「あらおゆりか先生のレッスンノート」の記事一覧

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今日のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は体験レッスンから引き続き、BLACKPINKの『Kill This Love』をやっていきました。 筋トレもしっかりやっていきました。 腹筋から背筋、ゆくゆくは側筋 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回はレッスンがお休みでした！ また次回に宜しくお願いします🙏

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は引き続き、MAMAMOOの『HIP』の完コピをしていきました！ 前回の復習をしつつ、新しい部分の振り付けをしていきました。 動きが特に難しい部分でもなかったので […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もBTSの『Dynamite』の完コピをしていきます！ 今回も引き続きボディウェーブの練習をしていきました！ 基礎トレとして毎回組み込んでしっかり使えるように練習して […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もTXTの『Blue Orange』の完コピをやっていきました！！ 今日前回までの振り付けの復習をしつつ、ダンスの精度を上げていきました！ まずは前回躓いたステッ […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も引き続き「あんスタ」の『Voice of Sword』の完コピを行なっていきました！ 今回は2番のサビの振り付けを確認しつつ、今までの総まとめをしていきました！ 2 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もBTSの『Dynamite』の完コピをしていきます！ 今回も引き続きボディウェーブの練習をしていきました！ 基礎トレとして毎回組み込んでしっかり使えるように練習 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今日は体験レッスンでBLACKPINKの『Kill This Love』をやっていきました。 まずは基礎のアイソレから！ 動作としてはかなり身体の中に入っていらっしゃ […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ 続Cメロをやっていきました！ 音と振り付けが急に早くなるパートもあったりして、中々リズムを体に馴 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もBTSの『Dynamite』の完コピをしていきます！ 今回もボディウェーブの練習をしつつ、踵を内側に入れるステップも練習していきました。 普段の生活でとることの […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は引き続き、MAMAMOOの『HIP』の完コピをしていきました！ 前回の復習をしつつ、次の2番のメロディーに進んでいきました！ 身体の向きを切り替えしながらステッ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も引き続き「あんスタ」の『Voice of Sword』の完コピを行なっていきました！ 今回は2番のAメロ、Bメロの復習をしつつ、頭の中でしっかり記憶として定着さ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もBTSの『Dynamite』の完コピをしていきます！ 上半身をボディウェーブしながら移動していく、という練習をしていきました。 まずは、ボディウェーブを立ったま […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！！ また、次回に宜しくお願い致します🙏

