「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

9/23 Top of The World 続き 順番前後してしまいすみません🙇🏻‍♀️ 難しい足のステップのところに入りました！ 腕の力を使う＆ […]

9/25 S-Class 踊り込み この日のレッスンはブラッシュアップの時間にしました！ 一つ一つ注意したいポイントを解説した上でたくさん踊り込みしました🔥 アイソレーションやダウンアップを練習する時のよ […]

9/25 trace trace この日のレッスンではキンプリさんのtrace traceを行いました！👑 それぞれ足と手の動きが複雑なので連動させることに苦戦しましたが、振りを覚えることに慣れてきた印象 […]

後半です！ 2番部分の振り入れに入りました！ 全体を通しても言えることですが、最初の手を腰に当てながら移動するところはシンプルだからこそ姿勢がとても重要です！肩甲骨を寄せて胸を張って堂々と踊ってみてください！ 1番に引き […]

9/23 インフルエンサー　前半 前半のレッスンでは基礎練と前回の範囲の復習をしました！ 前回でワンコーラス分振り入れが終わったので、丸々踊り切るための体力作りも込めてたくさん踊り込みをしました！細かな振り付けが多い中集 […]

9/23 Turn Up The Music踊り込み 振付をいつも正確に踊ってくださる生徒様なので、プラスアルファで強弱などダンスの表現的な部分もレクチャーさせていただきました！ 最後は納得いく踊りができたようでよかった […]

9/22 ETA続き 前回に引き続きNewJeansさんETAのダニエルちゃんパートを行いました！ サビはグルーヴが必要です！！音楽をよく聴いて音に乗りながら踊ることが重要です！ ノリ部分としっかり踊るところのメリハリも […]

9/22 S-Class 振り完です！ この日新しく入った腕を振り回す振付は、肘を軸に、腕を一本の棒だと思って回していくことがポイントです！！日常生活でなかなかやらない動きなので苦戦しましたが、振付を覚えたり踊ったりする […]

順番前後してしまいました。🙇🏻‍♀️ 9/21 Left & Right振り完しました！ ノリの部分がとても難しかったですが、止めるところ […]

9/22 One More Last Time💕🌸 この日はとにかく踊り込みしました！ 前回アドバイスさせていただいたところが改善されていてとても良かったです！ また新たに改善できるところ […]

9/22 RUSH ブラッシュアップ 前回のレッスンで踊った動画を見させてもらい、フィードバックをさせていただきました！ 不明点や苦手なところを一つ一つ潰していきました！ 使っていない腕をブラブラさせない、頭の高さを変え […]

9/21 Boyfriend振り完しました！ レッスンを重ねる毎に基礎ができるようになってきているので、振付の中で身体の使い方を理解しやすくなると思います！！ 振付はアイソレーションやリズムトレーニングの応用なので、地道 […]

後半です！サマチョコが終わったので、新たにRed VelvetさんのRussian Rouletteを行いました！ かわいい振付だからこそは一つ一つの動きをはっきりみせることがポイントです！ 普段基礎練で行なっている体幹 […]

9/21 前半のレッスンでは、サマーチョコレートブラッシュアップを行いました！ 高低差をつけて、動きを一定に見せないダンスをするようアドバイスさせていただきました！ そのためにはしっかり膝を使うことが重要ですdz […]

9/18 Cheeky Cheeky ブラッシュアップ 振りは一通り入ったので、この日のレッスンで踊り込み＆細かいところの修正を行いました！ 特に重心の掛け方は少しでも間違えると形がかなり変わってくるので、一つ一つの形を […]

後半です！ ポーズのところから振り入れしました！ ポーズからのジャンプは止め→高くジャンプを意識して身体を動かしてみてください☝🏻 基礎練が徐々にできるようになってきているので、自分が思って […]

9/17 Top of The World 前半です！ 前半は基礎練を中心に行いました！ アイソレーションがかなり上達していました🥲👏🏻 ゆっくりで大丈夫なので動かせる範囲 […]

9/17 ごめんねFingeres crossed この日のレッスンでは前回の復習メイン＋少しだけ振りを進めました！ 前回入れた振りの、手を上から下に下ろしながら上半身を下げるところはギリギリまで身体を残して最後に一気に […]

9/16 Turn Up the Music ブラッシュアップでした！ 長いことやってきた振付が前回で振り完したので、この日はひたすら踊り込んでアドバイスをさせていただき、ブラッシュアップの時間に充てました！！ 素早く重 […]

9/16 インフルエンサー 後半です！ インフルエンサーのサビ前部分の振りを行いました！ この日入ったパートはとにかく手振り！です！ 今までたくさんお伝えしてきた、指先まで力を入れる、腕から指先まで綺麗に見せることがとに […]