「GO!!オリジナル振付レッスン」 新宿教室 2024-5-19-no0164-1976
- 公開日：
5/19 GO!! 続きです だいぶ間が空いてしまったのでゆっくり前回の復習をし、新しい振付にも入りました！ ターンした後は体幹を使って必ず止まってから次の振りに進めるようにしましょう◎ 細かい振りが多く、曲も速いので大 […]
「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧
「MORAMORAレッスン千秋楽」 池袋教室 2024-5-19-no0164-2087
- 公開日：
5/19 MORAMORAラスト 振り完しました！難易度高い振付でしたがよく頑張りました！！ 最後の音ハメの振りもよかったです！ ウェーブしながら足をあげていく振りは他の振り付けでもよく見る重要ステップなので是非マスター […]
「何歳の頃に戻りたかったのか？レッスン」 池袋教室 2024-5-19-no0164-1978
- 公開日：
5/19 何歳の頃に戻りたかったのか？を行いました！ 音に間に合うように重心をすぐ動かして踊ること、をポイントとし何度も踊り込みました！ たくさん練習してくださるのでその分しっかり定着しています！ 振り入れでは重心はもち […]
「SHEESHレッスン後半」 高田馬場教室 2024-5-19-no0164-2256
- 公開日：
5/19 後半です！ 後半の振付は音ハメが重要です！ 音をよく聞きながら落ち着いて踊ることができました◎ 集中して今回もその日のうちにワンコーラス分振り写しをすふことができました！素晴らしいです👊 […]
「SHEESHレッスン前半」 高田馬場教室 2024-5-19-no0164-2256
- 公開日：
5/19 前半です！ この日は生徒様リクエストでBABY MONSTERさんのSHEESHを行いました！ 前半の振りはフロアが出てきます！ 慣れない振りが多かったですが、すぐにコツを掴んで音に間に合うように踊れていました […]
「何歳の頃に戻りたかったのか？レッスン➁」 新宿教室 2024-5-17-no0164-1954
- 公開日：
5/17 何歳の頃に戻りたかったのか？続きです 前回サビが終わったのでイントロ部分から振り入れていきました！ 早いターンがあったり重心がすぐ変わる動きがあったりぶれやすい振付が多いのでお腹に力を入れて一つ一つ止める意識で […]
「plot twistレッスン」 新宿教室 2024-5-17-no0164-1478
- 公開日：
5/17 新しくTWSさんのplot twistを行いました！ 振り覚えが早く、音ハメ振りの部分まで進みました！ 音ハメのところは早どりしがちなので音をよく聴いて落ち着いて踊ることがポイントです！ 上半身がガチガチになら […]
「YES or YESレッスン」 新宿教室 2024-5-16-no0164-2258
- 公開日：
5/16 生徒様リクエストでYES or YESを行いました！ 可愛い曲なので生徒様にとってもお似合いだと思います🤭 ポーズをとったり首を傾げたりする振付が多いので一緒に研究していきましょうー！ ありがと […]
「EASYレッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-5-14-no0164-1944
- 公開日：
5/14 EASYラストでした！ 少しだけ残りの振りを入れて踊り込みました！この日に入れた振りは肩を思いっきり動かすこと、身体の面を意識すること、下半身から進むように踊ることが重要です！ 踊り込みもミスなくできていていい […]
「BIZCOCHITOレッスン」 池袋教室 2024-5-14-no0164-2008
- 公開日：
5/14 久しぶりのレッスンになってしまったので、新しい楽曲を行いました！ロザリアさんのBIZCOCHITOです！ 体幹と体力勝負！な振付です🥹 振付自体は単純なものが多いのですが、細かなニュアンスや力強 […]
「kpop基礎レッスン」 新宿教室 2024-5-14-no0164-2258
