「KPOP完コピ♪1」新宿教室2020-07-1 2-no0047-1293
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日はいつもの振り入れの前に簡単なステップを練習していきました！ 完コピだけだと中々ステップの練習をじっくりする時間がないので、改めて基礎力を強化していきました！！ ・ア […]
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「ヒップホップ完コピ♪1 」新宿教室2020-07-12-no0047-1339
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日はヒップホップの振り付けは一旦お休み致しまして、身体を隅々まで動かすことに焦点を当ててレッスンを行なって行きました！ 最後のストレッチは体を緩めてリフレッシュでき […]
「アイドル完コピ♪1」新 宿教室2020-07-10-no0047-1378
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は前回行った生徒さんのお好きなアイドルの曲に合わせた振り付けの続きをやっていきました！ 難しいステップを一つ新たに追加して、引き続きステップ強化に取り組んでおりま […]
「ダンス初心者大歓迎♪」上野教室2 020-07-15-no0052
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アイソレーションをじっくり解説し、無理の無いストレッチと筋トレで身体をならしていきます。 ご希望のk-popのサビの部分をコピーし、振りうつしをしました。 可愛く素敵に踊れていました！ 色んな楽曲でご自身の魅力を最大限に […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-7-15-no0006-1071
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 新しい振付に入る予定でしたよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「新しい振付でした♪」渋 谷スタジオ2020-7-15-no0006-1174
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付に入りました！ 全体的に難しい振付にはなっているので、 まずは曲に慣れる事と動きに慣れる事からスタートです^ ^ 次回で振付は終了の予定です〜♪ ・アップ ↓ ・ […]
「総復習でした^_^」渋谷ス タジオ2020-7-15-no0006-1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付は前回で終わったので、 総復習をしていきました〜！ 細かい振付でしてがよく最後まで踊り切れました^ ^ 重心の使い方などもこれからやっていきましょう♪ ・アップ ↓ ・アイソレ […]
「BTS IDOL②!!」新宿教室2020-7-8-no0037-1266
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。 自粛明け一発目のレッスンだったので無理をせず、体が思い出せるようにゆっくり踊りました！！“ᕕ( ᐛ […]
「BTS IDOL①!!」新宿教室2020-7-8-no0037-1266
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。 自粛明け一発目のレッスンだったので無理をせず、体が思い出せるようにゆっくり踊りました！！“ᕕ( ᐛ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-7-14-no0028-1260
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 覚えたい振り付けがあるとの事で、動画を見て解説しながら振り写ししまし […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-7-14-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を経て ロジャーラビットをレクチャーしました。 覚えが早くなってき […]
「ロックダンスlesson」渋谷教室 2020-7-14-no0028-1372
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こんにちは！ マナブです。 本日はロックのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をして、キックウォークをレクチャーしました。 最後は曲で何度もやりました […]
「完コピーダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 020-7-11 no 0048 1311
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category AYA先生のレッスンノート 何ヶ月かに渡り、K-POPダンスの完コピのフリ付けが終わり 今日はもっとPVに近づけるように。 細かい所の修正をしていきました 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション […]
「ストレッチレッス ン」渋谷ワークル 2 020-7-4 no 0048 1214
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category AYA先生のレッスンノート 本日は、前回気に入って頂いたストレッチのリクエストぷらす姿勢レッスンをしました^_^ とっても為になったみたいで喜んで頂き。 とても嬉しいです^_^ 次回は久々にダンスレッス […]
「平井大 しっとりスロー ジャズ2」渋谷教室 2020-7-14-no0038-1345
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は、クロスフロアをし、ターンやジャンプなど高度な技も挑戦！そのあとは、今まで習ったものを取り入れた振り付け。平井大の夏らしいしっとりなメロディにのせて踊りました！
「平井大 しっとりスロー ジャズ1」渋谷教室 2020-7-14-no0038-1345
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレにフラットバック、プリエ など基礎を重点的に行いました！
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2020-7-14-no0050-1342
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日予定していたレッスン内容 アップ→柔軟体操→オフバランスを使ったステップの練習→コンビネーション 時世が落ち着きませんね… 急に周りで何が起きるかわからないのが怖い。。 次回 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2020-7-14-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。この時間は基礎練をしたあと、ストレッチをし、振り付け入る予定でした！また次回を楽しみにしてます^_^
「ハウスステップ基礎！」 渋谷教室 2020-7-13-no0038-1333
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はアップストレッチをしたあと、アイソレをし、ハウスステップの練習をしました。体重の乗せ方が難しいですが、振り付けにカッコよく入れられるよう頑張っていきましょうね！
「ジャズファンク、ラスト ！」渋谷教室 2020-7-13-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は基礎的なアップストレッチをしたあと、プリエとフラットバックをし、前回のつづきの振り付けに入りました！振り付け、ラストでした！次回からは新しい振り付けになります^_^