「MOONLIGHT SUNRISEレッスン➁」赤坂教室 2023-10-16-no0164-2100
- 公開日：
10/16 MOONLIGHT SUNRISE続きです☀️🌙 後半部分の振り入れを行いました！ チャールストンという足のステップが出てきます！ インアウトをはっきりさせること、 […]
「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧
「PANDORAサビコピーレッスン」新宿教室 2023-10-16-no0164-2123
- 公開日：
10/16 PANDORA初回でした！ とにかく曲が速いので特にターンしてから次の振りに行くところが苦戦ポイントでしたが体幹を意識してしっかりと回れていたと思います！！ 最初の特徴的な振付のところは身体から少しだけ手を離 […]
「Single Ladiesレッスン➁」池袋教室 2023-10-16-no0164-2008
- 公開日：
10/16 Single Ladiesレッスン👠 前回の復習メインでレッスンを行いました！ ど頭の振付はカウントの取り方が難しいので要注意です！キレ良く体重移動＆ヒップを動かせると更にこの曲のニュアンスを […]
「振りコピレッスン➂」渋谷教室 2023-10-14-no0164-1975
- 公開日：
10/14 前回のレッスンから始めた振付の続きです🌊 だいぶ日数が空いてしまったので、前回行った振付を一つ一つ形までしっかり確認してから新しい振付を進めました！ 細かな手が多くなってきたので、手に気を取ら […]
「ごめんねFingers crossedレッスン」池袋教室 2023-10-14-no0164-1978
- 公開日：
10/14 この日のレッスンはお休みになりました。 振付の続きを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。
「じっくり基礎練レッスン」神田教室 2023-10-14-no0164-2071
- 公開日：
10/14 初めましての生徒様のレッスンでした！ 初回レッスンはいつもゆっくり説明しながら基礎練を行わせていただいております☺️ アイソレーションやリズムの仕組みを理解していただけてよかったで […]
「In bloomレッスン➁」渋谷教室 2023-10-13-no0164-1944
- 公開日：
10/13 In bloom続きです💐 タイミングが難しい振付のパートに入りました！ アクセントとカウントに注意して、すぐに自分の中で理解して踊ってくれました！！ また、毎回基礎練として行っているアイソレ […]
「LOVE DIVEレッスン➃」池袋教室 2023-10-11-no0164-2001
- 公開日：
10/11 LOVE DIVE 続きです🫶🏻 身体のウェーブを使う振りを練習しました！ 目の横に手を置きながら下からウェーブで上がってくる振付のところは、勢いよく下に潜って頭から上がってく […]
「キス・ミー・パティシエレッスン」新宿教室 2023-10-11-no0164-1984
- 公開日：
10/11 生徒様リクエストでCANDY TUNEさんのキス・ミー・パティシエを行いました🍬 アイドルダンスは、 動くところと止めるところのメリハリをつけることでより高度なダンスになると思うので引き続き意 […]
「PANDORAレッスン」新宿教室 2023-10-11-no0164-2123
- 公開日：
10/11 この日のレッスンはお休みになりました。MAVE:さんのPandoraを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。
「Sparkレッスン」新宿教室 2023-10-10-no0164-2103
- 公開日：
10/10 後半です！ 生徒様リクエストで、VOYZ BOYさんのSparkを行いました⚡️ 振付に出てくるステップを前半のレッスンでたくさん練習したので振り入れはとてもスムーズにできました& […]
「HIPHOPステップレッスン」新宿教室 2023-10-10-no0164-2103
- 公開日：