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回からBTSの『Dynamite』の完コピをしていきますよ~~~´`* 日々この曲を聴きながら家では練習していたとのことで、 頭には最初からダンスのイメージが入って […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は前回の体験レッスンの続きで、 MAMAMOOの『HIP』の完コピをしていきました！ 基礎トレ部分のアイソレーションの動かし方を更に説明していきました！ 腰も肩も […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ Cメロについに入っていきました！！ 段々終わりが見えてきましたよ~~~♡ 一部分だけ早い振り […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も引き続き「あんスタ」の『Voice of Sword』の完コピを行なっていきました！ 今回は2番のAメロの振り入れをしていきました！ 1番とは振りが結構違う部分 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回はカンナムスタイ踊り納めでした！！ 今までのポイントを抑え、改めての確認を最初にした後に通して踊っていきましたよ´`* 始めた頃と比べると、出来なかったステップや […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もTXTの『Blue Orange』の完コピをやっていきました！！ 今日はサビ部分の振り付けをしていきました！ 序盤から難しいステップが続くで、カウントと音を当て […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回はついに最後まで振り入れを完了致しました！！ 素晴らしいです！ 1年ちょっとほどかかりましたが、最初は何回練習してもできなかったことが、レッスンを通してできるよう […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ 昨日に引き続き、アイソレーションのやり方の確認を 行っていきました！ 背中のアイソレーション […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は前回の体験レッスンの続きで、 ITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ まず、アイソレーションの詳しい動かし方を説明していきました！ 身体 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も引き続き「あんスタ」の『Voice of Sword』の完コピを行なっていきました！ 前回振り入れした部分を殆ど覚えて来てくださいました！！！ 自主練習の成果バ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もTXTの『Blue Orange』の完コピをやっていきました！！ 今日は前回の頭から、サビ前までを追加で振り入れしつつ繋げていくべく、 踊り込みをしていきました […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今日も女性パートの確認とおさらいをしつつ、 その次の男性パートの振り入れをして参りました！ 自主練習で、内股にする、という動きをかなり練習してきて下さいました！！！ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も引き続き「あんスタ」の『Voice of Sword』の完コピを行なっていきました！ 曲の頭からAメロまでを振り入れしていきました！ 難しい動きがある、というよ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今日は女性パートの確認とおさらいをしつつ、 その次の男性パートの振り入れをして参りました！ 女性パートで、内股にする、という動きを普段の生活の中では中々やらないので、 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ 床へ投げ出した振りから、2回目のサビの終わりまで繋がりました！！ 頭から何回か通しつつ、踊り […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今日は久々のレッスンでしたので、様子を見ながらアップから注意しつつ行って行きました！ 左足の股関節が日常生活から少し硬いとのことで、 可動域を広げるストレッチも入れて […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は体験レッスンで、 twiceの『Likey』の完コピを行なっていきました！ まずはアップからゆっくり行なっていきました！ アイソレーションに中々苦戦されていたの […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回から、TXTの『Blue Orange』の完コピをやっていきました！！ 振りと音が細かく、1音に1振りなのですが流れと 体重の移動をレクチャーしつつ、 振り入れを […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ ついに！床へ身体を投げ出す振りへ入っていきました！！ 床に体重を預けて、また体へ戻すには手の […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は体験レッスンで、 ITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ 知ってる曲だったようで、様子を見ながらゆっくり進めさせて頂きました´`* とっ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 前回振り付けのパートを変更しましたので、その確認をしつつ少し先の振り付けを入れていきました！ そのパートも女性振りなので、しなやかに色っぽく見せる見せ方をお伝えしてい […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回もITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ 今回のレッスンで前半部分の振り入れが全て終わりましたので、このまま次回以降は踊り込みをしていきま […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回もITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ 今日も長丁場なレッスンですしっかりと基礎トレを行ってきました！ また、筋トレも取り入れていき […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回も引き続き「あんスタ」の『Voice of Sword』の完コピを行なっていきました！ 前回までで振り付けは整理できているので今回はサビ部分の踊り込みをしていきました […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続きMAMAMOOのソラちゃんのソロ曲、 『Spit it out』を使って全身を鍛えるエクササイズを取り入れたダンスをやっていきましたよ´`* 前回のレッスンが […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日の体験レッスンはEVERGLOWの『Bon Bon Chocolat』をやっていきました！ 先に振りも覚えて参加して下さったのでかなりさくさく進んでいきました´`* […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日の体験レッスンはお休みとなってしまいました! また次回、機会ありましたらどうぞよろしくお願いいたします´`*

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回もITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ イントロ部分の振り付けを行っていきましたが、カウントの取り方がかなり難しい部分でした
[…]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回もITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ 今日はイントロの部分の振り入れ行って行く前に、 本日は1時間半のレッスンでみっちり基礎トレを行っ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は前回の手の振り付けを少し変更していきました! 男性パートから女性パートに振り付けを変更しているので少し難しいかなと予想していましたが、 今までのダンスのイメージ […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回も「あんスタ」の『Voice of Sword』の完コピを行なっていきました！ 今まで振り入れしてきた部分の復習をしながら、 今回振り入れした難しいパートの確認を行っ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回からはMAMAMOOのソラちゃんのソロ曲、 『Spit it out』を使って全身を鍛えるエクササイズを取り入れたダンスをやっていきましたよ´`* 前回リクエスト […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は前回の手の振り付けを少し変更していきました! 今までは男性パートを振り入れしていきましたが、今回から女性パートを振り入れしていきます。 基本的な振り付けは変わりませ […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は前回の2番目のAメロの復習と、細かいところを詰めていきました！ 大まかなふりは身体に入っていらっしゃって、あとは他の細かい動作を入れていきました´`* ・アップ ・ […]