「ステップ練習」札幌教室 2024-2-13-no0151-2019
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事でリズム感を鍛える目的と足元強化という事でジャクソンステップとポップコーンの2つをリズムに乗せて練習しました!! ジャクソンステップに苦戦が見られていたのでコツな […]
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「BTS Boy With Luv⑧」札幌教室2024-2-13-no0151-2272
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑧という事で前回で振り付けが全て終わったので細かい部分の調整を行いました!! 苦手部分がありましたがそちらを次回の課題にして、右と左を間違えないように頑張っていきましょうね!! そこ […]
「BTS Boy With Luv⑦」札幌教室2024-2-12-no0151-2272
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑦という事で全ての振り落としが終わりました!! 生徒様が習ってからこの短期間で1曲まるまる覚えたのでとても大変だったと思いますが振り付けを覚えるのがとても早いなと感じました!! 毎回 […]
「TWICE YES or YES②」札幌教室2024-2-12-no0151-2224
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事でサビ部分が完成しました!! 前回の復習もばっちりしてきていただけたのでスムーズに新しい振り付けを進める事ができました!! 少し苦戦が見られましたがレッスンの最後には原曲の […]
「リズムがわかってきた」神戸元町教室2024-02-05-no0053-2124
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前回ダウンのリズムに苦戦した生徒様。それにより振り付けがうまくいかない点がありました。本日はそちらを詳しくチェックし、改善していきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレ […]
『前回の続き』新宿教室2023-2-13 -no0025-1953
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […]
『基礎からゆっくり』日暮 里教室2023-2-12-no0025-1779
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 元々習得するのが早く、基礎の飲み込みも早い生徒さんですの […]
『最後のレッスン』渋谷教 室2023-2-11-no0025-1939
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 非常にダンスの素質があ […]
『上達しました』新宿教室 2023-2-11-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 元々習得するのが早く、基礎の飲み込みも早い生徒さんですの […]
『レベル高いです！』渋谷 教室2023-2-10-no0025-1939
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […]
『エクササイズ』渋谷教室 2023-2-10-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 エクササイズを兼ねてレッスン受講してくださっている方で、本日も適度な汗をかいて二人で頑張りま […]
『クラブステップ』浦和教 室2024-02-14-no0178-2299
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･クラブステップ･振り付けを行いました✨️ 振り覚えがはやくて思った以上に進めました！ 次回のレッスンで続きを行 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-14-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、プリエ、タンジュ、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、振付を行いました。 足の使い方や膝の裏の伸び方以前より良いです。 この調子でご自宅でもストレッチしてみて下さいね […]
「体重移動」2024-2-14-no0109-1806
本日もお疲れ様でした！ いつも通りストレッチ→体幹→振り付けの順で進めました。 本日は前回の続きの振りをやりました。いつもより振り数が多く、振りの途中の体重移動が難しかったかと思いますが良いトレーニングになったかと思いま […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-14-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 足の指先、甲のトレーニング、リズムトレーニングを行いました。 足の細かいトレーニングしっかりとやって下さりありがとうございました。 地道なトレーニングですが、かなり変わってきますので、引き続き練 […]
「MEGAVERSE」 新宿教室2024-2-14-0174-2218
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです！ 本日も筋トレ頑張りましたね♡ 腹筋の時の背中の反りがなくなるように 引き続き頑張りましょうね& […]
「ウェーブつなぎ」本八幡教室2024-02-14-no0108-1822
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューで進めました。アイソレはウェーブをメインに滑らかに繋げることを意識して行いました。 綺麗なウェーブができていたと […]
「承認欲求」 新宿教室2024-2-14-0174-2306
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日のレッスンでは 承認欲求サビのラストと サビ前の手振りを進めていく予定でした！ 次回頑張りましょうね♡ 暖かくなってきましたが 寒暖差が激しいので ゆっく […]
「AS IF IT’S YOUR LAST」 新宿教室2024-2-14-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション リズムが早くなっても しっかり動かせていましたね♡ 胸と腰の応用もだんだん […]
「TWICE」 渋谷教室2024-2-14-0174-2179
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのレッスンでした！ 本日は前回に引き続きTWICEです！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション 首左右に動かす際少しだけ顎を引きな […]