「リズムトレーニング」秋葉原教室 2025-08-20-no0220-2740
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レッスンお疲れ様でした！ 今回はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 リズムトレーニングでは、アップの音の取り方を 改めて復習しました。 以前までのレッスンでアップのとき、 途中から乱れることがあっ […]
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「K POP」新宿教室2025-8-24-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、振付を行いました。 胸からのアイソレーションがとてもスムーズにできましたね。 引き続きこちらを音楽でできるように復習の上で次回は続きを振付します。
「K POP」新宿教室2025-8-24-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 左右のバランスの改善や重心の乗り方についてサポートさせていただき、 とても良くなりました。 引き続き次回もストレッチサポートしますね。
「K POP」新宿教室2025-8-24-no0159-2624
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こんにちは。瑛莉花です。振付を行いました。 本日より新曲を行い、 早いカウントでしたが、 よくできていました。 引き続き次回は続きを振付しますね。
「K POP」新宿教室2025-8-24-no0159-2624
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 アイソレーションやインナーマッスルなど前回よりかなり良くなっておりますので、 引き続きフロアーのストレッチを中心にサポートしますね。
【ヒップホップ】新宿ワー クル2025-8-24-no0019-1239
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おはようございます、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(RYUSEI】→20分 […]
「アイドル②」池袋教室2025-08-24-no0106-2830
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レッスンの後半は、前回の振り付けを進めて曲の1番をまるまる覚えていきました！ サビも音とりがはやいパートがありましたが、最後までとても可愛さ満点でした💯
「アイドル①」池袋教室2025-08-24-no0106-2830
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今回はアイドルのジャンルでレッスン🌻 2時間連続だったので、前半はストレッチと筋トレを頑張りました！ お二人で一緒に筋トレ頑張りましたね💪
「pop体験レッスン８月」渋 谷教室2025-8-24-no0257
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お疲れ様です！そらちぃです！本日は体験レッスンということで、 •ストレッチ •アイソレ •リズム練 •腕ヒット、足ヒット、胸ヒット •フレズノ の練習をしました！ 基礎となる部分なので、ぜひ毎日練習して身につけてください […]
「初回レッスン」横浜教室 2025-8-24-no0212-2870
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こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 基礎をしっかり学びたいとの事だったので、振り入れの前にリズムトレーニングをやりました ダウ […]
「ヒール・ジャズ/まとめ 回」池袋教室2025-8-24-no0050-2694
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こんにちは！講師のyu-kiです🌞 危険な暑さ〜💦 今日はまとめ回だったので、ストレッチ後にすぐ踊り始めました^ ^ まずは通して踊れるようになれるのが素晴らしいです👏 今 […]
「ジャズコンテ②」渋谷教室2025-08-24-no0106-1024
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レッスンの後半では、ジャズコンテの振り付けを進めていきました🎧 フロアの振り付けが音の取り方も早く忙しい動きでしたが、とても音にぴったりで踊り切りましたね✨ ありがとうございました！
「ジャズコンテ①」渋谷教室2025-08-24-no0106-1024
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今日は2時間レッスンを渋谷で進めていきました！ 前半は、しっかりストレッチと体幹周りのトレーニングもして身体をあたためていきました✨
「本日のレッスン」八王子 教室 2025-08-24-no0113-1858
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今日はヒップホップのレッスンでした！今日のルーティーンのリズムの取り方が難しかったと思いますが、最後まで諦めずに踊っていただけました！また来週復習できればと思います！
「almond chocolate」新宿教室2025-8-24no0219-2831
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 今回はラストアーモンドチョコレート行っていきました✨ サビ部分の細かい手や腰の使い方を意識して何度も練習していきました！ 次回また別の曲やっ […]
「thatthat」新宿教室2025-8-23no0219-2815
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難う御座いました☺︎ ザットザットを行なっていきました✨ 最初の足にチャールストーンが出てきたのでそちらの練習から行っていきました！ 着地した時にアウトでできるよ […]
「Number i」札幌教室2025-8-24-no0252-2735
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レッスンお疲れ様でした！✨ 今回は基礎練習をした後にナンバーアイさんのBONを踊りました！ ボーイズグループの曲は体力や大きく強く踊る事が必要なので、いつもと違う難しさがあったと思いますが最後まで踊りきりま […]
ハナでかっこよく！本八幡スタジオ2025-08-24-0034-2279
- 公開日：
基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい！クールな女性振りに挑戦！ 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました！
ハナでかっこよく！本八幡スタジオ2025-08-24-02025-08-24-0034-2279
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基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい！クールな女性振りに挑戦！ 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました！
ハナでかっこよく！本八幡スタジオ2025-08-24-0034-2274
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基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい！クールな女性振りに挑戦！ 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました！