「テーマパークダンス♪」 渋谷スタジオ2018-10-30-no0006-1053
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ダンスではテーマパークダンスを振付しております^ – ^ 大きく踊り、華やかさを持てるような踊りを目指してレッスン中です。 あとは、爪先立ち […]
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「回る時のポイントです」 渋谷スタジオ2018-10-30-no0006-1053
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ ピルエットでは2周に挑戦しています。 回る時には3つのポイントを大切にしてもらっています。 ・両手を胸の前で丸を作る ・軸足を一気に伸ばす ・上げてる […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2018-10-15-no0023-1063
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こんばんは！ ジョシュアです！ 2本目です！わら 流れは アイソレーション ↓ 基礎 ↓ 体感 ↓ 振り入れ このような流れになりました！ お疲れ様です！(^^♪
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2018-10-15-no0023-1063
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こんばんはジョシュアです！(^^♪ 本日のレッスンは2本立てです！わら 一本目はしっかりとした基礎から最近僕がやっている 初心を忘れないためのトレーニングをしました！ 自分の体をしるいい機会になったと思います！ 以上 ジ […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2018-10-28-no0023-1158
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本日続けてのレッスン 大変だったと思いました！ ただ最後まで集中を切らさずに頑張っていただけました！ 内容は ストレッチ ↓ リズムトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 基礎 ↓ 振り付け このような感じです！ 以上 […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2018-10-28-no0023-1158
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こんばんはジョシュアです！ 本日は久しぶりのレッスンでした！ 3回目という事もありどうなるかなっと思ってたのですが しっかり基礎も固まって来ていていました！ 以上 ジョシュアでした！
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2018-10-30-no0019-1095
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こんにちわ〜晴天で〜す^_^JINで〜す✌️ 今日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す‼︎ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-10-29-no0028-1173
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPlessonでした。 内容はストレッチを経て、 マイケル ジャクソンのスムース クリミナルの復習をしました。 続きがかなり早い振り付けだったので1×8だけ進みましたが、ターン […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2018-10-28-no1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチ→アイソレションを経て ボディーウェーブをやりました。 簡単なステップを何個か指導し、反復で曲で何度もやりました。
前回の続き新宿教室2018-10-28- no1146-0012
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本日はヒップホップのレッスンでした！ レッスン内容はアイソレーションとリズムトレーニングをしたあと前回の振付けの続きを踊りました！ 細かい歌詞に合わせた振付けでしたが上手く踊れてました！
「アップのリズム」渋谷教 室2018-1028-no0013-1084
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ストレッチ アイソレ リズトレ アップとダウン ステップ 今日はアップとダウンを 中心にレッスンを展開していきました リズムを手拍子で取りながら ダウンとアップの違いを感じました 色んな曲を使い、 違うテンポでもリズムが […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2018-10-28-no0028-1167
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・足・胸のpopの打ち方を丁寧に指導しました。 ハンドウェーブの復習をして […]
「HOUSE DANCE 復習とウィークポイントの解決その②」渋谷教室2018-10-2 7-no0020-1100
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2時間目はウィークポイントの解決です。単純なツイスト運動ではなく8の字回しのツイストにする事で身体から腰へのスムーズな動きになります。などなど・・次回も追求していきましょう。
「HOUSE DANCE 復習とウィークポイントの解決その①」渋谷教室2018-10-2 7-no0020-1100
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1時間目は高度なアイソレーションの復習です。しっかりコントロールしてそこからグルーブ感を出せるようにしていきましょう。
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2018-10-27-no0019-1138
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こんばんわ〜JINで〜す☺️ 今夜のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、久々の生 […]
「本番前ラスト」渋谷教室 2018-1027-no0013-1022
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ストレッチ 確認 仕上げ 通し ここまでやってきた 練習の成果を存分に 本番発揮できるように 最後のレッスンを行いました たくさん言いましたが 最終的に舞台に立つのは 自分です 自分らしくリラックスして 音に乗り、楽しむ […]
【ヒップホップジャズ】新 宿スタジオ2018-10-27-no0019-1163
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こんにちわ、JINで〜す^_^ 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、今迄の復習をしました！ ジャズのパ […]
「フィーバー♪」新宿教室2018-10-27-no0029-1168
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 初めましての生徒さんでしたので、説明をしながらエクササイズを行っていきましたよ^^ その後、 […]