「シアターダンス」池袋教 室2024-8-23-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ピルエット、シェネ、振付を行いました。 シェネの首の付け方よくなりました。 この調子でセンターをずらさずにできるようにサポ […]
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「ジャズダンス」池袋教室 2024-8-23-no0159-2055
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 プリエについて詳しくやっていきましたが、 ルルベなどどんどんよくなっております。 角度も以前より良いで […]
Le Sserafimのパーフェクトナイト でperfectに！新宿スタジオ2024-08-23-0034-1266
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基礎を行ったあとは Le SserafimのperfectNightという曲でダウンアップの、基礎的な動きがあるものに挑戦 しなやかに踊れることを目標にしました！
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-8-23-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(GOLD F […]
「カウント化」神戸元町教室2024-08-07-no0053-1684
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前回はサビ前まで完成した、新曲のダンス。今回はサビのチェックをしました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け確認 振り付けのチェックをしました。 速い音どりでロックダンスの動きを多く取 […]
ペコリナイト④！新宿教室2024-8-23-no0042-2500
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでゴリエさんのペコリナイトの振付のレクチャーをしました！ 今日は1番と2番の振付を通してやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
ヒール！新宿御苑教室2024-8-22-no0042-2446
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は新しくヒールというステップをやってみましたね！ダウンのリズムを感じな […]
リズムトレーニング！高田馬場教室2024-8-22-no0042-1897
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！リズムトレーニングもまずは段階を踏んで少しずつ難易度を上げていきましょう^ ^
『オーディション』渋谷教 室2024-8-23-no0025-2405
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 元々アイドルとしてボーカルをされていたそうですが、そちらを引退し、その後メンズアイドルグループオーディションに向けて基礎練習からやっていきたいということで アイソ […]
『コピーダンス』渋谷教室 2024-8-23-no0025-2491
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望によりBTSのダイナマイトをコピーダンスしております。 ぜひ踊ってみ […]
「完成！」池袋教室2024-8-13-no0112-1876
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こんにちは！ 本日は前回の続きの振付が完成しました！ 可愛らしい振付でビデオもバッチリに撮れました🌻 次回からはオンラインレッスンになります！ 宜しくお願いします🌟
ルセラ！ 浦和教室 2024-8-22-no0188-2332
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8/22のレッスンでは、LE SSERAFIMさんのPerfect nightのサビを進めました！ 今まで受講いただきありがとうございました！ いつも熱心に取り組んでいる姿が素敵でした！またぜひ機会ございましたらよろしく […]
「マイケルジャクソン④」 渋谷教室2024-8-22-no0020-1365
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後半です。LIVEバージョンを練習しましたが長すぎるのでオリジナルショートバージョンでまとめました。次回こそ踊り込みましょう。
「K POP」池袋教室2024-8-22-no0159-2438
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチのパートなど以前よりスムーズになりとても良いです。 振付もサビの後の二番に入りましたが、 角度やアイソレーショ […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-8-22-no0203-2476
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お疲れ様です！ 本日は生徒さんのリクエストでHIPHOPのcopyを踊りました！ 振り覚えがとても早くなっていて、最後に1人で踊りきる挑戦心が素晴らしいです✨️ これからも沢山挑戦して一緒にH […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り・基礎ステップ・ side walk+turn、スワロー、捻り、 対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、パドブレ 、down upのステップ・コンビネーション」渋谷教室2024-8-22 no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、downのリズム取り、基礎ステップ・ 2Step 、ルーズレッグ 、side walk +turn、スワロー、捻り、 […]