「憧れのHype Boy！」渋谷教室2024-03-1 0-no0168-2352
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 学生時代にチアダンス経験があるということで、ストレッチやアイソレーション […]
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【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-03-11no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基本練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 しっかりご自宅で練習してきてくれた成果が出てます！ どんどんク […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2024-3-11-no0157-1899
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時に4カウントと2カウントで繋げる時にカウントをちゃんととれるようになりましょう。 4カウントの時は早くなりがちで2カウントの時は遅くなってしまっている […]
「 SNEAKERS」 新宿教室2024-3-11-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション 本日もバッチリでしたね☺︎ 止めて動かす方もしっかり動かせて […]
日プ女子！上野スタジオ2024-03-1 1-0034-1665
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基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン！ 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […]
「LAI-LA-LA」 高田馬場教室2024-3-11-0174-2306
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです 本日も筋トレ頑張りましたね！ この後もレッスンで筋トレするのに ストイックで素晴らしいです！頑張り […]
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-3-11-0174-2342
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付け練習です！ 本日も生徒さんのお仕事の振り付けを行いました！前回はイントロ部分をやったので本日はイントロの復習とサビ前を重 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-3-11-no0159-1966
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こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 スタンスや、角度について詳しく説明をさせていただきましたが、 ご理解下さりありがとうございます。 前半の部分の振付ダイナミックになってきてとても良いです。 本日の […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-3-11-no0159-1966
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ筋トレ、ストレッチ、アイソレーションを行いました。 本日の様に足首のトレーニングをメインにしっかりと行っていただくと、リカバリー出来ていくので、やって […]
「金木犀」 新宿教室 2024-3-11-no0180- 2313
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本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り入れ 楽曲 : なとり / 金木犀 本日行う予定だったレッスン内容は上記です。 次回こちらの内容で進めていきますので、宜しくお願い致します。
「perfect nightのコピーダンス①」 京都出町柳教室2024-03-11-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、le sserafim “perfect night” 頭からサビ手前までいきました。 腰でヒットやお尻を回したり、セクシー系でガールズっ […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・ファーマーと その応用ステップ・コンビネーション」渋谷教室2024-3-11no0 058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・ファーマーとその応用ステップを集中的に踊りました。また次回も基礎を中心に踊りま […]
NiziUカバー！新宿教室 2024-3-10-no0188-2341
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3/10のレッスンでは、NiziUさんのHEARTRISのサビを進めました！ 手の振りが細かく原曲が速いためスローで何度も繰り返し練習しました！最後にはとっても可愛く踊れていてさすがでした！ 次回は別の振りをやります！ […]
Hype Boy完コピ！ 渋谷教室 2024-3-9-no0188-2328
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3/9のkpopカバーダンスレッスンでは、NewJeansさんのHype Boyのサビを進めました！ 脚と手の連動が難しい振り付けですが、最後まで集中されていてとても素晴らしかったです！ 大変お疲れ様でした。次回もよろし […]
「God of Music サビ」渋谷教室2024-3-10-no0170-2 315
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もSEVENTEENさんのGod of Music(サビ)をレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] 前回よりもステップが安定してきたので […]
「20回目レッスン」池袋教 室2024-3-10-no0170-2078
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、ターンのレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.ステップ「トゥループ」の練習。 3 […]
「Seven サビレッスン」池袋教 室2024-3-10-no0170-1882
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レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、 Jung KookさんのSeven(feet.Latto)のサビ をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰」の復習。 2.チャ […]