10/10 前半です！ この日はじめた振付がHIPHOP系の振付だったので、レッスン前半はHIPHOPの基礎ステップを中心に行いました！ アイソレーションをしっかり使う、足のスタンスを広めにすることを意識してステップの引 […]
「MOONLIGHT SUNRISEレッスン」赤坂教室 2023-10-10-no0164-2100
- 公開日：
10/10 初めましての生徒様のレッスンでした！ 基礎練中心に行ったあと、TWICEさんのMOONLIGHT SUNRISEを行いました🌙 普段KPOPをよく見ていらっしゃるので雰囲気をとてもよく掴めてい […]
「Single Ladiesレッスン」池袋教室 2023-10-10-no0164-2008
- 公開日：
10/10 この日のレッスンでは、新しくビヨンセさんのSingle Ladiesを行いました！ カウントと重心の掛け方が難しい振付です🥹 苦戦しながらも、徐々に音を速くしていって原曲で踊れるように頑張りま […]
「Trace Traceレッスン➁」池袋教室 2023-10-9-no0164-2006
- 公開日：
10/9 Trace Trace続きです！ 前回までの範囲しっかり復習してきてくれました！ 足をジャンプしながら変えるところはしっかり両足で踏み込めると◎です！ キレも意識して踊ってみてください🕺 […]
「UNFORGIVENフルコピーレッスン」池袋教室 2023-10-9-no0164-1793
- 公開日：
10/9 生徒様リクエストでUNFORGIVENを行いました🐰 フルで動画を撮られるということで、細かい仕草まで真似できるよう研究しました！この日のレッスンでは重要なソロパートと、サビの振りの最初の部分を […]
「LOVE DIVEレッスン➂」池袋教室 2023-10-6-no0164-2001
- 公開日：
10/6 LOVE DIVE続きです🫶🏻 前回苦戦していた足のステップのところが完璧にできるようになっていらっしゃいました！！振りを覚えることに慣れてきた様子です🙏 […]
「In bloomレッスン」渋谷教室 2023-10-6-no0164-1944
- 公開日：
10/6 In bloomレッスン 今月から新しい振付に入りました！ ZB1さんのIn bloomです💐 早くて細かい振付をキレッキレに踊れるようになることが目標です！ この日のレッスンではおそらく今まで […]
「チョコレートメランコリーレッスン➁」新宿教室 2023-10-6-no0164-1954
- 公開日：
10/6 チョコレートメランコリーつづき🍫 チョコメラのサビブラッシュアップ＋イントロ部分の振り入れをしました！ サビに関しては振りはしっかり身体に染み付いてきたので、プラスアルファでこの曲に合った表現が […]
「Do not touchレッスン千秋楽」2023-10-5-no0164-2123
- 公開日：
10/5 MISAMOさん Do not touch ブラッシュアップです！！ 前回苦戦していた構成も最後にはスムーズにできるようになっていらっしゃいました！ 角度を意識して立体的に踊れていたと思います！ 服装を黒で揃 […]
「ちょめでたレッスン」新宿教室 2023-9-26-no0164-1984
- 公開日：
レッスンノート順番前後してしまい申し訳ありません。 9/26 この日のレッスンは生徒様リクエストでFRUITS ZIPPERさんのちょめでたを行いました。 細かなステップやリズム取りが取り入れられていてスキルが必要な振り […]
「HIPHOPステップレッスン」神田教室 2023-10-2-no0164-1991
- 公開日：
10/2 この日のレッスンは基礎ステップをつめこみました！ 今までやってきたステップの復習＋新しいステップを２つレクチャーさせていただきました！ 以前は新しいステップにたくさん苦戦していたのですが、ダンスを始められてから […]
「振りコピレッスン➁」渋谷教室 2023-9-30-no0164-1975
- 公開日：
9/30 後半です！ 曲に合わせて踊ってみました！ かなり早く、振付も動きはもちろんノリも難しかったのですが0.8倍速から音の速さを上げていき、最終的には原曲で踊れるようになりました✨ 無駄な動きを入れない […]
「振りコピレッスン」渋谷教室 2023-9-30-no0164-1975
