すべての記事

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回の難関のパートを確認の上で、新曲を行い、 とてもよかったです。 手のパートも難しい中よくできました。 次回はこちらの新曲の続きを振付していきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ピルエットやターンがとても綺麗になりました。 引き続きスポットつけながら トレーニングしていきましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 胸の使い方やダウンのトレーニングとても良くなってきたので、 引き続きダンスに活かせるようにサポートします。 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 筋トレについて本日の内転筋トレーニングを、ぜひ続けてみてくださいね。 テクニックもとても良くなりました。 次回は続きを振付し […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションについて詳しく解説させていただき、 しっかりと習得できていました。 引き続き首のアイソレーションは慣れていけると良いと思 […]