- 公開日：
5/14 この日のレッスンでは 基礎メインになりました！ だいぶ間が空いてしまいましたが久しぶりに基礎を中心にゆっくりレクチャーさせていただきました！ 生徒さんのリフレッシュのいい時間になっていたら嬉しいですɣ […]
「何歳の頃に戻りたいのか？レッスン」 新宿教室 2024-5-14-no0164-1954
- 公開日：
5/14 この日から新しく櫻坂46さんの「何歳の頃に戻りたいのか？」を行いました！ この日でサビは完成！ 力強い振りがお似合いの生徒様なので今回の振付も上手に踊れていてナイスでした✌🏻&#x […]
「5月リクエスト楽曲レッスン」 渋谷教室 2024-5-14-no0164-2230
- 公開日：
5/14 5月のリクエスト楽曲に入りました🎶 音の取り方がとっても難しい曲なので、歌詞とカウントをしっかり把握して踊っていきましょう！ 細かい振付が多いので身体がブレないように意識できるととてもかっこよく […]
「YES or YESレッスン」 赤坂教室 2024-5-13-no0164-2100
- 公開日：
5/13 YES or YES続きです！ 振り完しました👌 サビの中で1番難しいパートを振り入れたのですがとても上手にできていらっしゃいました！ 慣れてきたら首もつけてみてください✨ 次回踊 […]
「I’ll see you there tomorrowレッスン」 渋谷教室 2024-5-12-no0164-1975
- 公開日：
5/12 この日から新しくI’ll see you there tomorrowを行いました☁️ おしゃれな振付が特徴的です✨ カウントを数えながら音に忠実に踊ること […]
「カラコンウィンクレッスン千秋楽」 上野教室 2024-5-11-no0164-2374
- 公開日：
5/11 カラコンウィンク ラスト この日で振り完しました✨ 練習の成果が見られました👏🏻 身体をもう一回り大きく使うことをアドバイスさせていただきました！推しメンのように踊 […]
「EASYレッスン」 渋谷教室 2024-5-11-no0164-1944
- 公開日：
5/11 EASY続き 前回までのところを完璧にしてきてくれました✨ とてもよかったです！！ 止めや溜めを意識してメリハリある踊りができると更に良いです！ 次回ラストです🌹ありがとうございま […]
「行くぜっ！怪盗少女レッスン」 秋葉原教室 2024-5-11-no0164-2324
- 公開日：
5/11 今日から新しくももクロさんの「行くぜっ！怪盗少女」を行いました！ 流石の振り覚えで今日のレッスンで全ての振りを写し終えることができました👏🏻 この振付は元気よくハキハキと踊ること […]
「過去コレオレッスン後半」 新宿教室 2024-5-10-no0164-2103
- 公開日：
後半です！ 踊り込みをしました！ 振りが難しいのはもちろん、意識しなきゃいけないところが多く苦戦しましたがだんだん良くなっていることは目に見えてわかりました！！✨ 体幹を常に意識してぶれないようにすることと […]
「過去コレオレッスン」 新宿教室 2024-5-10-no0164-2103
- 公開日：
5/10 過去にやったコレオの復習になりました！ BTSさんのRunです💨 とっても脳トレな振りだったことを思い出しました🌀 頭の高さを変えずにスマートにかっこよく動くことがポイントです！ […]
「SHEESHコピーレッスン」 新宿教室 2024-5-10-no0164-1478
- 公開日：
5/10 新しくBABY MONSTERさんのSHEESHを行いました！ 本日のレッスンでもその日に振り入れが終わり踊り込むことができました！素晴らしいです！ その日のうちに振付を消化させて表情までつけていけるとさらに上 […]
「SHEESHレッスン」 渋谷教室 2024-5-9-no0164-2001
- 公開日：
5/9 SHEESH続きです サビに入りました！ サビのタイミングとっても難しいと思うのですが、音とカウントをきちんと把握することが大事です⭕️ 最初の動きはアクセントで首をつけることがポイン […]