- 公開日：
9/30 生徒様リクエストで韓国人ダンサーさんの振付コピーを行いました🇰🇷✨ 前半はいつも通り基礎練をし、振り入れに突入しました！難しい振付に苦戦しながらも、休憩時間もたくさ […]
「アイドル完コピレッスン」秋葉原教室 2023-9-30-no0164-2101
- 公開日：
9/30 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様のお好きなアーティストさんの完コピをする予定でした、またお待ちしております🙇🏻♀️
「Blue Flameレッスン➁」池袋教室 2023-9-30-no0164-2015
- 公開日：
9/30 Blue Flame続き 前回のレッスンから1ヶ月程経ってしまったのですが、よく覚えていらっしゃり素晴らしかったです！！ この曲はとにかく姿勢と首の向き、曲の雰囲気に合わせて大人っぽく踊ることがポイントです&# […]
「HIPHOP基礎レッスン」秋葉原教室 2023-9-30-no0164-2033
- 公開日：
9/30 HIPHOP基礎レッスン この日のレッスンではHIPHOPの基礎を中心に行いました！！ 器用で正確に踊ってくれる生徒様で、基礎練はいつもとても良くできています！！動かせる範囲を徐々に広げていき、振りの中でもしっ […]
「LOVE DIVEレッスン➁」池袋教室 2023-9-29-no0164-2001
- 公開日：
9/29 LOVE DIVE 続きです！ 前回の復習メインで行いました！ タイミングが難しい振付のところは何度も繰り返しカウントで練習したら最後の方にはスムーズにできるようになっていらっしゃいました！！ カウントを大事に […]
「アイドル完コピレッスン」秋葉原教室 2023-9-29-no0164-2101
- 公開日：
9/29 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様のお好きなアーティストさんの完コピを行う予定でした。またよろしくお願いします。
「HIPHOPレッスン」渋谷教室 2023-9-29-no0164-1944
- 公開日：
9/29 この日限りのオリジナル振付を行いました！ Da-iCEさんのInto Youです！ ヒップホップのステップ多めのコレオです！ ステップの時はできるだけ上半身の力を抜いて、ガチガチにならないよう楽に踊れるととても […]
「Russian Rouletteレッスン➁」新宿教室 2023-9-29-no0164-2103
- 公開日：
9/29 Red VelvetさんのRussian Rouletteブラッシュアップです❤️🤍 振りが頭に入り何も考えずに踊れるようになってきたのでプラスアルファで表現的な部分 […]
「青春の馬レッスン」新宿教室 2023-9-29-no0164-1954
- 公開日：
9/29 青春の馬 生徒様リクエストで日向坂46さんの青春の馬イントロ部分を行いました！ 力強さとテキパキ正確に踊ることが重要な振付だと思います！！ カウントを伸ばすところ、止めるところをうまく使い分けられると更にかっこ […]
「Boyfriendオリジナル振付レッスン➇」神田教室 2023-9-26-no0164-1991
- 公開日：
9/26 Boyfriend 踊り込み 前回振り完したのでこの日のレッスンでは形を一つ一つ確認し、たくさん踊り込みをしました🔥 一つ一つ確認してみると、省略してるところがあったり余計に動かしているところが […]
「Do not touchレッスン➁」新宿教室 2023-9-26-no0164-2123
- 公開日：
後半です！ 後半では構成もつけて練習してみました！ まずはしっかり振りを頭にたたき入れて、何も考えずに踊れるように頑張りましょう！踊りながら動くということに慣れて対応力つけていきましょう！🔥 次回も黒で揃 […]
「Do not touchレッスン」新宿教室 2023-9-26-no0164-2123
- 公開日：
9/26 MISAMOさんのDo not touchを行いました！ 前半はいつもの基礎練＋振り入れをしました！ 全体を通して身体のラインを綺麗に見せることが大事です！！基本の姿勢から肩甲骨を寄せて胸を張ることを忘れずおど […]
