「早振り」上野教室2023-09-19-no0108-1989 公開日:2023年9月19日 Azu先生のレッスンノート こんにちは♪azuです。 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。振付はサビの部分がとても早いですが音を聞きながら、落ち着いて丁寧に踊っていきましょう!リズムを感 […] 続きを読む
I CAN’T STOP ME10!巣鴨教室2023-9-17-no0042-1851 公開日:2023年9月19日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、TWICEさんのI CAN’T STOP MEの振り付けをレクチャーしました! 今日で振付は完成ですね!次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^ 続きを読む
Hailey⑧!渋谷教室2023-9-17-no0042-1628 公開日:2023年9月19日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は、Justin BieberさんのHaileyという曲のオリジナル振付をレクチャーしました! 自分の踊る空間を広く使うように意識してみましょう! 続きを読む
【ダンス基礎レッスン】西 日暮里教室2023-09-18no0064-2121 公開日:2023年9月19日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はダンス基礎のレッスンでした! アップ、アイソレーション、リズムトレーニングをやって 振付に出てくるウェーブも練習してから 前回やったおさらいをして続きの振付に入りました。 前回苦手だった […] 続きを読む
『ソウルダンス基礎練』新宿教室2023-09-18-no0095-2176 公開日:2023年9月18日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は基礎練と身体作りをしつつ、レッスン行いました。 最初は慣れない動きで戸惑いながらも、最後にはリズムが取れていたので、この調子でたくさんのステップを踏めるようにしていきましょう 本日はお […] 続きを読む
『ソウルダンス基礎』新宿教室2023-09-18-no0095-2176 公開日:2023年9月18日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです 本日は初回でした。説明もしつつ、レッスン行いました。 ソウルダンスは他のダンスとは異なり、アップのリズムがメインのダンスです。 アップはダウンの反対とも言われております。 リズムとるのが、大変 […] 続きを読む
『kpop基礎』渋谷教室2023-09-18-no0095-2161 公開日:2023年9月18日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日も基礎練をしつつ、レッスン行いました。 本日からリズトレさらに上をお伝えしました。それを入れることで、ダンスがより大きく迫力あるダンスに見えます。やることは簡単なのですが、やってみると意 […] 続きを読む
『kpopダンス』池袋教室2023-09-18-no0095-2104 公開日:2023年9月18日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は基礎練、身体作りをしつつレッスン行いました。 だいぶ上手くなってきたので、大きく踊れるように、可動域広げるため、アイソレをめいいっぱいまで伸ばす。足幅ひろげたり、大きく踊れる秘訣をお伝 […] 続きを読む
「16ビート&キャメ ルウォーク」池袋教室2023-9-17-no0172-2078 更新日:2023年9月27日 公開日:2023年9月18日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです!レッスンお疲れ様でした💃 今日はで大事な「16ビート」をアップとダウンのリズムに 入れる感覚を覚えていただきました! 入れる入れないで全然見え方が違うのを 実感してもらえたと思います! 新し […] 続きを読む
「前回に引き続き!」池袋 教室2023-9-18-no0112-1876 公開日:2023年9月18日 梨花子先生のレッスンノート こんばんは!今回はKPOPクラス! 前回頂いた韓国のお土産の顔パックを早速使ってみました✨ 肌がワントーン明るくなりました✨ 効果抜群でびっくりです🫢! 顔に塗ってしばらく置く […] 続きを読む
「サビ完成間近!」新宿教 室2023-9-18-no0112-1908 公開日:2023年9月18日 梨花子先生のレッスンノート こんばんは! 今回はKPOPクラス! 私が先日誕生日だったのですが、なんと生徒さんが誕生日プレゼントをくれました😳✨ まさか覚えててくれて、そしてプレゼントをくれるなんて思ってもいなかったの […] 続きを読む
「新しい曲開始🌸」新宿 教室2023-9-18-no0112-2164 公開日:2023年9月18日 梨花子先生のレッスンノート こんばんは。今回はKPOPクラス! 前回twiceの曲が終わったので今回は新しい曲です。 クールでふわふわした感じの曲調なのですが、生徒さんにとっても似合っています😳✨ 振り覚えが早く、サビ […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・新メニュー追加!」池袋教室2023-9-18 -no0050-1485 公開日:2023年9月18日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです^ ^ 今日から基礎メニューに新しいメニューを追加しました💪 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→アイソレーション→パッセ・ルルヴェキープ→振付 以前からターン […] 続きを読む
「ジャズダンス・ウタカタララバイ」池袋教室2023-9-18-no005 0-1379 公開日:2023年9月18日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです^ ^ 9月も半ばになろうというのにめちゃくちゃ暑いですね💦 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→振付 本日はまとめ回(3回目)の日だったので、早めに踊り始めま […] 続きを読む
「感覚が戻ってきた!」神戸元町教室2023-09-13-no0053-2124 公開日:2023年9月18日 yuutin先生のレッスンノート パーソナルを開始してまだ1ヶ月ほどですが、以前ダンスを習っていた時の感覚を少しずつ取り戻してきたそうです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ストレッチもアイソレーションも以前より動きやすそうでし […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2023-9-18-no0159-1942 公開日:2023年9月18日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ストレッチ、筋トレ、ピルエット、シェネのトレーニングを行いました。 以前より軸が強くなってとても良いと思います。 足の裏で地面を踏む […] 続きを読む
「ジャズ②」渋谷教室2023-09-18-no0106-1024 公開日:2023年9月18日 NOZOMI.M先生のレッスンノート レッスンの後半では、Aimerさんカバーの「糸」に合わせてゆったりなジャズの振り付けを進めて行きました! ゆっくりな分気持ちよく音になれる反面、動きが早いと余ってしまうこともあり、難しさもありました🏃 […] 続きを読む
「ジャズ①」渋谷教室2023-09-18-no0106-1024 公開日:2023年9月18日 NOZOMI.M先生のレッスンノート こんんちは!今日は2時間続けてのレッスンでした! 体幹を鍛える目的でバレエの基礎やバランスを取る動きを前半にやりました🙆♀️地味だけど難しい、でも身体を知る機会 […] 続きを読む
撮影!名古屋池下教室2023-09-18-no0103- 1749 公開日:2023年9月18日 Hinako先生のレッスンノート 今日は撮影をしました! 可愛く撮れたので良かったと思います✨✨ 次回も頑張りましょう! 続きを読む
「振り直し」横浜教室-2023-9-18-no0157- 1915 公開日:2023年9月18日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 hiphopの最初の動きは少し体を捻ってあとはダウンアップのリズムも入れます。 表面的に踊るのではなく、立体的に魅せれるようにしましょう。 あとは首の角度で見え方が変わるので […] 続きを読む