「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-14-no0028-1390
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経てフロントバックをレクチャーしました。 最後は曲で何度 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「体験レッスン」新宿教室 2020-8-12-no0037
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本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 基礎練習 でした。 初心者の方だったので、リズムの取り方やダウンアップを集中してやりました。 おしゃべりしながら楽しくレッスンしました。
「アイドル完コピ☆1」新 宿教室2020-08-12-no0047-1393
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 基礎力を鍛えていきたい！ とのことでしたので、基礎トレ多め、ハード目を意識しておこなっていきました！！ 振り覚えも相変わらず早く、さくさく進んで行きました！ 次は筋ト […]
「KPOP完コピ♪1」新宿教室2020-08-0 9-no0047-1293
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日は前回に引き続きサイドの強化を行なっております！ ついに振り付けにもサイドを生かした振り付けが出てきましたので見せ所満載で練習していきます！ ・アップ ・アイソレ […]
「振り付け」上野 教室2020-08-12-no0052-1290
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首、胸、腰のアイソレ→ストレッチ→筋トレ→ステップ練習→振り付け ずっと、ステップの練習や基礎練を続けていたので、本日から振り付け練習も始めました！ ステップ練と違い、表情や表現力もつけれるように練習していきましょう！ […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2020-8-12-no0050-1342
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本日のダンスレッスンは生徒様の都合によりおやすみになりました。 内容はコンテンポラリーダンス基礎です。 次回は来週8/19です。 yu-ki
「重心移動」上野 教室2020-08-11-no0052-1395
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アイソレーション→ストレッチ→筋トレ→ピルエット、ピケの練習→振り付け(TWICEのTT) 集中力があり吸収力もあって、これからの成長が楽しみです！ ダンスが上手くなるコツは、 「重心移動を丁寧に確認してみる」こと！ 先 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-11-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を経て、横ノリを使った簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度 […]
「ロックダンスlesson」渋谷教室 2020-8-11-no0028-1372
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こんにちは！ マナブです。 本日はロックのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回のクロスハンドを何度も練習しました。 後UPで歩く練習もしました。 最後は曲で […]
「クラブとチャールストン 」天王寺教室2020-08-11-no0040-1379
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みなさんこんにちは！はらまきです！ ストレッチに加えて 今日は体幹トレーニングもしてみました！ そのあとアイソレーションしながら アップとダウン。 ダウンは楽しむ余裕が出てきたようです😊 前回のおさら […]
「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室202 0-08-09-no0040-1270
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こんにちは！はらまきです😊 まずはストレッチと体幹トレーニング。 骨盤が立つようになりました！ 日々の練習の成果ですね😊 そのあとアイソレーションと リズムトレーニング 前回の復習をし […]
「アイソレーションの 極意」上野教室202 0-08-10-no0052-1391
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ダンスが初めての方！ 初めてじゃないけど、アイソレーションが苦手な方！ とりあえず、「大袈裟に」「大きく」動いてみましょう！ まずは出来なくても、分からなくても 先生の真似をして、「大きく動く」！ これが極意です(^^) […]
渋谷教室2020-8-10-no0042-1305
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こんにちは、sayakaです！ 今日は米津玄師さんの感電という曲の振付をしました！ ステップが難しいですが楽しんでやりましょう＾＾ 次回は続きをします！では！
Earned It！渋谷教室2020-8-8-no0042-1394
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こんにちは、sayakaです！ 今日は初めましての生徒さんだったので、ゆっくり基礎から振付まで行いました！ 次回は別の振付をします！では！
ダウン＆アップ！渋谷教室2020-8-8-no0042-1388
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こんにちは、sayakaです！ 今日はダウン＆アップをメインにしました！ 腰が前後に抜けてしまわないように気をつけましょう。 次回は別のリズムの取り方をします！では！
Earned It！高田馬場教室2020-7-31-no0042-1369
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こんにちは、sayakaです！ 今日はEarned Itという曲の振付を最後までやりました！ 気持ちを内側に込めて踊れるようになったらいいですね！ 次回は別の振付をします。 では！
ダブルアップ！渋谷教室2020-8-7-no0042-1383
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こんにちは、sayakaです！ 今日はダブルアップというリズムの取り方を丁寧にやっていきました！ 胸と腰を使う感覚をしっかりと体に入れましょう＾＾ では！
体重移動！渋谷教室2020-7-31-no0042-1383
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こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムを取りながら体重移動をする練習をしました！ 難しいですが少しずつ慣れていきましょう＾＾ では！
Magic Of Love！高田馬場教室2020-8-4-no0042-1310
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでPerfumeさんのMagic Of Loveという曲の振付をレクチャーしました！ 次回は続きをします！では！