「あらおゆりか先生のレッスンノート」の記事一覧

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続き、MAMAMOOの曲を使って全身を鍛えるエクササイズを取り入れたダンスをやっていきました！ 振りの間はずっと動いているので、スクワットをしている時間が休み時間 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ 前回から続きまして、Aメロからの前半部分の振り入れから入っていきました！ メロディ部分からサ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続き『Likey』の完コピを行なっています！ 今回で振り入れが全て完了しましたので、次回から躍り込みに入っていきますよ´`* ・アップ ・アイソレーション ・スト […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はレッスンお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回からは2番目のAメロに入っていきました！ リズムは体にしっかり入っているので、前回よりもかなりスムーズに進んでいきました´`* ・アップ ・アイソレーション ・ス […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はMAMAMOOの曲を使って全身を鍛えるエクササイズを取り入れたダンスをやっていきました！ スクワットとステップの連続で基本的に休んでいる時間はなく、動き続けてい […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ Aメロからの前半部分の振り入れから入っていきました！ カウントと音どりが難しい部分なので、 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回も「あんスタ」の『Voice of Sword』の完コピを行なっていきました！ 今回もサビの後半難しめステップを入れていきました！！ 背中のロールも使いながらやっ […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はBTSの『Dynamite』の完コピを行なっていきました！ サビ部分から振り入れをしていきました！ 上半身に対して下半身の動きが多いので、上半身と下半身のカウントを […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は引き続きBメロのステップの確認を行なっていきました！ 足を動かしながら、手の動きも一音づつ変わる、という中々難しいパートの振り入れに入っていきました。 一度ゆっ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ Aメロからの振り入れから入っていきました！ 歩きながら手の振りを変えるって中々難しいのですが […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続き『Likey』の完コピを行なっています！ モモちゃんのソロ部分の振り入れを行っていきました。 基本的に一音に対して一振り割り当てられているので、カウントを取り […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は引き続きBメロのステップの確認を行なっていきました！ 足の出す方向を確認し、ながら上半身と下半身の動きを整理していきました！！ ・アップ ・アイソレーション ・ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続き『Likey』の完コピを行なっています！ 今回は一部分だけ1音に対して1振りの部分があったのですが、それ以外はゆっくり可愛く！がメインの振り付けでしたのでさく […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回も「あんスタ」の『Voice of Sword』の完コピを行なっていきました！ 今回はサビの後半難しめステップを入れていきました！！ 前回もアイドル振りですが、男 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はBメロステップの確認から入っていきました！ 反復で練習しないと中々頭と体に入っていかないので何度も根気よく練習していきましょう！ ・アップ ・アイソレーション […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はサビ前の盛り上がるBメロの部分の振り入れでした！ 体重を踵に移動させるステップを足でしながら、 1音ずつ手の振りが変わるものでした。 身体に入るまで何度もステッ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回もITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ サビ部分を入れていきました。 足と手に印象的な首の動きが入る振りでしたので、 動きをひとつづ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続き『Likey』の完コピを行なっています！ ついに、振り付けも今回の部分が終わると残り1分となりました！ だんだんと終わりが見えてきましたので、 気を緩めずに振 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は「あんスタ」の『Voice of Sword』の完コピを行なっていきました！ まずはサビから、手の振りを一つづつ確認しながら進めていきました！ 歌詞はしっかり頭 […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は更に先の振り入れを行っていきました！ 手の振りと足の振りを合わせるのが中々難しそうでしたが、 繰り返すことでなんとか身体を音とともに動かせるようになってきました！！ […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ サビの少し前、Bメロからの振り入れでした。 部分部分で曲調に対して細かい振り付けが入っているパー […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今年の初回レッスンは、前回の復習をしつつ ジャンプを掛け合わせたステップの振り入れをしていきました！ ジャンプは万が一失敗してしまうと、怪我に繋がりますのでしっかりジ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は年末最後のレッスンでしたので、全体の流れを掴みながら楽しく出来るところまで繋げて踊る！ を、テーマに曲をかけながら踊っていきました。 前回のレッスンからあまり日 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は前回振り入れした部分の整理を行なって行きました！ 足の動きは身体にしっかりと入っているのですが、手の動きが中々追いつかない とのことでしたので改めて手の振りを確 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続き『Likey』の完コピを行なっています！ 今回はサビの部分を振り写ししていきました。 技術的に難しい、というよりいかに可愛く踊るか、が難しい部分でした（笑） […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は振り付け整頓を行なっていきました！ 前回全ての振り入れを完成させましたので、 その思い出しをしながらやりにくいところと、 分かりにくいところこ振り付けの整頓を行 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日のレッスンはお休みでした！ また来年に宜しくお願い致します！！

