「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

10/11 生徒様リクエストでCANDY TUNEさんのキス・ミー・パティシエを行いました🍬 アイドルダンスは、 動くところと止めるところのメリハリをつけることでより高度なダンスになると思うので引き続き意 […]

10/11 この日のレッスンはお休みになりました。MAVE:さんのPandoraを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。

10/10 後半です！ 生徒様リクエストで、VOYZ BOYさんのSparkを行いました⚡️ 振付に出てくるステップを前半のレッスンでたくさん練習したので振り入れはとてもスムーズにできました& […]

10/10 前半です！ この日はじめた振付がHIPHOP系の振付だったので、レッスン前半はHIPHOPの基礎ステップを中心に行いました！ アイソレーションをしっかり使う、足のスタンスを広めにすることを意識してステップの引 […]

10/10 初めましての生徒様のレッスンでした！ 基礎練中心に行ったあと、TWICEさんのMOONLIGHT SUNRISEを行いました🌙 普段KPOPをよく見ていらっしゃるので雰囲気をとてもよく掴めてい […]

10/10 この日のレッスンでは、新しくビヨンセさんのSingle Ladiesを行いました！ カウントと重心の掛け方が難しい振付です🥹 苦戦しながらも、徐々に音を速くしていって原曲で踊れるように頑張りま […]

10/9 Trace Trace続きです！ 前回までの範囲しっかり復習してきてくれました！ 足をジャンプしながら変えるところはしっかり両足で踏み込めると◎です！ キレも意識して踊ってみてください🕺
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10/9 生徒様リクエストでUNFORGIVENを行いました🐰 フルで動画を撮られるということで、細かい仕草まで真似できるよう研究しました！この日のレッスンでは重要なソロパートと、サビの振りの最初の部分を […]

10/6 LOVE DIVE続きです🫶🏻 前回苦戦していた足のステップのところが完璧にできるようになっていらっしゃいました！！振りを覚えることに慣れてきた様子です🙏
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10/6 In bloomレッスン 今月から新しい振付に入りました！ ZB1さんのIn bloomです💐 早くて細かい振付をキレッキレに踊れるようになることが目標です！ この日のレッスンではおそらく今まで […]

10/6 チョコレートメランコリーつづき🍫 チョコメラのサビブラッシュアップ＋イントロ部分の振り入れをしました！ サビに関しては振りはしっかり身体に染み付いてきたので、プラスアルファでこの曲に合った表現が […]

10/5 MISAMOさん　Do not touch ブラッシュアップです！！　 前回苦戦していた構成も最後にはスムーズにできるようになっていらっしゃいました！ 角度を意識して立体的に踊れていたと思います！ 服装を黒で揃 […]

レッスンノート順番前後してしまい申し訳ありません。 9/26 この日のレッスンは生徒様リクエストでFRUITS ZIPPERさんのちょめでたを行いました。 細かなステップやリズム取りが取り入れられていてスキルが必要な振り […]

10/2 この日のレッスンは基礎ステップをつめこみました！ 今までやってきたステップの復習＋新しいステップを２つレクチャーさせていただきました！ 以前は新しいステップにたくさん苦戦していたのですが、ダンスを始められてから […]

9/30 後半です！ 曲に合わせて踊ってみました！ かなり早く、振付も動きはもちろんノリも難しかったのですが0.8倍速から音の速さを上げていき、最終的には原曲で踊れるようになりました✨ 無駄な動きを入れない […]

9/30 生徒様リクエストで韓国人ダンサーさんの振付コピーを行いました🇰🇷✨ 前半はいつも通り基礎練をし、振り入れに突入しました！難しい振付に苦戦しながらも、休憩時間もたくさ […]

9/30 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様のお好きなアーティストさんの完コピをする予定でした、またお待ちしております🙇🏻‍♀️

9/30 Blue Flame続き 前回のレッスンから1ヶ月程経ってしまったのですが、よく覚えていらっしゃり素晴らしかったです！！ この曲はとにかく姿勢と首の向き、曲の雰囲気に合わせて大人っぽく踊ることがポイントです&# […]

9/30 HIPHOP基礎レッスン この日のレッスンではHIPHOPの基礎を中心に行いました！！ 器用で正確に踊ってくれる生徒様で、基礎練はいつもとても良くできています！！動かせる範囲を徐々に広げていき、振りの中でもしっ […]

9/29 LOVE DIVE 続きです！ 前回の復習メインで行いました！ タイミングが難しい振付のところは何度も繰り返しカウントで練習したら最後の方にはスムーズにできるようになっていらっしゃいました！！ カウントを大事に […]

9/29 後半のレッスンもお休みになりました。 またよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️

9/29 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様のお好きなアーティストさんの完コピを行う予定でした。またよろしくお願いします。

9/29 この日限りのオリジナル振付を行いました！ Da-iCEさんのInto Youです！ ヒップホップのステップ多めのコレオです！ ステップの時はできるだけ上半身の力を抜いて、ガチガチにならないよう楽に踊れるととても […]

9/29 Red VelvetさんのRussian Rouletteブラッシュアップです❤️🤍 振りが頭に入り何も考えずに踊れるようになってきたのでプラスアルファで表現的な部分 […]

9/29 青春の馬 生徒様リクエストで日向坂46さんの青春の馬イントロ部分を行いました！ 力強さとテキパキ正確に踊ることが重要な振付だと思います！！ カウントを伸ばすところ、止めるところをうまく使い分けられると更にかっこ […]

9/26 Boyfriend 踊り込み 前回振り完したのでこの日のレッスンでは形を一つ一つ確認し、たくさん踊り込みをしました🔥 一つ一つ確認してみると、省略してるところがあったり余計に動かしているところが […]