「HIPHOPフロアレッスン」秋葉原教室 2023-9-25-no0164-2033
- 公開日：
9/25 フロアレッスン 生徒様からHIPHOPで使えるフロアを教えてほしいと希望があったので、フロアが入った短い振付をレクチャーさせていただきました！ 一つ目にやったニーターンからの起き上がりは、足の側面と床を押す腕の […]
「 Top of The World振りコピレッスン」池袋教室 2023-9-17-no0164-2087
- 公開日：
9/23 Top of The World 続き 順番前後してしまいすみません🙇🏻♀️ 難しい足のステップのところに入りました！ 腕の力を使う＆ […]
「S-Classレッスン千秋楽」渋谷教室 2023-9-25-no0164-1944
- 公開日：
9/25 S-Class 踊り込み この日のレッスンはブラッシュアップの時間にしました！ 一つ一つ注意したいポイントを解説した上でたくさん踊り込みしました🔥 アイソレーションやダウンアップを練習する時のよ […]
「Trace Traceレッスン」渋谷教室 2023-9-25-no0164-2006
- 公開日：
9/25 trace trace この日のレッスンではキンプリさんのtrace traceを行いました！👑 それぞれ足と手の動きが複雑なので連動させることに苦戦しましたが、振りを覚えることに慣れてきた印象 […]
「インフルエンサーコピーレッスン➈」渋谷教室 2023-9-23-no0164-2074
- 公開日：
後半です！ 2番部分の振り入れに入りました！ 全体を通しても言えることですが、最初の手を腰に当てながら移動するところはシンプルだからこそ姿勢がとても重要です！肩甲骨を寄せて胸を張って堂々と踊ってみてください！ 1番に引き […]
「インフルエンサーコピーレッスン➈」渋谷教室 2023-9-23-no0164-2074
- 公開日：
9/23 インフルエンサー 前半 前半のレッスンでは基礎練と前回の範囲の復習をしました！ 前回でワンコーラス分振り入れが終わったので、丸々踊り切るための体力作りも込めてたくさん踊り込みをしました！細かな振り付けが多い中集 […]
「Turn Up The Musicレッスン千秋楽」渋谷教室 2023-9-23-no0164-1975
- 公開日：
9/23 Turn Up The Music踊り込み 振付をいつも正確に踊ってくださる生徒様なので、プラスアルファで強弱などダンスの表現的な部分もレクチャーさせていただきました！ 最後は納得いく踊りができたようでよかった […]
「ETAコピーレッスン」池袋教室 2023-9-22-no0164-1976
- 公開日：
9/22 ETA続き 前回に引き続きNewJeansさんETAのダニエルちゃんパートを行いました！ サビはグルーヴが必要です！！音楽をよく聴いて音に乗りながら踊ることが重要です！ ノリ部分としっかり踊るところのメリハリも […]
「S-Classレッスン➂」渋谷教室 2023-9-22-no0164-1944
- 公開日：
9/22 S-Class 振り完です！ この日新しく入った腕を振り回す振付は、肘を軸に、腕を一本の棒だと思って回していくことがポイントです！！日常生活でなかなかやらない動きなので苦戦しましたが、振付を覚えたり踊ったりする […]
「Left&Rightレッスン➁」新宿教室 2023-9-21-no0164-2123
- 公開日：
順番前後してしまいました。🙇🏻♀️ 9/21 Left & Right振り完しました！ ノリの部分がとても難しかったですが、止めるところ […]
「One More Last Timeレッスン➆」新宿教室 2023-9-22-no0164-1967
- 公開日：
9/22 One More Last Time💕🌸 この日はとにかく踊り込みしました！ 前回アドバイスさせていただいたところが改善されていてとても良かったです！ また新たに改善できるところ […]
「RUSHレッスン➅」池袋教室 2023-9-22-no0164-2008
- 公開日：
