「初レッスン①！！」新宿教室2020-10-12-no0037-1430
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 基礎練 ↓ 振り付け でした。 今回は初めてのレッスンだったのでKPOPの、基礎練(ウォーキングポージング)と軽い筋 […]
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｢人に見せる｣渋谷教室2020-10-1 2-no0062-1420
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今回は何回かやったダンスの総まとめでした。一緒に今までのポイントや更に上手に踊るためにはどうすればいいかアドバイスをして、最後に1人で踊ってもらいました！ ダンスは自分自身が楽しむことは大前提で、やはり人に見てもらい、楽 […]
｢スロージャズ｣渋谷教室 2020-10-12-no0062-1413
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今日から10月のレッスンがスタートしました！今月はスロー系のジャズダンスを踊ります。綺麗にしなやかに踊ること、そして感情を込めて踊ることをメインにレッスンしていきます。 スロージャズというと、テクニックが必要になったり少 […]
「歌詞に合わせたダンス！ 」渋谷教室 2020-10-12-no0038-1419
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをして、新しい振り付けに入りました。たのしくできて良かったです！！また次回も宜しくお願い致します^_^
「キレキレダンス！」渋谷 教室 2020-10-12-no0038-1333
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをして、つづきの振り付けに入りました。手や足を伸ばす箇所、意識できてます！また次回も宜しくお願い致します^_^
「アップのリズム」千葉教 室2020-10-12-no.0049-1405
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こんばんは！asacoです♪ 今日も前回に引き続き、ステップの練習をしました！本日のステップはアップのリズムを取りながらの動きになるので、ダウンの時より運動量がアップしますが、頑張って繰り返し練習をしたので、かなり出来る […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-10-12-no0050-1386
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category yu-ki先生のレッスンノート] こんにちはー！講師のyu-kiです✨ 台風がそれて秋晴れですねー気持ちいい✨ 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コン […]
Marikoのブログ よろしくお願いします
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こんにちは！はじめまして☆ ベリーダンス講師のMarikoです。 世界最古の踊りと言われるベリーダンスは、美容・健康にも効果的です。 ダンス未経験者・初心者の方にも一人一人にあった内容で、 丁寧に基礎からレッスンしますの […]
リズムキープ！渋谷教室2020-10-10-no0042-1388
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こんにちは、sayakaです！ 今日はしっかり基礎をやりたいとのリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをしました！ リズムキープをまずは目標にできるようになるといいですね＾＾
The Next Episode！渋谷教室2020-10-10-no0042-1383
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こんにちは、sayakaです！ 今日はDr.DreさんのThe Next Episodeという曲の振付をしました！シンプルな振付ですがしっかりとダウンをとりましょう＾＾
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2020-10-12-no0050-1398
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本日のレッスンは生徒さんの体調不良の為お休みになりました。 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング 次回日程はまだ決まっておりません。 yu-ki
【Kpop】新宿スタジオ2020-10-11-no0019-1432
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、Kpopで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop)→25分、 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-10-11-no0028-1390
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の復習でニュージャックスウィングをやりました。 細かく説明しながらやった […]
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2020-10-10-no0019-1399
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こんばんわ〜JINです✌️ 今夜のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホッ […]
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-10-10-no0019-1188
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ハウスダンスです〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け( […]
「カウントを自分で数 えてみよう」上野教室2 020-10-10-no0052-1395
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ピルエット、ピケの練習→振り付け(TWICEのFeel special続き) ピルエットが、だんだん顔を前に残して回れるようになってきました！ 進むにつれて振り付けが難しくなってきますが、細かくゆっくり覚えていきましょう […]
「盛り沢山」上野 教室2020-10-10-no0052-1395
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アイソレーション→ウェーブの練習→ストレッチ→筋トレ 今日は2時間のレッスンです！ 新しく腕のウェーブもレクチャーしました。 アイソレーションも、慣れてきて可動域が広がってきましたね！ 更に複雑な組み合わせもトライしてい […]
リズムは形もキープ！高田馬場教室2020-10-09-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をじっくりとのリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをしました！ リズムをキープできてきたら、形も注目して整えていけるといいですね＾＾
The Next Episode！高田馬場教室2020-10-09-no0042-1369
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こんにちは、sayakaです！ 今日はDr.DreさんのThe Next Episodeという曲の振付をしました！シンプルな振付ですがリズムをしっかりと意識できるといいですね＾＾
ハイタッチ⭐︎メモリー！渋谷教室2020-10-09-no0042-1321
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでハイタッチ⭐︎メモリーという曲の振付をしました！早い曲ですが、少しずつ丁寧に慣れていきましょう＾＾