「本日のダンスレッ スン」上野教室202 0-08-26-no0052-1290
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 首、胸、腰のアイソレ→ストレッチ→筋トレ→ステップ練習→振り付け(new song) 新しい曲で振り付けを始める予定でした。 まだまだ暑い日が続きます。 皆様、お身体ご自愛しつ […]
すべての記事
「難しい振り付け」高田馬場教室 2020-0825-no0013-1403
- 更新日：
- 公開日：
ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「make you happy」 今日は難しい振り付け部分のフリ落としでした。 最後まで諦めずに粘り強く挑戦し続ける姿が とても素晴らしかったです。 その甲斐あ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-25-no0028-1260
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経てポップコーン・応用をレクチャーしました。 最後は曲で […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-25-no0028-1195
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を経て、アップのリズムを中心に簡単な振り付けをやりました。 最後は […]
「ロックダンスlesson」渋谷教室 2020-8-25-no0028-1372
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はロックのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をしました。 トゥエル・ポイントをレクチャーしました。 最後は曲で何度も […]
「おしり強化!」渋谷教室 2020-8- 25-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けに入りました！振り付けは前回の続きです。おしりフリフリ、カウント通りに行うのは少し難しいですが、コツを掴ん […]
「身体メンテナンスストレ ッチ♪2」新宿教室2020-08-24-no0047-1302
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日はレッスンお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「練習！練習！練習 ！！」上野教室202 0-08-24-no0052-1391
- 公開日：
アイソレーション→筋トレ→ストレッチ→振り付け練習(ONE OK ROCKの「Wasted Nights」) 音楽を聞いて、カウントを考えて、動いて、感情をいれる。 本当に大変な作業ですが、練習を重ねれば必ず出来ます！！ […]
「ヒップホップ完コピ♪2 」新宿教室2020-08-22-no0047-1339
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日はレッスンお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「アイドル完コピ♪2」新 宿教室2020-08-21-no0047-1378
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はオリジナル曲に合わせた振り付けを行いました！ ポップで可愛く、テンポも速めの曲なのでターンも入れて可愛く仕上げていきました´`* ・アップ ・アイソレーション […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-8-24-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 新曲、生徒さんリクエストのKPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした✨ また次回、楽しみにしています😊 HA […]
「1人で踊ってみる」新宿教室2020-8-19-no29-1231
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、前回の復習と続きを少し進めていきました☺ 後半、じっくり頭で振り付けを考えながら、1人 […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-8-03-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 KPOPのコピーダンスの続きを踊っていく予定でした✨ HARUNA
「クラシックでしっとり踊 ろう」渋谷教室 2020-8-23-no0038-1397
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをし、振り付けに入りました！振り付けはクラシックのバラードです。音をよく聴いて、素敵に踊ってくださいました^_^
「グレイテストショーマン !」渋谷教室 2020-8-23-no0038-1373
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、プリエをし、振り付けに入りました！振り付けは前回のつづきになります。骨盤の使い方、難しいですが、頑張りましょう！！
「急成長」高田馬場教室 2020-0822-no0013-1403
- 更新日：
- 公開日：
ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「make you happy」 前回のレッスンからさらに 成長していました。 今回も長い振り付けでしたが やる気と向上心で乗り越えていきました。 生徒さんのエ […]
「内側から発するリズム感 」天王寺教室2020-08-20-no0040-1367
- 公開日：
こんにちは❣️はらまきです。 「この前ギターの先生にリズム感が良くなったと褒められました😊」 クラスに入って1番にこの報告を聞いて とっても嬉しかったです❣&#x […]
「夜にかける」天王寺教室 2020-08-21no0040-1312
- 公開日：
こんにちは❣️はらまきです。 ストレッチ、体幹トレーニング バーを使ってプリエ1番から5番 リズムトレーニングしながらアイソレーション。 今回は、よあそびさんの夜にかけるで 振り付けをしま […]
「体験レッスン」渋谷教室 2020-0822-no0013
- 公開日：
ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「SUN」 振り付けをしっかり体に入れることができました 最後まであきらめずに集中力を高めて 挑戦する姿勢が素晴らしかったです。 iPhoneから送信
上野スタジオ2020-08-22-no0034
- 公開日：
ストレッチ アイソレーション リズムとり振りつけといった流れでレッスンをしました > 20子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくなりましょう！ &g […]