「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

10/29 この日のレッスンはお休みになりました。 In bloomブラッシュアップの予定でした。またよろしくお願いいたします。

10/29 この日のレッスンでは新しく、ルセラフィムさんのUNFORGIVENのサビを行いました🐰 サビ頭の振付部分はカウントが少し難しいのですが、すぐご自身でタイミングを掴んでスムーズに踊れていらっしゃ […]

10/29 この日のレッスンでは新しく、少年忍者さんの「Merry Very Go Round」を行いました！ 振りを覚えることに慣れてきて、振り覚えも前より早くなっている印象を受けました！ 最初の4回ジャンプの振付は、 […]

10/29 後半です！ 間奏のダンスパートの振り入れに入りました！ カウントがとても難しい振付なのですが、一つ一つの形と共に何度もゆっくり確認し、すぐにカウント通り踊れるようになっていらっしゃいました！ ななめに腕を上げ […]

10/29 インフルエンサー続きです！ 前半は基礎練＋昨日行った範囲の復習をしました！ しっかりと覚えていらっしゃったのでスムーズに進みました！ 振りが徐々に慣れてきたら角度やタイミングなど、より本家に近づけるように研究 […]

10/28 前回の続きです！ この日のレッスンで振り完しました！足のステップからの身体を回してくる一連の振り付けがとても速いのですが、すぐに原曲でマスターできていました！ 手の形に注意して指先まで力を入れて踊っていきまし […]

続きです！ 2サビの振りを入れが終わったので原曲で踊れるようになる＋ブラッシュアップの時間にしました！ とにかく腕をしなやかに使ったり腕流れを見せたり、手振りの形をはっきりさせることがポイントの振りだと思うので指先の意識 […]

10/28 インフルエンサー続きです！ レッスン前半はいつも通り基礎練を中心に行い、2サビの振り入れも行いました！ かなり脳トレな振りでしたが集中してついてきてくださいました！ 腕の流れや体重の掛け方を一つ一つ理解すると […]

10/28 この日のレッスンはお休みになりました。ごめんねFingers crossedを行う予定でした。またお願いいたします。

10/28 この日のレッスンでは前回基礎練をたくさんやったことを踏まえ振付に挑戦してみました！ 2PMさんの「My House」です！ 単純な振付が多いと思いきや、ノリやアイソレーションが多く入っていて踊ってみると難しい […]

10/27 チョコメララストです🍫 前回振り完したのでブラッシュアップの時間にしました！アクセントに気をつけて踊っているのがとても良く伝わってきました！ Aメロ〜サビにかけてのダンスの盛り上がりも見えてい […]

10/27 LOVE DIVEラストです！ 前回振り完したので踊り込みました！！ 振付は完璧に入ってきたので、次の課題は曲の雰囲気に合わせて踊ることです！ この歌詞に合わせて自分が思っているよりもう一つ大きく動かしたり、 […]

10/27 ETA続きです！ 前回のレッスンから間が空いてしまったので復習を行いました！ 一度振付を確認しただけですぐに思い出して踊れていらっしゃったので振付を踊ることに慣れてきていると思います！！ この振付はニュアンス […]

10/26 LOVE DIVE続きです！ 後半部分の振付を行いました！ 手のひらを表裏に変えるところの振付はタイミングが難しいのですがすぐコツを掴んでたくさん練習してくれました🔥 全体としては、曲が割とゆ […]

10/25 この日のレッスンでは新しい振付を行いました！ BE:FIRSTさんのMainstreamという楽曲でオリジナルの振付を行いました！ 今回もHIPHOPの基礎多めで作らせていただいたので練習になるかと思います！ […]

10/24 Till I Collapse オリジナル振付でレッスンさせていただいたこの曲もこの日でラストでした！ 振りは慣れてきたので、プラスアルファで強弱の付け方をアドバイスさせていただきました🙏&# […]

後半です！ 後半の振付に進みました👍🏻 後半はとにかく角度が大事なのでシャープに踊れるように何度も一つ一つの振付の形を確認しました！ 一発で求めている形に入れるように、更にキレもつけて身体 […]

10/24 レッスン前半です！ 前回から始めたPANDORAの復習から入りました！ ターンした後の1発目の振付でいかにブレないかが大事なので、しっかりお腹に力を入れて回れるように頑張りましょう◎✨ 後半に続 […]

10/23 この日のレッスンはお休みになりました。 One More Last Timeラストの予定でした！また次回やりましょう！よろしくお願いいたします。

10/23 Single Ladies 続きです！ 振付進みました！ 胸をロールしながら下に降りる振付は基礎練のアイソレと体幹を意識してブレないように身体を動かせるとカッコいいです！！ しゃがんだところから起き上がる時も […]

10/23 Trace Trace 続きです！ 前回までの部分がとっても良くなっていました！！ いつも練習してきてくれる生徒様なので確実に上達しています🌟 この日入った振付のところは身体の面を正面→後ろに […]

10/23 UNFORGIVEN続きです🐰 今回はイントロ部分から行いました！ 体重の掛け方と姿勢に気をつけて振りの形を一つ一つ確認していきました！ シャープに踊ることはもちろん、振りの中でどこを強くする […]

10/22 生徒様リクエストでStray Kidsさんの「Charmer」を行いました！ ニュアンスとノリがとても難しい振りだと思うのですが細かい身体の使い方まで上手に表現できていたと思います！ 外に向けるパワーより内に […]

10/22 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様リクエストの楽曲を振りコピする予定でした。 またよろしくお願いします。

10/22 Top of The World 初回からやってきたこの振りもラスト！最初の方では苦戦していたジャンプもいつのまにか習得できていて素晴らしかったです！！ 最後の速い足のステップのところ含め、最後の通しではノー […]