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回の振り入れは手と足のステップを確認しつつ、入れていきました！ 手の振りが複雑になってくると、足の振り付けはできていてもどうしても音楽を流してやるとできない、 とい […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続き『Likey』の完コピを行なっています！! 今回はBメロ部分をさくさく振り入れしていきました！ アイソレーションを使いながら、腕もその都度入れ替える、という振 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は振り付けの先に進んで行きました！ 振り返りながら両手を使って手を入れ替える、 というちょっと複雑な振り付けをいれていったのですが、 中々苦労されておりました(´ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今日からカンナムスタイルの振り付けを最初からやっていきます！！ 入り早々難しい振り付けが続くので、手足それぞれで振り入れをしていきました´`* ・アップ ・アイソレー […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 前回からtwiceの『Liky』の完コピを行なっています！ こん会はAメロ部分を終わらせて行きました！ ステップをふみながらもあ、お尻の使い方を大きく使うことを考えな […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回でオリジナルの振り付け最終日でした！ 悔いを残さぬよう、左と右の足の運びを細かく確認して踊っていきました。 ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・スト […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 前回の1ヶ月ぶりのレッスンの後は身体の調子が良かったとのことで、 今回も張り切って続きの振り入れをしていきました！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は前々回に振り付けが終わりましたアイドル曲のオリジナルの振り付けのラストでした！！ もう振り付けの大部分は入っていますので、 細かい部分の確認と、最初から最後まで […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) オリジナルの振り付けの先に進んで行きました！ 前回の振り付けを思い出しながらの序盤でしたが、 少しづつ身体に振りが入ってきているようで ターンの流れがスムーズになって参り […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は趣向を変えて全身のストレッチを行なって行きました！ 肩と股関節を中心に動かしていきました。 股関節を開く、と一言で言っても中々難しいのですが、左右片方づつ、ゆっ […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 後半も続けて頑張っていきましょう！！　 身体を動かすためにまたカンナムスタイルを踊っていきました。 ステップと上半身の動きが整理されていて、今までで1番キメキメのダン […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 5日ぶりのレッスンで、2時間前半後半しっかり頑張っていきましょう！ アイソレーションで肩の動きが整理されてきたようで、回を重ねるごとにスムーズになって参りました！ こ […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はtwiceの『yes or yes』の最後のレッスンでした！ 最後ということでフォーメーションの確認もしつつ、 動画にも収めて終わりとなりました！ 始めた頃と比べる […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 新曲のアイドルオリジナルの振り付けをしていきました´`* 落ち着きながらも可愛らしい振り付けを心掛けて振り付けさせて頂きました！ 一部だけ手が複雑な箇所があるのですが […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日は一週空いたこともあり、 身体が少し硬くなっているかな~~~と、様子を見ながら行なっていきました！ 思い出しでカンナムスタイルを踊りましたが、しっかり覚えてい下さり最 […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日は1ヶ月振りのレッスンでした！ 様子を見ながら行なっていきましたが、 ちょっと身体が硬くなっている以外は思いの外身体の調子は整っていました！ なので振り付けが前回 […]

こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日はお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します´`*

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はターン練習、デリエールアチチュードを練習していきました！ ターン練習ではピルエットの足の運びの確認と、 首の切り方をやっていきました。 回りながら首を瞬時に前に […]

 こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します´`*