「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング、downリズ ム取り・2Step（踵の抜きを使いながら）、パドブレ、軸足 の前後移動（P.P）」渋谷教室2021-12-13no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日もバランス（腰の角度など重点的に）・体幹トレーニングを行い、downのリズム取り、ベーシックステップの2Step（踵で力の逃し方）、パドブレ、P.Pは軸足を前後へ押し引きの練習（軸 […]
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「house dance バランス・アイソレーション、リズム取り（2do wnで外内）基礎ステップ・パドブレ、P.P（その場でステッ プ）バランス軸前後移動・2downで横に流れるステップ、コ ンビネーション振付け」渋谷教室2021-12-13no0058-1377
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎を中心に練習、リズム取り（2down外内）P.P（その場でステップ）パドブレ、2downステップを使って振り付けを踊りました。練習の成果が出ていて楽しみながら踊れるようになり […]
「LALISA 完コピ2」新宿教室2021-12-09-no0047- 1554
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「LALISA 完コピ1」新宿教室2021-12-09-no0047- 1554
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「K-POPレッスン」新宿教室2021-12-1 3-no0093-1644
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［category TAEYANG先生のレッスンノート］ こんにちは！TAEYANGです！ 本日はBTSの「Not Today」を踊りました♪ 前回に続いてのレッスンでした。先日がサビ中心のレッスンだったので本日はサビ前 […]
「house dance アイソレーション・基礎ステップパドブレ、 P.P（その場でステップ）・コンビネーション」渋谷教室202 1-12-13no0058-1440
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こんにちはShiba junです。 本日も先ずは基礎中心にアイソレーション、リズム取りを練習。P.P（その場でステップ）バランス軸の前後移動を練習、パドブレをつなげてbroken beats（Jazz）の曲で、踊り込みま […]
「シンコペーション 」上野教室2021-12-13-no0052-1391
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アイソレーション→腰のアイソレーション解説→ウェーブ→ターン→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel Special」) シンコペーションのリズムを取る練習をしました。手を使って口ずさみながら、練習して […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2021-12-12-no0050-1455
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本日のレッスンは生徒様がお怪我をされたのでお休みとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 yu-ki
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2021-12-12-no0050-1455
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本日のレッスンは生徒様がお怪我をされたのでお休みとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 yu-ki
「早いテンポでもついていく！」新宿教室 2021-12-12
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本日も通常レッスンでした！ 前回挑戦した逆ウェーブの動きとからめて、 腰を後ろから下を通り前に向かって回す動作を リズムに合わせて練習しました✊🏼 ゆっくり回せるようになったら おなかに力を […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2021-12-12-no0050-1634
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日でサビ前まで行きたいなぁと思ってたけど、ちゃんと目標まで行けてえらい✨ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→アイソレーション→アームスの動き→プリエとルルヴェ→振付 […]
「ラインを綺麗に見せる魅 せ方」池袋教室2021-12-12-no0077-1468
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、ステップ、オリジナルコレオと一連の流れをまんべんなく通しました。 iPhoneから送信
【Kpopオーディション用】新 宿スタジオ2021-12-12-no0019-1535
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こんにちわ〜JINで〜す🕺 本日のレッスンは、Kpopオーディション用の完コピ指導 で〜す😊 アップダウンリズム取り、ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振 […]
【ヒップホップ】新宿スタ ジオ2021-12-12-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋ト […]
「きらり④」渋谷教室2021-12-11-no0089- 1622
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[<span style=”color: #000000;”>category すずきまゆ先生のレッスンノート]</span> こんにちは！ 今回は基礎トレーニングメインで […]
「藤井風！2」渋谷教室 2021-12- 11-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、2時間でした！ この時間は振付をみっちり^_^ ついにサビに入りました！よい汗かきましたね！
「藤井風！」渋谷教室 2021-12-11-no0038 -1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、2時間でした！ この時間はストレッチをしたあと、筋トレと基礎練をたくさん行いました^_^
「blackpinkつづき！」渋谷教室 2021-12- 11-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、ストレッチをしたあと、筋トレと基礎練を行い、つづきの振り付けに入りました！また次回も頑張りましょう！