「空間認識とコンビネーシ ョン」天王寺教室2021-01-30-no0040-1425
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ストレッチと体幹トレーニングのあと プリエ1番から順番に そのあとシェネクロスフロア ピルエットの練習 それから前回のコンビネーションのおさらいと 続きを練習しました。 空間を把握して移動しながら 振り付けを踊るのは […]
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「アイソレーションの踊りへの活かし方」天王寺教室2021-0 1-24-no0040-1475
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表現の練習を活かしながら アイソレーションとリズムトレーニングの 練習をしました。 ただ動きの練習だけでなく 動きながら感じ方を表現する。 さらに練習が楽しくなってまいりました😊 ありがとうござ […]
「表現とウォーキング」天 王寺教室2021-01-24-no0040-1475
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ストレッチ、体幹トレーニング、足裏トレーニングのあと ウォーキングと表現の練習をしました。 音を感じてその感じたことを どのように表現するのか？など 色々と発見や感じ方などを知っていただき 楽しんでいただけてよ […]
「アイソレーションとウエ ーブ2」天王寺教室2021-01-23-no0040-147 5
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アイソレーションとウエーブの練習のあと そこにステップやノリなども加えて よりダンスっぽく練習していきました。 ありがとうございました😊
「アイソレーションとウエ ーブ」天王寺教室2021-01-23-no0040-1475
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ストレッチ、体幹トレーニングのあと バランス アイソレーションとウエーブの練習をしました。 次に続きます。
「deep chills2」天王寺教室2021-01-22no0040-1312
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ストレッチ、体幹トレーニングのあと プリエ1番から5番 ススーのあとパッセでバランスを取った後 靴を履いてアイソレとリズムトレーニング 振り付けはdeep chillsという曲の続きで 女性らしい踊りからフロアに入り […]
「ビートをキープしながらのステップ」天王寺教室2021-01-1 9-no0040-1379
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ストレッチ、体幹トレーニングのあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました。 16ビートをキープしながらステップしたり 同じ動きでも曲調によって乗り方を変えたりと 練習しました😊 ありがとうご […]
「ボディウエーブを踊りに 活かす」天王寺教室2021-01-17-no0040-1270
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ストレッチと体幹トレーニングのあと 前回のボディウエーブのおさらいをしました。 だいぶ動けるようになったので ウエーブしながらステップを加えたりなど 踊りへの活かし方を練習しました。 ありがとうございました' […]
「基礎とコンビネーション 」天王寺教室2021-01-16-no0040-1425
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ストレッチと体幹トレーニングのあと プリエ1番から順番に そのあとシェネクロスフロア ピルエットの練習 アイソレーション 最後初めてコンビネーションをしました。 体幹を意識したり、身体のラインを意識したり 楽しんでい […]
「ステップと振り付け」天 王寺教室2021-01-16-no0040-1367
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こんにちは❣️はらまきです。 ストレッチと体幹トレーニングのあと アイソレーションとリズムトレーニング そしてステップを混ぜながらそれを繋げて 振り付けっぽくしてみました。 だいぶダンスっ […]
「16ビートと8ビートの取り 方」天王寺教室2021-01-12-no0040-1379
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ストレッチ、体幹トレーニングのあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました。 8ビートではだいぶ慣れてきた音どりも 16ビートになると焦ってしまうようなので ビートをキープしながら動けるように練習しました。 […]
「ウエーブ」天王寺教室2021-01-1 0-no0040-1475
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アイソレーションの練習の次に ウエーブの練習をしました。 普段はサッカーもよくされるとのことで 身体の使い方をよく知ってもらえることで サッカーの上達にも繋がると 喜んでいただけて嬉しいです💓 ありが […]
「アイソレーション」天王 寺教室2021-01-10-no0040-1475
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ストレッチ、体幹トレーニング、足裏トレーニングのあと アイソレーションの練習をしました。 次の時間に続きます。
アイソレしながらリズトレ！渋谷教室2020-1-31-no0042-1388
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかりしたいとのリクエストの生徒さんだったのでアイソレーションとリズムトレーニングをしました！ リズムトレーニングをしながら、アイソレーションをするという合わせ技ができるよう […]
Lose Control！渋谷教室2020-1-31-no0042-1305
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こんにちは、sayakaです！ 今日はLose Controlという曲の振付をしました！ 女性らしい振付なので、腰とインナーをしっかり使って踊れるといいですね！
Tell Your World！高田馬場教室2021-1-31-no0042-1310
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTell Your Worldという曲の振付をしました！ 早い振付ですが、細かい手の動きなど注意して踊れるといいですね！
Lose Control！渋谷教室2020-1-29-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 今日は体験レッスンの生徒さんが来てくれました！ Lose Controlという曲の振付をしました。 女性らしい振付なので、腰とインナーをしっかり使って踊りましょう＾＾
Dynamite！渋谷教室2020-1-29-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 今日は体験レッスンの生徒さんが来てくれましたので、BTSさんのDynamiteの振付をしました！ 楽しい振付なのでリズムを感じながら踊りましょう＾＾
夜もすがら君想ふ！渋谷教室2020-1-29-no0042-1321
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで夜もすがら君想ふという曲の振付をしました！ 次回は続きをします！では！