「WANNABE」振り入れ完②札幌教 室2021-09-30-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁ 2時間レッスンだったのでアップ→アイソレ→ストレッチして振り入れしました！ 振り入れが終わったので、前半の細かいところの形を1つずつ確認して音で通しました(^^♪ 次回は1人で踊れるように頑 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「WANNABE」振り入れ完①札幌教 室2021-09-30-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁ 2時間レッスンだったのでアップ→アイソレ→ストレッチして振り入れしました！ 最初からサビ最後まで振り入れが終わったので、次回は前半を固めていきたいと思いますヽ(*^^*)ノ
「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-9-30-no0028-1484
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習して簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりまし […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-9-30-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をしました。 久しぶりにウェーブをやりました。 最後は何度も曲でや […]
「ゆっくり」上野 教室2021-09-30-no0052-1391
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アイソレーション→腰のアイソレーション解説→ウェーブ→ターン→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel Special」) 先週出来なかった振りが、段々とコツを掴めてきました！次回こそ！！ では♪ KAN […]
「振り付け完」上 野教室2021-09-30-no0052-1511
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振り付け(The boyz「breaking dawn」) 本日、振り付けが終わりました！ 次回は直しと動画撮り頑張りましょう♪ ファイト☆ では、KANAでした。
「ウォーキング」 上野教室2021-09-30-no0052-1511
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アイソレーション→ウェーブ→壁を使ってバットマンの柔軟性とバランス調整→バレエ→ターン練習→クロスフロア ウォーキングにフリーで手をつけるのが苦手そうでしたので、自信を持って出来るように日々のクロスフロアに取り入れました […]
「ジャズダンス基礎・新しいコンビネーション編✨」池袋 教室2021-4-9-30no0050-1566
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日からコンビネーションが新しくなります✨ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→腰のアイソレ→振付 前回までの振付はとてもスタンダードなジャズナンバーだった […]
「YOKAZE2」渋谷教室 2021-9-30-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間は新曲の練習をしました！キレと抜きを気にしながらたのしくヒップホップをしました^_^
「YOKAZE1」渋谷教室 2021-9-30-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間はストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までをみっちり行いました。
「girl’s hiphopレッスン」札幌教室 2021-9-24-no0088-1589
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こんにちは🌞ゆずです！！ 今日はFifth HarmonyさんのWorth itの3週目でした！！！ ストレッチ ↓ アイソレーション をこなしたあと、今日は曲に合わせてウェーブの練習をしました！！ 曲に […]
「本日のダンスレッスン2 」渋谷教室 2021-9-30-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。2時間で、この時間はクールダウンをし、振り付けをやる予定でした。また次回も宜しくお願い致します^_^
「本日のダンスレッスン1 」渋谷教室 2021-9-30-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。2時間で、この時間はストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までやる予定でした。
「R&B」渋谷教室 2021-9-29-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして、新しい振り付けにはいりました！^_^
「本日のレッスン」千葉教 室2021-9-29-no.0049-1568
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本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 今日は、リズムステップを練習予定でした。 また次回頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-29-no.0049-1503
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こんばんは！asacoです♪ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 前回から急激にレベルアップしていて、練習の成果が出て来ました！ 癖も取れて体を上手に使える様になって来ました‼︎ 生徒さん本人 […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-29-no.0049-1460
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション コンビネーションの動きは動けたので、次回はクオリティを上げる為のポイントをお伝えして改善したいと思います！ また次回も頑張りましょう☆ i […]
【ヒップホップ初級】高田馬場ベースオントップ2021-9-29-no 0019-1428
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こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(BTS& […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-9-29-no0028-1526
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をしました。 覚えたい振り付けがあるとのことで動画を見ながら解説し […]
「堂々と振る舞う（続）／目線」上野教室2021‐09-27-no0086-1572
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祝！オーディション合格！ より高いクオリティを目指して、どこをどう意識したら止まるのか、どうしたら緊張した場面でも堂々と振る舞えるのかを意識して練習しました。 次回以降は新しい振付と一緒に基礎力を向上していきたいです。