「本日のカバーダンスレッ スン！」新宿教室2023-02-17-no0168-2257
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本日のレッスンはお休みになりました！ 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスでした！
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「Soul&Waack基礎」新宿2024-02-16-no0085-2154
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今回も有難うございました！ ・振付 ・プッシュアンドプル ・フリーキーディーキー ・ウエスト潰す動き プッシュアンドプルとフリーキーディーキーはどちらも体を固めてみてください。 ウエストを潰す動き、からの一周。 まずはこ […]
「New Jeansさん『Ditto』サビ終わりまで」神田教室 2024-02-17-no0176-2320
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日は『Ditto』のサビ終わりまでやってみました！ 複雑なかかと・つま先のステップ、つま先で着くステップなど、たくさん難しいステ […]
「BE:FIRSTさん 『Gifted』」新宿教室 2024-02-17-no0176-2265
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日も『Gifted』のイントロから1サビまでを固めていきました！ 魅せ方のコツとしては、 ・身体の面をしっかり変える ・初速が速 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-17-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 足先のトレーニング、筋トレ、グループ振り返り、振付を行いました。 足のトレーニングしっかりと行って下さりありがとうございます。 とても良くなりました。 つま先の伸び方が変わったのが実感としてある […]
「HIP HOP」池袋教室2024-2-17-no0159-2065
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、パッセ、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 胸のアイソレーションの動きや股関節の柔軟性など、しっかりと向上されていて良いです。 ターンのスポットなども向上し […]
「ジャズコンテ」教室2024-02-17-no0106-2277
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今日は生徒さんと、椎名林檎のカーネーションを使って振り付けをしていきました！ 歌詞のタイミングや音の取り方が独特な難しい曲でしたが、大きく身体を動かせていました✨ 普段なかなかしないような動きも多かったです […]
「K-pop レッスン」豊水すすき の教室 2024-2-16-0189
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こんにちわ！Mikuです！ 本日は、入会の方の初レッスンでした！！ ストレッチ、アイソレーション、リズムどり、振り付けをいたしました！ とても楽しそうに踊るのをみて、 とても幸せな気持ちになりました✨ iP […]
「入会レッスン」豊水すす きの教室 2024-2-16-0189
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こんにちわ！Miku.Fです！ 今日のレッスンでは、 ストレッチ、アイソレーション、リズムどり、そして、希望があったKPOP曲の振り落としをしました! 楽しく踊ってくれて、私も嬉しくなりました！ iPhoneから送信
『振り付け4』浦和教室2024-02-1 7-no0178-2252
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･振り付けを行いました🍀 どんどん振り付けのリズムが取れてきていてリズムトレーニングも音に乗って踊れていました！今日進んだ所 […]
「Genie in a Bottle」 新宿教室 2024-2-17-no0180-2247
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本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ アイソレーション ↓ 振り入れ 本日のレッスン内容は以上でした！ 早くて細かく少し難しい振りですが、ポイントをすぐキャッチできていたのでとても良かったです&#x […]
『ヒールトゥ』新宿教室2024-02-1 7-no0178-2309
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･ヒールトゥツイスト･ヒールトゥ･ロックイットダウン･POP を行いました✨️ ステップに慣れるのがはやかったの […]
「反復横跳びのような」神戸元町教室2024-02-10-no0053-2097
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前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け お休みしたわけではないですが、前回からスケジュール的に1ヶ月弱ぶりになります。 そのため少し久しぶり感があったこの日。 だから久しぶりに身体動か […]
「もっと上手に踊るために踊り込み！」新横浜教室 2024-2-16-no0171-2141
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こんばんは！！MIHARU です！！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、SEVENTEEN-HOTの振り付けを練習しました！！ どの様に踊ったら、SEVENTEEN本人達の様に踊れるのか、上手に踊るためのポイ […]
「本日のダンスレッスン」新横浜教室 2024-2-9-no0171-2141
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こんばんは！MIHARU です！ 今回のダンスレッスンはお休みとなりました。 今回のダンスレッスンでは、前回のレッスンでやった、SEVENTEENのHotの曲の振り付けの続きを覚える予定でした。この楽曲は、振り付けが難し […]
「新しい振り付けの練習！」新横浜教室 2024-2-9-no0171-2072
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こんばんは！MIHARU です！！レッスンお疲れ様でした！ 今回レッスンでは、NMIXXの新しい振り付けの練習をしました！ 初めはストレッチ、アップ、アイソレを行い体を十分にほぐして大きく体を動かし、かっこよく、上手に踊 […]
「初めて自分で作った作品」神戸元町教室2024-02-09-no0053-1684
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本日は前回同様、生徒様が作った振り付けの修正を一緒に行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け修正 アイソレーション、リズムトレーニングでは首、肩が動く癖、体幹を使わない癖を取り […]
「アイドルレッスン」 横浜教室2024-2-16-0174-2243
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→苦手克服→振り付け修正です！ 本日はハンドウェーブをやりました！ こちら基礎、アイソレーションの応用なので かなり難易度高 […]
「君の心は輝いてるかい？」 新宿教室2024-2-16-0174-1857
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション かなり安定してきたので 本日は細かいところを行いましたね♪ 首はあま […]