「EASYレッスン」 渋谷教室 2024-5-9-no0164-1944
- 公開日：
5/9 新しくルセラフィムさんのEASYを行いました！ 普段のリズムトレーニングがよくできているので複雑なリズムの取り方もバッチリでした！ 振り覚えも早かったです✨ この振りはニュアンスがとっても難しいです […]
「苦手克服レッスン」 上野教室 2024-5-9-no0164-2083
- 公開日：
5/9 リクエスト曲の苦手な部分を中心に復習しました！ 腕を自分が思っているよりもう一つ先に出すこと、手を顔より少し離すことを意識することで大きく踊れると思います！アイソレをしっかり使っていきましょう！ わからなかったと […]
「YES or YESレッスン➂」 赤坂教室 2024-5-6-no0164-2100
- 公開日：
5/6 YES or YES 続きです 手を開きながらしゃがむところはカウントを頭の中で数えて後にピッタリはめられるようにしましょう！ ふわっと綺麗な手で回ることも重要です🕊️ 残りあと少し […]
「Dittoレッスン」 赤坂教室 2024-5-6-no0164-2333
- 公開日：
5/6 生徒様リクエストでnewjeansさんのDittoを行いました🐰 カウントに合わせてステップを踏むことを意識して何度も踊り込みました！ 最後の方にはミスなく踊れていました✨ 独特なノ […]
「plot twistレッスンラスト」 渋谷教室 2024-5-5-no0164-1975
- 公開日：
5/5 plot twist ラストです！ 前回の分は一度復習したらすぐ思い出して踊れていました！慣れてくると足が閉じきれていなかったり止めが甘くなったり、雑になってきてしまうので丁寧に踊ることをアドバイスさせていただき […]
「キュン振りコピレッスン」 六本木教室 2024-5-5-no0164
- 公開日：
5/5 お試しレッスンでした！ ゆっくり説明しながら基礎練を行い、最後余った時間で日向坂46さんの「キュン」を行いました☀️ アイソレーションもリズムトレーニングも、初めてやったにも関わらず丁 […]
「YES or YESレッスン➁」 赤坂教室 2024-5-3-no0164-2100
- 公開日：
5/3 YES or YES 続きです サビに入りました！サビ頭のお尻2回上に当てる振りは前にも同じような振付をやったこともあってとてもよくできていました！ポーズも可愛く決まっていました🌟 その後の手と足 […]
「復習レッスン」 新宿教室 2024-5-3-no0164-2103
- 公開日：
5/3 後半のレッスンでは以前にやったものの復習回になりました！ ノイミーさんの「天使は何処へ」とイコラブさんの「この空がトリガー」の2曲です☁️💕 基本的な動きは身体が覚えて […]
「躍進アンビシャスレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-5-3-no0164-2103
- 公開日：
5/3 躍進アンビシャス 踊り込み 本日のレッスンは踊って動画を撮りアドバイスをする、という流れで踊り込みになりました🔥✨ 今回も欠かさず自主練してきてくれたので復習することなくすぐにお一人 […]
「SHEESHレッスン➁」 池袋教室 2024-5-1-no0164-2001
- 公開日：
5/1 SHEESH続きです！ サビ前の振りまで完成しました！ 重心の移動と音の取り方が難関ポイントです🥺🔥 一つ一つの動きを止める意識でキレッキレに動かしていけると曲の雰囲気とマッチして […]
「ichibanレッスン千秋楽」 新宿御苑教室 2024-4-30-no0164-1977
- 公開日：
4/30 ichibanラストです！ 前回お伝えした音の強さと同じくらい大きく踊ることを目標に何度も踊り込みました！ 難易度が高い振付だったにも関わらず最後までパワーを落とさず踊り切れていてナイスでした！ また新たな発見 […]
「kpopレッスン」 渋谷教室 2024-4-30-no0164-1944