9/22 RUSH ブラッシュアップ 前回のレッスンで踊った動画を見させてもらい、フィードバックをさせていただきました！ 不明点や苦手なところを一つ一つ潰していきました！ 使っていない腕をブラブラさせない、頭の高さを変え […]
「Boyfriendオリジナル振付レッスン➆」神田教室 2023-9-21-no0164-1991
- 公開日：
9/21 Boyfriend振り完しました！ レッスンを重ねる毎に基礎ができるようになってきているので、振付の中で身体の使い方を理解しやすくなると思います！！ 振付はアイソレーションやリズムトレーニングの応用なので、地道 […]
「Russian Rouletteレッスン」新宿教室 2023-9-21-no0164-2103
- 公開日：
後半です！サマチョコが終わったので、新たにRed VelvetさんのRussian Rouletteを行いました！ かわいい振付だからこそは一つ一つの動きをはっきりみせることがポイントです！ 普段基礎練で行なっている体幹 […]
「サマーチョコレートレッスン➁」新宿教室 2023-9-21-no0164-2103
- 公開日：
9/21 前半のレッスンでは、サマーチョコレートブラッシュアップを行いました！ 高低差をつけて、動きを一定に見せないダンスをするようアドバイスさせていただきました！ そのためにはしっかり膝を使うことが重要ですdz […]
「Cheeky Cheekyコピーレッスン➅」池袋教室 2023-9-18-no0164-1793
- 公開日：
9/18 Cheeky Cheeky ブラッシュアップ 振りは一通り入ったので、この日のレッスンで踊り込み＆細かいところの修正を行いました！ 特に重心の掛け方は少しでも間違えると形がかなり変わってくるので、一つ一つの形を […]
「Top of The World振りコピレッスン➂」池袋教室 2023-9-17-no0164-2087
- 公開日：
後半です！ ポーズのところから振り入れしました！ ポーズからのジャンプは止め→高くジャンプを意識して身体を動かしてみてください☝🏻 基礎練が徐々にできるようになってきているので、自分が思って […]
「Top of The World振りコピレッスン➁」池袋教室 2023-9-17-no0164-2087
- 公開日：
9/17 Top of The World 前半です！ 前半は基礎練を中心に行いました！ アイソレーションがかなり上達していました🥲👏🏻 ゆっくりで大丈夫なので動かせる範囲 […]
「ごめんねFingers crossedレッスン➃」池袋教室 2023-9-17-no0164-1978
- 公開日：
9/17 ごめんねFingeres crossed この日のレッスンでは前回の復習メイン＋少しだけ振りを進めました！ 前回入れた振りの、手を上から下に下ろしながら上半身を下げるところはギリギリまで身体を残して最後に一気に […]
「Turn Up The Musicレッスン➇」渋谷教室 2023-9-16-no0164-1975
- 公開日：
9/16 Turn Up the Music ブラッシュアップでした！ 長いことやってきた振付が前回で振り完したので、この日はひたすら踊り込んでアドバイスをさせていただき、ブラッシュアップの時間に充てました！！ 素早く重 […]
「インフルエンサーコピーレッスン➇」渋谷教室 2023-9-16-no0164-2074
- 公開日：
9/16 インフルエンサー 後半です！ インフルエンサーのサビ前部分の振りを行いました！ この日入ったパートはとにかく手振り！です！ 今までたくさんお伝えしてきた、指先まで力を入れる、腕から指先まで綺麗に見せることがとに […]
「インフルエンサーコピーレッスン➇」渋谷教室 2023-9-16-no0164-2074
- 公開日：
9/16 基礎練＋インフルエンサー復習 前半はいつものように基礎練と前回の範囲の復習をしました！ アイソレーションは徐々に動かせるようになってきていらっしゃいます！可動域は小さくて全然大丈夫なのでまずは他の部分を確実に固 […]
「ETAコピーレッスン」新宿教室 2023-9-15-no0164-1976
- 公開日：
9/15 NewJeans ETA🕛 生徒様リクエストで、NewJeansさんのETAを行いました！ 人数揃えて完コピされるということで移動含め空間を意識しながら振り写しさせていただきました！ 前回行った […]
