こんにちは！しずくです！
本日もレッスンありがとうございました！
本日のレッスンではターンを中心に練習しました。
ターンが苦手な人ほど回ろう回ろうという意識が強くて、勢いなどで無理に回ろうとします。
ターンは身体の引き上げと軸を安定させることがポイントです。身体を引き上げるための準備も大切です。その時点で身体の軸が取れていないと引き上げきれないし、頭が傾いて自然とぶれてしまいます。
回る瞬間も大切ですが回る前の準備の姿勢なども大切に練習してみましょう！