- 公開日：
4/30 この日のレッスンはお休みになりました。新しいkpopコレオを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。
「4月リクエスト楽曲レッスン」 渋谷教室 2024-4-30-no0164-2230
- 公開日：
4/30 4月のリクエスト楽曲レッスンラストです！ 不安なところをピックアップして復習し、ラスト一曲通していきました！ ずっと疑問だったところが解決したようでよかったです😌✨ 次から次へと新 […]
「ももクロコピーレッスン」 秋葉原教室 2024-4-28-no0164-2324
- 公開日：
4/28 順番前後してしまいすみません🙇🏻♀️ この日のレッスンはお休みになりました。生徒様リクエストの楽曲を行う予定でした。またよろしくお願い […]
「櫻坂46コピーレッスン」 新宿教室 2024-4-26-no0164-1954
- 公開日：
4/26 順番前後してしまいすみません🙇🏻♀️ この日のレッスンはお休みになりました。生徒様リクエストの楽曲を行う予定でした。またお願いいたしま […]
「EASYサビコピーレッスン」 赤坂教室 2024-4-1-no0164-2100
- 公開日：
4/1 順番前後してしまいすみません🙇🏻♀️ EASY続きでした！ 復習メインの回になりました！ アドバイスさせていただいたことをすぐ改善しよう […]
「MORAMORAレッスン➁」 池袋教室 2024-4-14-no0164-2087
- 公開日：
4/14 順番前後してしまいすみません🙇🏻♀️ MORAMORA続きです 右足を軸にして身体を回すところは軸足と体感に集中してブレずに踊れると最 […]
「MORAMORAレッスン➂」 池袋教室 2024-4-29-no0164-2087
- 公開日：
4/29 MORAMORA続きです！ 前回までのところをしっかり復習してきてくれました！ この日入れた振りのダウンアップのところは手とのタイミングがとても難しく苦戦しましたがカウントを数えながら何回も練習して習得していき […]
「plot twistレッスン➃」 渋谷教室 2024-4-29-no0164-1975
- 公開日：
後半です！ 難しい音取りでしたが最後には上手に踊れていらっしゃいました！ 脳トレな振りもありましたが流石の集中力ですぐ理解して踊りこなしてくれました👏🏻 次回もう少し極めていけると嬉しいで […]
「plot twistレッスン➂」 渋谷教室 2024-4-28-no0164-1975
- 公開日：
4/28 plot twist続き 前半です！ 前回の復習をしたあと、サビダンスパートの残りの振り入れをしました！ とにかく音ハメの振りがたくさんでてくるので忠実にカウントにはめていけると◎です！ 細かな振りだったりヒッ […]
「承認欲求レッスン千秋楽」 池袋教室 2024-4-28-no0164-1978
- 公開日：
4/28 承認欲求ラスト 練習の成果が伝わりました！！前回とても苦戦していたところもだいぶなめらかにできていらっしゃいました！ 早取りになってしまいがちなので、カウントを数えながら一つ一つ確実に音をとっていく練習をしまし […]
「カラコンウィンクレッスン➁」 上野教室 2024-4-28-no0164-2374
- 公開日：
4/28 カラコンウィンク続き 前回までの範囲、バッチリでした🎀 新しく振付進みましたが、歩くところはお尻をつけながら、腕を大袈裟に振りながら歩けるとかわいいと思います◎✨ 本家のダンプラを […]
「YES or YESレッスン」 赤坂教室 2024-4-27-no0164-2100
- 公開日：
4/27 この日のレッスンでは新しくTWICEさんのYES or YESを行いました！ 難しい振付にもかかわらず振り覚えがとてもよかったです！！ 引き続き可愛く踊れるように研究していきましょう🎶 ありがと […]
「過去振付レッスン」 渋谷教室 2024-4-27-no0164-1944
- 公開日：
