
すべての記事

『基礎練習』渋谷教室2024-10-19-no0025- 1958
- 公開日:
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 本日は久しぶりのレッスンでしたので基礎練習からゆっくり行いました。 ステップを重視に練習しま […]

『基本ステップの練習』渋 谷教室2024-10-19-no0025-2431
- 公開日:
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]


popで可愛く!本八幡スタジ オ2024-10-19-0034-2279
- 公開日:
基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン! かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。

popで可愛く!本八幡スタジ オ2024-10-19-0034-2274
- 公開日:
基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン! かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。

Le Sserafimでダンス本八幡スタジ オ2024-10-19-0034-1964
- 公開日:
基礎を行ったあとは Le Sserafimのperfectnightという曲でのレッスン 大人っぽいダンスを7歳の女の子がということで 少しでも魅力がでるよう指導いたしました!

アイドルダンス🩰新宿教 室2024-10-18-no0102-2016
- 公開日:
10/18のアイドルダンスレッスンでは、 引き続きキスミーパティシエを行い 最後まで振り入れが終了しました!^^ 次回原曲に合わせて 踊り込みしましょう!❤️🔥 […]


CRAZY!神田教室2024-10-17-no0102-2470
- 公開日:
10/17のカバーダンスレッスンでは、 Le SserafimさんのCRAZY を行いました! とても細かい振り付けや、 バランスを取る振り付けなど とても難易度が高い振り付けでしたが 原曲にも合わせて踊ることができまし […]

「HIP HOP」秋葉原教室2024-10-18-no0159-2537
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションがとても良くなりました。 顔の角度に気をつけてやってみて下さいね。 重心の乗り方もとても良くなっておられ […]

「レッスンに慣れてきました」京都河原町教室2024-10-06-no0053-2503
- 公開日:
10月、とはいえまだまだ蒸し暑い日々が続きます。とはいえ、日が沈むと少し肌寒く感じます。温度調整の難しい時期ですが、過ごしやすい環境を作りながらレッスンを進めていきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレ […]

「とってもお久しぶり」神戸元町教室2024-10-06-no0053-1663
- 公開日:
本日はとってもお久しぶりのレッスンとなりました。 とはいえ全く動かなかったということではなく、動ける範囲でご自宅で行っていたという生徒様。 久しぶりのレッスンですので気合が入っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション […]

「基礎girls」新宿2024-10-18-no0163-2321
- 公開日:
違う曲で振り落としをしていきました。 前回までやった振りが入っており、 音に合わせて少しずつ身体が使えるように なってきております☺︎ 次回、2つの曲でやっていく予定です☺︎

「girls」秋葉原2024-10-18-no0163-2032
- 公開日:
前回までの続きをやっていきました。 アイソレも振りの中て使っており、 ラストばっちり決まっていました☺︎ 音に合わせて踊る意識ができると もっと踊りやすくなります。 いままでクリアになってきた アイソレや基 […]

「シアターダンス」池袋教 室2024-10-18-no0159-2353
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 今回は新曲の振付を行いましたが、 カウントや角度などしっかりと正確にできていました。 今回は歌詞に合わせている振付がおおいので、 関連づけて覚えていけるよ […]

「シアターダンス」池袋教 室2024-10-18-no0159-2353
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ピルエット、シェネを行いました。 ピルエットがとても安定して素晴らしいです。 引き続き、左の改善も行って行きましょう。 アイソレーションも […]

「シアターダンス」池袋教 室2024-10-18-no0159-2462
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 前回の復習をした上で、 振付の確認とサポートをさせていただきました。 ご自宅での復習がしっかりとできていて、本当にありがとうございます。 とてもスムーズに […]

「KPOP」池袋教室2024-10-18-no0159-2055
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 ストレッチなど、しっかりと行っていただいているので、以前より可動域が増え良いです。 アイソレーションも […]

「シアターダンス」池袋教 室2024-10-18-no0159-2550
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ピルエットを行いました。 ルルベの角度など、とても良いです。タンジュのつま先もしっかりと意識できていて、素晴らしいです。 ピルエットはしっ […]