「Left&Rightレッスン」新宿教室 2023-9-15-no0164-2123
- 公開日：
9/15 hiphopレッスン 前回やっていたInto Youブラッシュアップをし、時間が余ったのでSEVENTEENさんのLeft&Rightを行いました！ Left & Rightはニュアンスがとても […]
「チョコレートメランコリーレッスン」新宿教室 2023-9-15-no0164-1954
- 公開日：
9/15 生徒様リクエストで≠MEさんのチョコレートメランコリーを行いました🍫 わたしもこの曲が大好きなので一緒にできて嬉しかったです☺️ 振り覚えは早くなってきているので、慣 […]
「kpopコレオレッスン」新宿教室 2023-9-14-no0164-2103
- 公開日：
9/14 この日のレッスンはお休みになりました。 サマーチョコレート続きと、あたらしくKPOPコレオを行う予定でした。またよろしくお願いします。
「LOVE DIVEレッスン」池袋教室 2023-9-13-no0164-2001
- 公開日：
9/13 LOVE DIVE この日のレッスンからIVEさんのLOVE DIVEを行いました！ この曲は手振りが細かく、リズム取りが難しい振付だと思います！！ 手振りと足のステップのリズムが違う振付のところはカウント意識 […]
「S-Classレッスン➁」渋谷教室 2023-9-12-no0164-1944
- 公開日：
9/12 S-Class 続きです！ 足のステップのパートに入りました！ここは手の勢いを使って身体の面を思いっきり変えることが大事です📣 腕を伸ばすところは限界まで伸ばす、指先まで力を入れることを意識して […]
「HIPHOPオリジナルコレオレッスン」新宿教室 2023-9-12-no0164-2123
- 公開日：
9/12 hiphopレッスン 普段kpopやガールズ系を行なっている生徒様ですが、リクエストでhiphopコレオを行いました！ Da-iCEさんのInto Youを使用したオリジナルコレオです！足のステップのところは上 […]
「Till I Collapseレッスン➉」新宿御苑教室 2023-9-12-no0164-1977
- 公開日：
9/12 Till I Collapse振り完しました！ トータルで考えるとかなり長いこと踊っているのですが、曲が速すぎて一瞬に感じますね😹 今日入れたところの振り付けはシンプルな動きが多いですが、シンプ […]
「RUSHレッスン➄」池袋教室 2023-9-12-no0164-2008
- 公開日：
9/12 RUSHブラッシュアップです！ 振りは入ってきたので、曲の速さについていけるように何度も繰り返し練習しました！ この日のレッスンで生徒さんとお話ししましたが、自分の踊りをビデオに撮って見ると、動かしてるつもりで […]
「サマチョコレッスン」新宿教室 2023-9-11-no0164-2103
- 公開日：
9/11 生徒様リクエストで≠MEさんのサマーチョコレートを行いました🍫☀️ 可愛いポーズが多い振りなので一つ一つ角度を研究し、可愛く見えるようたくさん踊り込みました！ 振り覚 […]
「Cheeky Cheekyコピーレッスン➄」池袋教室 2023-9-11-no0164-1793
- 公開日：
9/11 この日のレッスンはCheeky Cheekyの2番部分と間奏のダンスブレイクを行いました！ ダンスブレイクはヘッドロールや胸のロールなど、アイソレを活用する振付がたくさん出てきます！下半身はガッツリ固定させて動 […]
「hiphopレッスン」新宿教室 2023-9-10-no0164-2123
- 公開日：
9/10 この日のレッスンはお休みになりました。 hiphopオリジナルコレオを行う予定でした。 またよろしくお願いします。
「 アイドルダンスレッスン」新宿教室 2023-9-7-no0164-1984
- 公開日：
9/7 この日のレッスンはお休みになりました。生徒様リクエストのアイドル楽曲を行う予定でした。 またよろしくお願いいたします。
「アイノケダモノレッスン➅」2023-9-7-no0164-1954