4/27 この日のレッスンは過去にやった振付の中から選んでもらって再び極めていきました💫 前回やった時から時間も経ち、できることもだいぶ増えてきたのでどう変わってるのか変化が楽しみなレッスンでした！ 振り […]
「UNFORGIVENレッスン」 神田教室 2024-4-27-no0164-2071
- 公開日：
4/27 UNFORGIVEN続きです！ 手繋ぎながらジャンプするところに入りました！ ジャンプのステップ、最初は苦戦していましたが徐々に慣れてきて手も合わせて踊れるようになっていらっしゃいました💫 ヘッ […]
「躍進アンビシャスレッスン➁」 新宿教室 2024-4-26-no0164-2103
- 公開日：
後半です！ ワンコーラス分、動画を撮りました！ いつも自分の踊りを見てしっかり修正して挑んでくれるので毎回レベルアップしています⤴️✨ ダンスを始めたばかりの頃に比べて表情も自然 […]
「躍進アンビシャスレッスン」 新宿教室 2024-4-26-no0164-2103
- 公開日：
4/26 この日のレッスンでは前回と同じくらぶしっくさんの躍進アンビシャスを行いました！ イントロの振りからいきなり脳トレでしたがかわいく踊れていました🧠✨ この日でワンコーラス分振り入れ終 […]
「LVLYレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-4-26-no0164-1478
- 公開日：
4/26 LVLYラスト 後半の振り入れと踊り込みです！ 前回のレッスンで、フリーでとお願いしたところを自分なりに考えてきてくれました！！曲の雰囲気に合わせて上手に踊れていたと思います！とてもよかったです！ 引き続きどん […]
「YES or YESレッスン➁」 渋谷教室 2024-4-26-no0164-1967
- 公開日：
4/26 YES or YESつづきです！ この日入った振付はかわいさ重視で踊れると嬉しいです☺️ ポーズのように止める振付が多いので体幹を使って一つ一つ正確な形で踊れるように頑張りましょう& […]
「Perfect Nightレッスン」 新宿教室 2024-4-25-no0164-2258
- 公開日：
4/25 ルセラフィムさんのperfect nightを行いました🌛✨ 足のステップが早く難しいですが集中してついてきてくださいました！ 曲の範囲に合わせて踊れるように研究していきましょう！ […]
「4月リクエスト楽曲レッスン」 渋谷教室 2024-4-25-no0164-2230
- 公開日：
4/25 リクエスト楽曲レッスンです！ この日もわからないところや止まってしまうところを中心に一緒に振付をさらいました！ 違っていた細かい手振りを直し、細かいところまで正確に踊る練習をしました！！ 今月いっぱいはこの振付 […]
「SHEESHコピーレッスン」 池袋教室 2024-4-24-no0164-2001
- 公開日：
4/24 この日のレッスンでは新しくSHEESHを行いました！ イントロ部分から振り入れしました！ いきなりフロアの振りが出てくるので大変ですが足腰鍛えていきましょう🤣 次回も続きます！ありがとうございま […]
「SHEESHレッスン」 新宿教室 2024-4-24-no0164-2123
- 公開日：
4/24 生徒様リクエストでBABY MONSTERさんのSHEESHを行いました！ 振り自体はすごく難易度が高いわけではないのですが魅せ方とカウントをたっぷり使うことが重要な振付です！ サビ前とサビで上手に使い分けるこ […]
「I AM レッスン千秋楽」 赤坂教室 2024-4-22-no0164-2333
- 公開日：
4/22 I AM ラストです！ 前回の範囲をしっかり練習してきてくださり、この日のレッスンではさらに良く見えるように、キレやためを意識しながら踊り込みました🌈 普段の基礎練が活かせる振りだと思うので引き […]
「LVLYレッスン」 新宿教室 2024-4-20-no0164-1478
- 公開日：