後半です！ 今回入れた振りは手振りが細かいのですがその分印象的な振りでもあるので、指先までしっかり力を入れてシャープに見せられるようにしましょう！ その後の胸のコブラが出てくるところは、普段のアイソレと同様に他のパーツは […]

10/22 レッスン前半です！ 前半は前回の復習メインで行いました！ しっかり復習してきてくださるので思い出しにも時間がかからず、すぐ原曲の速さで踊れるようになっていらっしゃいました！✨ 後半に続きます&# […]

10/21 SET ME FREE続きです！ 後半の振り入れをして、最後に踊り込みをしました！ 後半の振付もアイソレ重視です！！胸とお尻が反対の方向に出るように、3Dのように胸を動かすということを意識して身体を使ってみて […]

11/21 Stray KidsさんのCASE143を行いました！ 生徒様の好きなアーティストさんなので踊りの雰囲気を良く掴めていました！ 振り入れもスムーズに進み、最後にはお一人で踊っていただきました🌟 […]

10/20 In bloom 振り完しました！ この日入った振付の足をアウトインさせるところはとても速いので足に集中するとどうしても他の部分が固まってしまいがちですが、できるだけ上半身はリラックスさせて踊ってみましょう& […]

10/20 この日のレッスンでチョコレートメランコリー1コーラス完成させました！ 表現力もついてきて更に良くなっているチョコメラ🍫😽✨ 早く振付を終わらせずにカウント通り音を […]

10/20 Single Ladies続きです！ 頭のヘッドロールは、頭のてっぺんと回す時のアクセントを意識することが大事です🙆‍♀️ 髪の毛をブンと振り回すよう […]

順番前後してしまいすみません。 10/14 この日はHIPHOP基礎レッスンを行いました！ 前回からだいぶ間が空いてしまったのでもう一度アイソレーションとリズムトレーニングの基本から確認し、新たにHIPHOPに良く出てく […]

10/19 MOONLIGHT SUNRISEブラッシュアップです！ 前回のレッスンで振り入れが終わったので、この日はたくさん踊り込みをしました！ 線が綺麗に見えるような形を一つ一つ確認していきました！ TWICE本人様 […]

10/18 LOVE DIVE続きです！ 振付ブラッシュアップの時間にしました！ 指差ししながらウェーブのところはお尻から持ち上げることが重要です！！⚡️ その後の首もキレ良く動かせるように意 […]

10/18 この日のレッスンでは、この日だけのHIPHOPオリジナルコレオを行いました！ 初っ端から足のステップが難しい振付ですが、曲の速さに追いつけるようたくさん練習してくださりました！ 振りの中でどこを強くするか、ア […]

後半です！ 新しくIVEさんのLOVE DIVEに挑戦しました🫶🏻 最初の方はポーズの振付が多いので、いつ写真を撮られても大丈夫なくらい1番よく見える角度を研究していきましょうǹ […]

10/18 レッスン前半です！ 前回行ったVOYZ BOYさんのSpark踊り込みをしました！ HIPHOPっぽさやメンズアイドルっぽさを踊りに出すことを研究してきましたが、顔の角度やアクセントなど注意すべきところが改善 […]

10/18 この日のレッスンからTWICEさんのSET ME FREEを行いました！ アイソレーションで魅せる振りが多いので、基礎練でやっていることをしっかり意識して踊れると◎です！ 細かい首の角度やニュアンスが難しいの […]

10/17 オリジナルコレオ踊り込みです！ 前回からだいぶ間が空いてしまったので振付の確認＆よりHIPHOPらしく見えるようにブラッシュアップをしていました！ 細かいところを省略しないように、カウントで何度も確認し振付を […]

10/17 One more last time極め🕰💕 前回お伝えしたアドバイスを意識して踊れていました！ 自分の踊りを客観的に見ることが大事なので、踊り終わった後は動画をチェックしてい […]

10/16 MOONLIGHT SUNRISE続きです☀️🌙 後半部分の振り入れを行いました！ チャールストンという足のステップが出てきます！ インアウトをはっきりさせること、 […]

10/16 PANDORA初回でした！ とにかく曲が速いので特にターンしてから次の振りに行くところが苦戦ポイントでしたが体幹を意識してしっかりと回れていたと思います！！ 最初の特徴的な振付のところは身体から少しだけ手を離 […]

10/16 Single Ladiesレッスン👠 前回の復習メインでレッスンを行いました！ ど頭の振付はカウントの取り方が難しいので要注意です！キレ良く体重移動＆ヒップを動かせると更にこの曲のニュアンスを […]

10/14 前回のレッスンから始めた振付の続きです🌊 だいぶ日数が空いてしまったので、前回行った振付を一つ一つ形までしっかり確認してから新しい振付を進めました！ 細かな手が多くなってきたので、手に気を取ら […]

10/14 この日のレッスンはお休みになりました。 振付の続きを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。

10/14 初めましての生徒様のレッスンでした！ 初回レッスンはいつもゆっくり説明しながら基礎練を行わせていただいております☺️ アイソレーションやリズムの仕組みを理解していただけてよかったで […]

10/13 In bloom続きです💐 タイミングが難しい振付のパートに入りました！ アクセントとカウントに注意して、すぐに自分の中で理解して踊ってくれました！！ また、毎回基礎練として行っているアイソレ […]

10/11 LOVE DIVE 続きです🫶🏻 身体のウェーブを使う振りを練習しました！ 目の横に手を置きながら下からウェーブで上がってくる振付のところは、勢いよく下に潜って頭から上がってく […]

10/11 この日のレッスンはお休みになりました。新しい振付を行う予定でした。またよろしくお願いいたします。