こんにちは！講師のyu-kiです！
今日はコンビネーションしながら胸の動きもレクチャーする一日でした！ウェーブや胸のアイソレーションって難しいですよね💦
仕組みを理解しながら慣れていきましょう✨
本日のレッスン内容
基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション
コンビネーションでは曲を事前に聴いていただけあって飲み込みが早い✨
課題はリズムに合わせて身体をリラックスさせながら繋げていくことかな^ ^
次回も楽しんでいきましょ！
お疲れ様でした！

yu-ki