4/20 新しくKep1erさんのLVLYを行いました！ 前半の振りは一つ一つポーズをしっかり決めること、力強く振付を踊ることが重要なポイントです◎ フリーで動く部分もあるので自分で自分が1番よく見える振付を研究してみて […]
「わがままハピネスレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-4-19-no0164-2103
- 公開日：
4/19 続き フルで踊り動画に納めました！ ジャンプが多い振付でとっても疲れる振付なのですが、表情までつけて丁寧に踊れていました！！ フルで踊り切れていて素晴らしいです👍🏻✨ […]
「わがままハピネスレッスン➂」 新宿教室 2024-4-19-no0164-2103
- 公開日：
4/19 わがままハピネス ラスト ラスト踊り込みです！まずは2番後の間奏ダンスパートの振り入れをしました！ 元気よく振り切って踊ることがポイントです🤣 後半ではワンコーラス分動画を撮っていきます […]
「fiesta!fiesta!レッスン千秋楽」 新宿教室 2024-4-19-no0164-1954
- 公開日：
4/19 fiesta!fiesta!ラスト 踊り込みしました🔥 曲の雰囲気にあわせて踊れるようになってきました！ ヒールを履いてるかのように常に上に引っ張られている意識を忘れずにワンコーラス分踊り切るこ […]
「HIPHOPオリジナル振付レッスン」 新宿教室 2024-4-18-no0164-1976
- 公開日：
4/18 この日から新しくオリジナル振付に入りました！ SIRUPさんのGO!!!です🌊 HIPHOPコレオで音取りを細かくしたので終始苦戦でしたがさすがの振り覚えで最後にはミスなく踊り切れていらっしゃい […]
「soloレッスン」 池袋教室 2024-4-17-no0164-2001
- 公開日：
4/17 soloレッスン 前回の復習をし、この日のレッスンでsolo踊り納めをしました🌟🙏🏻 前回やったところをよく覚えていらっしゃって、いつもより余裕が見えました&#x […]
「PA PA YA!!レッスン」 上野教室 2024-4-17-no0164-2083
- 公開日：
4/17 PA PA YA!!を行いました！ この日も疑問点を一つ一つ解決していきました！ ずっと謎だった部分が理解できたとのことでよかったです😂👏🏻 何度も繰り返し練習し […]
「メギツネレッスン」 上野教室 2024-4-16-no0164-2083
- 公開日：
4/16 メギツネ 続き この日のレッスンでは前回のレッスンで改善したところを中心にお一人で踊っていただきました！ 振りはしっかり覚えていらっしゃるので自信持って踊れると◎です✨ 腕を大きく使う、足を高めに […]
「4月リクエスト楽曲レッスン➁」 渋谷教室 2024-4-15-no0164-2230
- 公開日：
4/15 この日もリクエスト楽曲を踊り込みました！ まだ身体に染み付いていない振付を中心に何度も繰り返し練習しました！ 最後の方には慣れてきてスムーズに動けるようになっていらっしゃったので、これを単体ではなく振付の流れの […]
「I AMレッスン」 赤坂教室 2024-4-15-no0164-2333
- 公開日：
4/15 I AM続き この日のレッスンで振り写しは終了しました！ カウントを数えながら一つ一つ正確に踊ってくださりました✨🙏🏻 次回は原曲でも丁寧にクリアに踊れるように頑張 […]
「Clickレッスン後半」 高田馬場教室 2024-4-14-no0164-2256
- 公開日：
後半です！ 最初の方は細かな振りに苦戦していましたが踊り込むうちに慣れてきて表情もつけられていました！ かわいい踊りが得意な生徒様なので今後も楽しみです☘️✨ ありがとうございま […]
「Clickレッスン前半」 高田馬場教室 2024-4-14-no0164-2256
- 公開日：
4/14 新しくME:IさんのClickを行いました！ 先月のレッスンから振り覚えがとってもよくなっているのを実感しています！今月のレッスンでも集中して取り組んでくれたので振り覚えがとても早く、魅せ方の部分までレクチャー […]
