基礎固め！3新宿スタジオ 2021-04-30-no0034-1266
- 公開日：
ストレッチして 少しの筋トレ そしてダンスの基礎となるところをやりました。 BTSの話題の曲に合わせて振りをすすめました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > […]
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「シャッフルダンスその③ 」渋谷教室2021-4-29-no0020-1365
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後半はBPMを速めて踊りました。シャッフルは軽快に縄跳びをする身体の使い方に似ていますね。ドシン ドシンと走るのはNGです。次回は上半身を安定させる事を意識して練習しましょう。とても上手くなっていますよ。
「シャッフルダンスその② 」渋谷教室2021-4-29-no0020-1365
- 公開日：
2時間レッスンです。8パターンのステップを練習しています。これらを組み合わせるとベーシックなシャッフルダンスになります。スローペースで進めました。
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2021-4-29-no0019-1188
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こんにちわ〜JINで〜す😃 本日のレッスンは、ハウスダンスの生徒さんのヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ […]
「ジャズダンス基礎・ストリートジャズパート」池袋教室 2021-4-29-no0050-1455
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こんにちは！講師のyu-kiです♪ こちらのクラスも今月ラスト回でした〜✨ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→コンビネーション 伸びやかおジャズから、人が変わったように（笑）、ストリート色の […]
「春を告げるジャズラスト パート！」池袋教室2021-4-29-no0050-1386
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 久々雨ですねー☔️ 私花粉症なので、時々降ってくれると実は助かってます← レッスン中鼻水垂れなくてすむので笑笑 さてさて、本日のレッスン内容は 基礎トレーニ […]
｢体験レッスン｣渋谷教室 2021-04-25-no0062
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本日は体験レッスンでした！ 基礎をきちんと見ることができ、マンツーマンならではのレッスンになったのではないかと思います。 この状況下で踏み出しにくい面もあるかと思いますが、ぜひ皆様も一度体験してみてください！
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-04-29-no0052-1515
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(TWICE 「TT」) のメニューで進めていく予定でした。
「初回レッスン」 上野教室2021-04-29-no0052-1522
- 公開日：
アイソレーション→ウェーブ→振り付け(TWICEのTT) 初回レッスンだったので、ゆっくり丁寧に進めていきました！ ストイックで何回もトライして下さり、汗を沢山かきましたね♪ この調子で練習していけば、すぐに踊れるように […]
「本日のレッスン」池袋教 室2021-4-29-no0077-1468
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日は生徒様に急遽予定が入りレッスンはお休みになりました。 3×8のオリジナル振付をメインに進めていく予定でした。 iPhoneから送信
「本日のレッスン」池袋教 室2021-4-29-no0077-1468
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KINNY BIRDです。本日は生徒様に急遽予定が入りレッスンはお休みになりました。 3×8のオリジナル振付をメインに進めていく予定でした。 iPhoneから送信
「新しい振り付け2」上野 教室2021-04-28-no0080-1499
- 公開日：
後半2時間は振り付けを進めました。 前回苦戦していたステップもたくさん練習してできるようになってきました。次回も進みます！
「3時間レッスン」上野教 室2021-04-28-no0080-1499
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本日は3時間レッスンでした。 最初の1時間はアップ、ストレッチ、筋トレ、リズムどり、アイソレーションをみっちり行いました。
「なりきりダンス2」上野 教室2021-04-26-no0080-1512
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IZ*ONEのpanorama、前回の続きをやりました！ だいぶ長くなってきました。今回は振り付けを覚えられたので次回たくさん踊ります！
「新しい振り付け」上野教 室2021-04-22-no0080-1499
- 公開日：
新しい振り付けに入りました。今回の振り付けは少し爽やかな曲です。前回とは雰囲気を変えて、新しいステップもやりました。 早いけど頑張りましょう。次回続きをやります。
「なりきりダンス」上野教 室2021-04-23-no0080-1512
- 公開日：
IZ*ONEが好きと言うことでpanoramaに挑戦しました。 この曲は早くて細かい振りが多いですが、頑張ってくれてました！次回は続きをやります！
「Hiphop・ノリのいい曲で♬」 新宿教室2021-04-28-no0041-1443
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なんと！！！！生徒さん、今日で最後のレッスンでした泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣 事前に知らなかったので、大ショックです。 でも、本当に毎回一生懸命レッスンを受けてくれていました。いつも動画を撮ってちゃんと復習し […]
「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-04-2 7-no0041-1494
- 公開日：
今日はステップよりも上半身を多く動かすレッスンをやりました。しつこいくらい何度も何度も繰り返し踊ることで だんだん体が覚えてきて慣れてくるようです。あとはその動きを、楽しんで踊れるようになれたら万々歳です&#x […]
「Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-04-25-no0041-1414
- 公開日：
振り覚えや体がリズムについてくるのはだいぶ良くなってきたので、また初心に返り、しっかりアイソレーションを大事にレッスンしていこうと思います。！
「Hiphop・ナルシストになろう ！w」新宿教室2021-04-25-no0041-1354
- 公開日：
Hiphopです。振り付け2回目です。 基本的なアイソレはしっかりできているので、新しくやるステップや動きの時に 更にアイソレを意識しながらどんどん踊りのバリエーションを増やしていきましょう！！！