「フットワークシリーズ 後半」新宿教室 2025-12-17-no0175-2057
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フットワークやステップを後退して、さらにアレンジアップしたり… 基礎にもなるし、よい汗をかいて頂いてよかったです！ ありがとうございます！！
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「シアターダンス」新宿教 室2025-12-17-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にルルベなど取り戻していけるようにサポートします。 鎖骨の開き方、重心親指など気をつけてみて下さいね。 振付前回よりとても良いので […]
「Do the Danceレッスン」 新宿教室 2025-12-12-no0164-2067
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12/12 後半はILLITさんのDo the Danceを行いました！ 脳トレ振りですが集中して踊り込むことができました😹🔥 とてもかわいい振付なので魅せ方まで研究できるように何度も踊っ […]
「Panoramaレッスン」 新宿教室 2025-12-12-no0164-2067
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12/12 前半のレッスンではPanoramaの復習をしました！ お伝えした顔の向き、姿勢を意識しながら踊り込むことができました！ ダンスはシルエットがとても大事なので引き続き色々な振付でも研究していきましょう […]
「ガールズコレオレッスン」 赤坂教室 2025-12-12-no0164-2948
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12/12 2回目のレッスンでした💫 前回の部分はしっかり復習してきてくださり、ポージングバッチリでした◎ ガッツリ振付パートに入ったので、一つ一つのシルエットを気にしつつアイソレを使って大きく動けるよう […]
『HANAタイガーコピーダンス』池袋教室2025-12-16-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 ストレッチ、アイソレ、振り付けの順で行いました。 振り付けは前回の続きです。 いつも楽曲のスピードを遅くして練習をしていましたが本日は原曲で踊ることができました。
『ブラッシュアップ②』渋谷教室2025-12-16-no0025-2899
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もオーディションに向けての準備をしていきました。振り付けを上手くなるということはもちろんですが、審査員が何を見たいのかをイメージしながらその子の良さを活かした […]
『ブラッシュアップ①』渋谷教室2025-12-16-no0025-2899
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もオーディションに向けての準備をしていきました。振り付けを上手くなるということはもちろんですが、審査員が何を見たいのかをイメージしながらその子の良さを活かした […]
「本日のダンスレッスン」大宮教室 2025-12-17-no0261-2908
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本日の基礎レッスンはお休みとなりました。 本日予定していた内容は、 アイソレと前回の復習を予定していました。 💡パドブレのコツ イメージ：床を細かく“踏み替えながら流れる” ・重心は低め＆止めない ・「後 […]
HowSweet新宿教室2025-12-14-no0102-2251
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12/14のカバーダンスレッスンは HowSweetを行いました！ 徘徊するところ😂が難しかったので また次回復習しましょう、！ 来年もよろしくお願いします^_^ しゅか💤
MyBody！原宿教室2025-12-14-no0102-2417
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12/14のカバーダンスレッスンは HANAさんのMyBodyを行いました！ 短時間でしっかり覚えられていて 素晴らしかったです🩷 また来年もよろしくお願いします！ しゅか💤
Focus！新宿教室2025-12-13-no0102-2231
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12/13のKPOPレッスンは NCT WISHさんコレオの洋楽と focusを行いました！✨ focusは復習でしたが ばっちり思い出せていてさすがでした^_^ また次回もよろしくお願いします！ しゅか& […]
K-POP！池袋教室2025-12-12-no0102-1911
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12/12のKPOPレッスンでは、 ILLITさんの新曲を行い 次にスキズさんの曲も行いました！ 振りを覚えるスピードと正確さが どんどん上がっていてさすがです🫢🫢❣ […]
お試しレッスン！新宿教室2025-12-12-no0102
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12/12のお試しレッスンでは、 TWSさんのSNを行いました！ 難しいステップやリズムを レクチャーさせていただきました🫢🫢 またお会いできたら嬉しいです！ ありがとうございました&#x […]
｢HIPHOP🍀📗｣札幌教室2025-12-9-no0210-2571
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今日もありがとうございました！ 今回はいつもより少しテンポの早い曲を使って踊っていきました！ テンポが速くても体を大きく使えていて、かかとでリズムをとるのを意識しなくても出来ていて素晴らしい👏 やったこと […]
｢振り作り🪄✨️｣札幌教室2025-12-9-no0210-2112
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今日もありがとうございました！ 今回は今までに作った振りの復習をして、続きの振り作りをしました！ 前回で曲の1番は完成したので、2番では振りを繰り返したりしましたが、しっかり歌詞を意識しながら振りを考えていきました！ 1 […]
｢コピーダンス🫧🤍｣札幌教室2025-12-7-no0210-2659
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今日もありがとうございました！ 今回はiznaのIZNAのコピーダンスの続きをやりました！ 今回はサビの後半部分をやりましたが、前回やったところよりも振りや体の使い方が難しかったです😖🌀 […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2025-12-16-no0203-2458
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました！ 今回もスピード感のあるHIPHOPだったので、だからこそ丁寧に踊れるようにたくさん練習しました！ とても振り覚えが早くなっていて、 […]