「UNFORGIVENレッスン」 神田教室 2024-4-14-no0164-2071
- 公開日：
4/14 新しくルセラフィムさんのUNFORGIVENに入りました！ ジャンプが多く体力勝負ですがアイソレが多く入っていて、基礎練の応用になる振付だと思います！ 最初の方の振りは音の取り方が難しいのでカウントしっかり
「EASYサビコピーレッスン千秋楽」 赤坂教室 2024-4-13-no0164-2100
- 公開日：
4/13 EASY ラスト ダウンアップのノリや細かくて速い足のステップに苦戦しましたが、最後しっかり踊り切ることができました！ いつもと違うスタイルのダンスも新鮮でよかったです☺️ 次回新し […]
「承認欲求レッスン」 池袋教室 2024-4-13-no0164-1978
- 公開日：
4/13 承認欲求続き ラストの振りの細かい足と手を中心に確認しました！音の取り方も難しいのでカウントをしっかり自分の中で数えて一つ一つ確実に音をとっていくことが重要です！！ 次回踊り込んでいきましょう☀& […]
「ちゅ、多様性。レッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-4-13-no0164-2324
- 公開日：
4/13 ちゅ、多様性。ラストです！ とても上手に踊れるようになっていらっしゃいます！ 揺れる時に頭を遅らせることや顔の角度など、細かくて高度なテクニックの部分もお伝えさせていただきました！ 鏡無しでも完璧に踊れていらっ […]
「plot twistレッスン」 渋谷教室 2024-4-13-no0164-1975
- 公開日：
4/13 plot twist続きです！ サビのダンスパートに入りました！音の取り方が特徴的なのでカウントでしっかり把握することが重要です！振りが流れないように止めを意識で踊ってみてください！！ ありがとうございました！
「YES or YESレッスン」 渋谷教室 2024-4-12-no0164-1967
- 公開日：
4/12 この日のレッスンからTWICEさんのYes or Yesに入りました！ 私も大好きな楽曲でかわいい振付が特徴です🫶🏻 最初の振りから普段アイソレでやっているコブラが入っています！ […]
「EASYサビコピーレッスン」 赤坂教室 2024-4-11-no0164-2100
- 公開日：
4/11 EASY続き 難しいノリの部分に入りました！ 身体の面を一つ一つ変えることと、腰から進むことがポイントです！ とっても難しい振付ですが本家の動画を見てニュアンスを少しでも掴んでいきましょう！ ありがとうございま […]
「soloレッスン」 池袋教室 2024-4-10-no0164-2001
- 公開日：
4/10 solo続きです イントロの細かい部分の振り入れに入りました！ 脳トレでしたが一つ一つの動きを理解し、重心や細かい手の形まで意識して踊ることができました！！ これを忘れないように次回サビと繋げて踊り込んでいきま […]
「ichibanレッスン」 新宿御苑教室 2024-4-9-no0164-1977
- 公開日：
4/9 ichiban 続き 踊り込みです！音の強さに合わせて踊りにも強弱をつけることをアドバイスさせていただきました！ 徐々にかっこよく踊れるようになってきています🔥 次回も踊り込みになります！曲の雰囲 […]
「わがままハピネスレッスン➁」 新宿教室 2024-4-9-no0164-2103
- 公開日：
4/9 後半です 踊りこんでいくうちに表情も柔らかくなって楽しそうに踊れていたのがナイスでした👍🏻✨ 次回間奏から振り入れしていきます！体力勝負な振付ですが頑張りましょうー！ […]
「わがままハピネスレッスン」 新宿教室 2024-4-9-no0164-2103
- 公開日：
4/9 わがままハピネス 続き 前回から始めたわがままハピネス、間奏前まで進みました！ サビもレッスンの度に元気よく踊れるようになっています！細かいところを修正して後半は踊り込みです🔥 後半に続く！
「メギツネレッスン」 上野教室 2024-4-9-no0164-2083
- 公開日：
4/9 この日もリクエスト楽曲の中でわからないところを中心にブラッシュアップしていきました！ カウントを頭の中でしっかり数えながら、一つ一つの動きをはっきりめに踊ると理解しやすくなると思います！繰り返し何度も練習し定着さ […]
「4月リクエスト楽曲レッスン」 渋谷教室 2024-4-9-no0164-2230
- 公開日：
4/9 4月リクエスト楽曲レッスン 今月もリクエスト楽曲を極めていきました！ 軸が右左真ん中どこなのか、細かい手の動きなどを中心にゆっくり振付を確認していきました！ ハイペースでなかなか大変だと思いますが、一つやったこと […]
「I AMレッスン」 赤坂教室 2024-4-8-no0164-2333
- 公開日：
4/8 I AM 続きです！ 振付進みました！最後の4つポーズするところは身体の面を一つ一つ切り替えることが大事です！その後の振りもアイソレ意識で首とお尻をしっかり回していきましょう🎶 次回も続きます！あ […]
「DREAMY COLORレッスン」 渋谷教室 2024-4-7-no0164-2074
- 公開日：
後半です！踊り込みの時間になりました！ 綺麗めな振りがたくさん出てくるのでカウント分たっぷり伸ばすことを中心にアドバイスさせていただきました！ アドバイスを忠実に踊りに取り入れてくださり久しぶりのダンスでしたがとてもよか […]
「dreamy colorレッスン」 渋谷教室 2024-4-7-no0164-2074
- 公開日：
4/7 dreamy color続き だいぶ期間が空いてしまいましたが、復習してきてくだり振り覚えもとっても早かったです！！ 前半のレッスンで復習も込みでワンコーラス分振り写し終わりました👏Ἷ […]
「plot twistレッスン」 渋谷教室 2024-4-7-no0164-1975
- 公開日：
4/7 新しくTWSさんのplot twistを行いました！ この日に入れた振りは、止めるところが多いので体幹を使ってキレ意識で踊っていきましょう！ 速いスピードについていけるようにがんばりましょう〜💫 […]
「カラコンウィンクレッスン」 上野教室 2024-4-7-no0164-2374
- 公開日：
4/7 この日のレッスンでは新しくAKB48さんのカラコンウィンクを行いました🌸 この振付は振付が細かく、テクニックが必要な振付だと思います！ 色んな手の形が出てきたり音取りが細かかったり苦戦しましたが、 […]
「ちゅ、多様性。コピーレッスン」 秋葉原教室 2024-4-6-no0164-2324
- 公開日：
4/6 ちゅ、多様性。続き この日のレッスンでは鏡なしで踊る練習をしました！ 練習の成果が出ていて鏡なしでもバッチリ決まっていました！ 自分の可動域をあと少し広げていけるともっとダンス感が出ると思うので日頃のアイソレを頑 […]
「Clickレッスン」 新宿教室 2024-4-5-no0164-1478
- 公開日：
4/5 ME:IさんのClickを行いました📸 すぐに振りを覚えてブラッシュアップまでいけました！魅せ方の部分までお伝えできました🌟 表情も意識して踊ってくれているのが伝わってきてよかった […]
「ichibanレッスン」 渋谷教室 2024-4-5-no0164-1944
- 公開日：
4/5 ichiban ラスト踊り込みです！ 最近、基礎練で行っているステップがレッスンの回数を重ねる度に上達していて素晴らしいです！ ichibanの振付にも色々なステップが出てきます！肩の力を抜いてリラックスしながら […]
「fiesta!fiesta!レッスン➂」 新宿教室 2024-4-5-no0164-1954
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4/5 fiesta!fiesta! 続きです イントロを復習し、Aメロ〜サビまで振り写ししていきました！ 16ビートとアイソレを意識することが大事な振付なのでリズムに乗ってノリノリで踊って行きましょう🎶 […]