後半です！ 後半では構成もつけて練習してみました！ まずはしっかり振りを頭にたたき入れて、何も考えずに踊れるように頑張りましょう！踊りながら動くということに慣れて対応力つけていきましょう！🔥 次回も黒で揃 […]

9/26 MISAMOさんのDo not touchを行いました！ 前半はいつもの基礎練＋振り入れをしました！ 全体を通して身体のラインを綺麗に見せることが大事です！！基本の姿勢から肩甲骨を寄せて胸を張ることを忘れずおど […]

9/26 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️

9/25 フロアレッスン 生徒様からHIPHOPで使えるフロアを教えてほしいと希望があったので、フロアが入った短い振付をレクチャーさせていただきました！ 一つ目にやったニーターンからの起き上がりは、足の側面と床を押す腕の […]

9/23 Top of The World 続き 順番前後してしまいすみません🙇🏻‍♀️ 難しい足のステップのところに入りました！ 腕の力を使う＆ […]

9/25 S-Class 踊り込み この日のレッスンはブラッシュアップの時間にしました！ 一つ一つ注意したいポイントを解説した上でたくさん踊り込みしました🔥 アイソレーションやダウンアップを練習する時のよ […]

9/25 trace trace この日のレッスンではキンプリさんのtrace traceを行いました！👑 それぞれ足と手の動きが複雑なので連動させることに苦戦しましたが、振りを覚えることに慣れてきた印象 […]

後半です！ 2番部分の振り入れに入りました！ 全体を通しても言えることですが、最初の手を腰に当てながら移動するところはシンプルだからこそ姿勢がとても重要です！肩甲骨を寄せて胸を張って堂々と踊ってみてください！ 1番に引き […]

9/23 インフルエンサー　前半 前半のレッスンでは基礎練と前回の範囲の復習をしました！ 前回でワンコーラス分振り入れが終わったので、丸々踊り切るための体力作りも込めてたくさん踊り込みをしました！細かな振り付けが多い中集 […]

9/23 Turn Up The Music踊り込み 振付をいつも正確に踊ってくださる生徒様なので、プラスアルファで強弱などダンスの表現的な部分もレクチャーさせていただきました！ 最後は納得いく踊りができたようでよかった […]

9/22 ETA続き 前回に引き続きNewJeansさんETAのダニエルちゃんパートを行いました！ サビはグルーヴが必要です！！音楽をよく聴いて音に乗りながら踊ることが重要です！ ノリ部分としっかり踊るところのメリハリも […]

9/22 S-Class 振り完です！ この日新しく入った腕を振り回す振付は、肘を軸に、腕を一本の棒だと思って回していくことがポイントです！！日常生活でなかなかやらない動きなので苦戦しましたが、振付を覚えたり踊ったりする […]

順番前後してしまいました。🙇🏻‍♀️ 9/21 Left & Right振り完しました！ ノリの部分がとても難しかったですが、止めるところ […]

9/22 One More Last Time💕🌸 この日はとにかく踊り込みしました！ 前回アドバイスさせていただいたところが改善されていてとても良かったです！ また新たに改善できるところ […]

9/22 RUSH ブラッシュアップ 前回のレッスンで踊った動画を見させてもらい、フィードバックをさせていただきました！ 不明点や苦手なところを一つ一つ潰していきました！ 使っていない腕をブラブラさせない、頭の高さを変え […]

9/21 Boyfriend振り完しました！ レッスンを重ねる毎に基礎ができるようになってきているので、振付の中で身体の使い方を理解しやすくなると思います！！ 振付はアイソレーションやリズムトレーニングの応用なので、地道 […]

後半です！サマチョコが終わったので、新たにRed VelvetさんのRussian Rouletteを行いました！ かわいい振付だからこそは一つ一つの動きをはっきりみせることがポイントです！ 普段基礎練で行なっている体幹 […]

9/21 前半のレッスンでは、サマーチョコレートブラッシュアップを行いました！ 高低差をつけて、動きを一定に見せないダンスをするようアドバイスさせていただきました！ そのためにはしっかり膝を使うことが重要ですdz […]

9/18 Cheeky Cheeky ブラッシュアップ 振りは一通り入ったので、この日のレッスンで踊り込み＆細かいところの修正を行いました！ 特に重心の掛け方は少しでも間違えると形がかなり変わってくるので、一つ一つの形を […]

後半です！ ポーズのところから振り入れしました！ ポーズからのジャンプは止め→高くジャンプを意識して身体を動かしてみてください☝🏻 基礎練が徐々にできるようになってきているので、自分が思って […]

9/17 Top of The World 前半です！ 前半は基礎練を中心に行いました！ アイソレーションがかなり上達していました🥲👏🏻 ゆっくりで大丈夫なので動かせる範囲 […]

9/17 ごめんねFingeres crossed この日のレッスンでは前回の復習メイン＋少しだけ振りを進めました！ 前回入れた振りの、手を上から下に下ろしながら上半身を下げるところはギリギリまで身体を残して最後に一気に […]

9/16 Turn Up the Music ブラッシュアップでした！ 長いことやってきた振付が前回で振り完したので、この日はひたすら踊り込んでアドバイスをさせていただき、ブラッシュアップの時間に充てました！！ 素早く重 […]

9/16 インフルエンサー 後半です！ インフルエンサーのサビ前部分の振りを行いました！ この日入ったパートはとにかく手振り！です！ 今までたくさんお伝えしてきた、指先まで力を入れる、腕から指先まで綺麗に見せることがとに […]