「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンは、3曲ブラッシュアップの時間になりました！ お一人で踊っていただき、振付や魅せ方の部分をアドバイスさせていただきました🙌🏻 振付に […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンではDa-iCEさんの「Into You 」を使用し、オリジナル振付をレクチャーさせていただきました！ 振付の前にいつも行っているアイソレーションですが、最初の頃に […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 本日のレッスンはお休みになりました。オリジナル振付の続きを行う予定でした。またよろしくお願いいたします！

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日は初めましての生徒様のレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付とみっちり1時間レッスンさせていただきました☺️ ア […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンは初回からずっと続けているGirlsの振付を行いました🌹 いつも一つ一つの振付を丁寧に踊ってくださる生徒様で、今回新しく入った振付もとても器用に踊れ […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは前回に引き続きMANIACのコピーを行いました！ サビが終わったのでAメロ〜サビ前まで行いました！事前に覚えてきてくださったので、覚えた振りを見ながらアドバイス […]

後半です！ 生徒様が事前に送ってくださった動画の振りコピーを行いました🍃 すごくお洒落でニュアンスも難しい振付なのですが、前半のレッスンでレクチャーさせていただいた身体の使い方に気をつけながら丁寧に取り組 […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日は初めましての生徒様のレッスンでした！ 前半は基礎練から行いました！ アイソレーションとリズムトレーニング、生徒様希望コピーの振付に出てくる動きを中心にみっちり1時間レッスン […]

後半です！ 新しい振付に入りました☑️ NiziUさんのCLAP CLAPです！ 曲のスピードが早く、振付も激しめですが落ち着いて丁寧に踊れていらっしゃいました！ 振り覚えが早く、振り写しが早 […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは生徒様のリクエストで基礎練＋前回やった内容の復習＋新たにNiziUさんの「CLAP CLAP」を行いました🕺🏿 前半は基礎練＋前 […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 本日のレッスンはBTSさんのButterレッスン🧈 前回Aメロ〜イントロが終わったので2番に入りました！ 移動しながらの手振りでだいぶ忙しい振付でしたがダンスを始め […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでもPon de Replay続きを行いました！ 振付の前にいつもやっているリズムトレーニングのアップとダウンの上達が素晴らしいです！ アップダウンに加え、前ノリ後 […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンも前回に引き続き「僕は僕を好きになる」を行いました！振り完しました👏🏻 前回何度も練習した上半身を8の字に振るところが上達されていて […]

レッスンノートの更新遅くなりすみません。 この日のレッスンはKing & Princeさんの「シンデレラガール」サビの続きを行いました！ その前にアイソレーションとリズムトレーニングを行いましたが、以前よりもよく […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは、新しい振付に入りました！ Da-iCEさんの「Into you」という楽曲を使用したオリジナル振付です💎 最近のレッスンで足のステップを中心に […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは前回に引き続きLeft & Rightを行いました🕺🏿 この日入れた振りは音どりが速い上に細かな振りだったので苦戦しまし […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでもFeel Specialのブラッシュアップを行いました！ アイソレーションがとってもよくなっていらっしゃって成長が素晴らしかったです👍 […]

レッスンノートの更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでPink Venom千秋楽でした🌙 だいぶ振りが頭に入ってきたようなので顔と身体の角度や強弱の付け方など細かいところをレクチャーさせていただきま […]

後半です！ 前回に引き続きエミネムさんの「Till l Collapse」を使用してオリジナル振付でレッスンさせていただきました！ かなり進んでしまいましたが休憩中もたくさん練習してくださってありがとうございます
[…]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは前回に引き続き生徒様のリクエスト楽曲で行いました！ 前半はいつも通りアイソレーション、リズムトレーニングと振付に出てくるステップを中心にレクチャーさせていただき […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンで「わたしの一番かわいいところ」千秋楽でした🍒 最初はサビをコピーしたいという生徒様のリクエストだったのですが、振り覚えが早くワンコーラス分できまし […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。順番前後してしまいました。 6/9のレッスンは「わたしの一番かわいいところ」続きを行いました！ サビの振りが終わったのでイントロ部分からレクチャーさせていただきました！ 振り覚えが早 […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 はじめましての生徒様のお試しレッスンでした！ KPOPご希望ということでいくつか用意した楽曲の中から選んでいただき、BLACKPINKさんの 「Pink Venom」を行いました！ […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンはお休みになりました。BTSさんの「Butter」2番に入る予定でした！ またよろしくお願いします🤲🏻

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは、前回に引き続き乃木坂46さんの「僕は僕を好きになる」を行いました！ 身体の向きが細かく複雑なパートに入りましたが苦戦しながらも一生懸命練習してくださりました！ […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンではTWICEさんのFeel Specialに挑戦しました🌙 初回のレッスン時から振り覚えと吸収が早い生徒様で、今回のFeel Specialもすぐ […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは生徒様のリクエストでStray Kidsさんの「MANIAC」のサビコピーを行いました！ 細かな手振りや独特なノリ方やニュアンスが難しい振りですが、だいたいの振 […]