- 公開日：
9/7 アイノケダモノ続きです！ サビ前部分〜だいぶ前にやったサビ部分まで繋げました！ サビ直前の早い振りは体重移動とキレ意識でシャープに踊ってみましょう！ サビも忘れずに踊れていてよかったです◎✨ ありが […]
「Lovin’youレッスン➃」池袋教室 2023-9-7-no0164-2006
- 公開日：
9/7 Lovin’you千秋楽 この日はたくさん踊り込みしました！ 指先まで力を入れる、自分の使える限界のところまで身体を動かす、など以前お伝えしたアドバイスを意識してて踊ってくれているのが伝わります！ 次 […]
「LOVE DIVEレッスン」池袋教室 2023-9-6-no0164-2001
- 公開日：
9/6 この日のレッスンはお休みになりました。 LOVE DIVEを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。
「Boyfriendオリジナル振付レッスン➅」神田教室 2023-9-6-no0164-1991
- 公開日：
9/6 Boyfriend 続きです！ 胸を2回回しながらダウンする振りは下半身をしっかり固定することが大事です！ 体重がどこに移動しても丁寧に胸を回せるように頑張りましょう✊🏻 振り完まで […]
「Tiii I Collapseレッスン➈」新宿御苑教室2023-9-5-no0164-1977
- 公開日：
9/5 Tiii I Collapse続きです！ 音ハメパートの振り入れをしました！音をよく聴いて腹筋を使って振付を一つ一つ止めることがポイントになるパートです！ 最後の銃のポーズのところも音にバッチリはまると気持ち良い […]
「LVLYレッスン➁」新宿教室 2023-9-5-no0164-2123
- 公開日：
9/5 Kep1erさんLVLY🫶🏻 前回の続きで振りの後半部分を行いました！ 後半は振りが細かく、アイソレとリズムが大事なパートです！ 普段からよく動かせていらっしゃるので振り中でもアイ […]
「One More Last Timeレッスン➅」渋谷教室 2023-9-5-no0164-1967
- 公開日：
9/5 One More Last Time⏳💞 たくさん極めているこの振付！ 振付は身体に染み込んできたので、お一人で踊っていただきアドバイスさせていただきました！ 振付の動きが終わってす […]
「RUSHレッスン➃」池袋教室 2023-9-5-no0164-2008
- 公開日：
9/5 RUSHレッスン この日のレッスンでは、振りの最後に出てくる難関ステップを中心に全体を復習しました！ 最後のステップの手はアイソレでいつも行っている肩を回す練習のように、後ろから前に半円を描くように回していけると […]
「Boyfriendオリジナル振付レッスン➄」神田教室 2023-9-4-no0164-1991
- 公開日：
9/4 Boyfriend続きです！ 今回もまた、hiphopによく出てくる基礎ステップを多く取り入れた振付にしてみました！ ただステップを踏むだけではなく、そこに普段やっているアイソレも組み合わせるので動かすところが多 […]
「ごめんねFingers crossedレッスン➂」池袋教室 2023-9-3-no0164-1978
- 公開日：
9/3 ごめんねFingers crossed続きです！ 本日も基礎練を行った後に振り入れをしました！ アイソレーション、レッスンを重ねるごとに上達されていて素晴らしいです！ 腕のウェーブは日常生活ではなかなか使わない動 […]
「Blue Flameレッスン」池袋教室 2023-9-2-no0164-2015
- 公開日：
9/2 生徒様リクエストで、LE SSERAFIMさんのBlue Flameを行いました！ 大人っぽくお洒落な楽曲で、身体のラインを綺麗に見せることが大事な振付だと思います！ シンプルな振付でも顔の角度が入ることによって […]
「FLOWERレッスン千秋楽」池袋教室 2023-9-1-no0164-2001
- 公開日：
9/1 FLOWER千秋楽でした🌹 苦戦したステップもレッスンを重ねるごとに上達されているのがわかりました！ 今回の振付に出てきたステップは、他の振付でもたくさん使えるので是非覚えて活用していきましょう！ […]