後半です🤲🏻前回の復習をしつつ、新しい振付に入りました！ クラブステップの振付部分に入りましたが、レッスン前半でたくさん練習したのでスムーズに進みました！ 足だけでなく、手や肩も付くので意 […]

レッスンノート更新遅くなりすみません。 6/11のレッスンは前回に引き続き、NCT DREAMさんの「Beatbox」です！ レッスン前半は、いつも通り基礎練＋振りに出てくるステップを中心に練習しました！ Beatbox […]

レッスンノートの更新遅くなりすみません。 ここ最近はステップ強化レッスン！ 前回やったステップの復習をしつつ、そのステップを繋げた簡単な振付を踊ってみました！ 曲がどんな速さになっても肩の力を抜いて、落ち着いてステップを […]

6/9 KPOPレッスン⭐️ レッスンノート更新遅くなりすみません。 前回に引き続き「Left & Right」を行いました！ 形やニュアンスがなかなか難しい振付ですが、カウントをすぐ […]

6/9 アイドルダンスレッスン2本目です☀️ この日は前回に引き続き「ごめんねFingers crossed」 コピーを行いました！ 前回でサビは振り完したので、イントロ部分からサビ前までチャ […]

6/9 アイドルレッスン🌼 この日のレッスンでは主に「可愛くてごめん」を行い、最後に「わたしの一番かわいいところ」「ポニーテールとシュシュ」も通しました！ 「可愛くてごめん」は可愛いポイントをしっかりり抑 […]

レッスンノートの更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは乃木坂46さんの「僕は僕を好きになる」サビコピーを行いました🎶 私も大好きな曲なので一緒にできて嬉しかったです☺️ […]

レッスンノートの更新遅くなりすみません。この日のレッスンも前回に引き続き基礎練を多めに行いました！ HIPHOPでよく出てくるステップや動きをレクチャーさせていただいた上で Pon de Replayの続きに入りました& […]

6/3 本日のレッスンはお休みになりました。 わたしの一番かわいいところ　の続きを行う予定でした！またよろしくお願いいたします🎀

レッスンノートの更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでPink Venom振り写しが終わりました！ 全体的にこの曲は胸や腰などアイソレーションを使う振りが多く入っているので普段から続けている基礎練の応用にもなります […]

レッスンノートの更新遅くなりすみません。 この日のレッスンは基礎練を詰め込みました！ ランニングマン、ニュージャックスウィング、クラブステップなどなど、ヒップホップの王道ステップをレクチャーさせていただき知識を増やしてい […]

レッスンノートの更新遅くなりすみません。 この日のレッスンは生徒様のリクエストでAKB48さんの「ポニーテールとシュシュ」を行いました！ ポニシュシュはTHE！王道アイドル☀️という振り付けが […]

こんばんは🌙 本日のレッスンは基礎練オンリーレッスンでした！ 今回はランニングマン、チャールストン、ニュージャックスウィングの３つをレクチャーさせていただきました！ すべてヒップホップ王道のベーシックなス […]

こんばんは🌙 本日のレッスンは前回に引き続き、BLACKPINKさんの「Pink Venom」を行いました！ 今回もなかなか難しかったですね😵‍💫 この振りは […]

こんばんは🌙 本日のレッスンでは前回に引き続き、「わたしの一番かわいいところ」を行いました！ その前にアイソレーションとリズムトレーニングもレクチャーさせていただきました☺️ […]

KPOPレッスン🔥 前回までやっていた振付が終わったので、おなじくSEVENTEENさんの新しい振付に挑戦しました！ 「Left & Right」です！ 振付の前に毎回行なっている基礎練、レッスン […]

本日の1つ目のレッスンはアイドルレッスンです☺️🎀 前回に引き続き、櫻坂46さん「摩擦係数」のサビコピーを行いました！今日で振り完しました👏🏻 […]

5/30のレッスンはHIPHOP🔥 リアーナさんのPon de Replayで🍩 基礎練を多めにしたので振りは少しだけ進みました！ 基礎練はお伝えしたポイントをいつも意識して丁寧に動かして […]

5/30のレッスンはアイドルダンス🎶🩰 生徒様のリクエストで、乃木坂46さんの「ごめんねFingers crossed」サビコピーを行いました！ レッスンを始めたばかりの頃より自信を持って […]

5/29のレッスンはHIPHOPレッスン！ 本日のレッスンは基礎練多めで、アイソレーションもリズムトレーニングも新しいことに挑戦しました🌟 アイソレーションでやったコブラ(胸を縦に回す)は、普段やっている […]

5/26のレッスンは生徒様のリクエストでKing & Princeさんの「シンデレラガール」コピーを行いました👑 その前に行ったアイソレーション、身体の動かせる範囲が広がってきていい感じです！ リ […]

5/26のレッスンはアイドルレッスン🎀 前回に引き続きアイソレーション、リズムトレーニングなどの基礎練を多めに行なった上でこの日のレッスンでは櫻坂46さんの「摩擦係数」サビを行いました！ ウェーブやヒップ […]

5/25のレッスンは基礎練多めに行いました！ 普段やっている基礎練のアイソレーション→リズムトレーニングに続き、HIPHOPでよく出てくる足のステップを中心にレクチャーさせていただきました🙏Ἷ […]