「インフルエンサーコピーレッスン➇」渋谷教室 2023-8-13-no0164-2074
- 公開日：
レッスンノート順番前後してしまいすみません。 8/13のレッスン後半です。 インフルエンサーサビ後のパートを行いました！ 風を送るように手を動かすことや後ろに体重を移動させることなど、細かな工夫が大事になってくるパートな […]
「S-Classレッスン」渋谷教室 2023-8-31-no0164-1944
- 公開日：
本日のレッスンでは新しく、Stray Kidsさんの「S-Class」を行いました！ サビ最初に出てくる印象的な振りは横の手はしっかり床と並行、右手と左手で直角を作る意識で動かしてみましょう！曲が速くて大変ですが特徴的な […]
「FLOWERレッスン➂」池袋教室 2023-8-29-no0164-2001
- 公開日：
8/29 JISSOさんのFLOWER振り完しました！ 前回苦戦していた足のステップのところ、マスターしていました😹👏🏻✨ 上達が早く素晴らしかったです！ そ […]
「Till I Collapseレッスン➇」新宿御苑教室 2023-8-29-no0164-1977
- 公開日：
8/29 前回までの復習をし、新しい振りに入りました！ 右から左へつま先重心で面を変える振付は、hiphopでかなりよく出てくるので覚えて損はないと思います！ つま先に思いっきり乗るのと、膝をしっかり曲げて足を右から左へ […]
「アイノケダモノレッスン➄」新宿教室 2023-8-29-no0164-1954
- 公開日：
8/29 アイノケダモノ、サビ前まで入りました！ 特にサビ直前の振りが細かいのですが、細かい振りでもアイソレと膝をしっかり使って大きく動かすことでより本人たちに近づきます👍🏻✨ […]
「アイノケダモノレッスン➃」新宿教室 2023-8-18-no0164-1954
- 公開日：
順番前後してしまいすみません。 8/18のレッスンノートです。 アイノケダモノ Aメロ部分から振り入れしました！ 最初の方はシンプルな大振りが多いと思うのですが、シンプルな振りだからこそアイソレをしっかり意識することがポ […]
「RUSHレッスン➂」池袋教室 2023-8-29-no0164-2008
- 公開日：
8/29 1番難しいステップが入っている振り部分に突入しました🔥 蹴ってジャンプ、が入るだけでカウントが狂いそうになるのですがここはカウントを死守して一つ一つしっかり足を踏むことが大事です！ 前回までの部 […]
「LVLYレッスン」新宿教室 2023-8-28-no0164-2123
- 公開日：
8/28 新しい振りに入りました！ Kep1erさんの「LVLY」です🫶🏻 この振りは個人的に振付師さんにレッスンしていただいたことがあるので、振り中のポイントなどをそっくりそのままお伝え […]
「Girls振りコピレッスン➄」渋谷教室 2023-8-28-no0164-1967
- 公開日：
8/28 ずっとやってきているGirls振りレッスン！ 前回のレッスンからだいぶ間が空いてしまったので思い出しとブラッシュアップの時間になりました🎀✨ 以前レッスンでお伝えたポイントをしっか […]
「Cheeky Cheekyコピーレッスン➃」池袋教室 2023-8-28-no0164-1793
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8/28 Cheeky Cheeky続きです！ 前回からだいぶ間が空いてしまいましたが、前回行ったサビの部分、しっかり覚えていらっしゃいました！ この振りはかなりウェーブが出てくるので、基礎練ではウェーブを集中的に行いま […]
「インフルエンサーコピーレッスン➆」渋谷教室 2023-8-26-no0164-2074
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8/26 インフルエンサー続きです！ またまた細かいパートですが、躓く箇所をピックアップして何度も繰り返し練習して定着させました！ アイソレーションで行っている腕のウェーブを活用し、丁寧に指先まで腕を動かすことが課題です […]