「ジャズダンス基礎・基礎しっかりと！」池袋教室2023-10-2 7-no0050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです！ ここのところしっかり基礎練習に時間を取っているので、少しずつ体幹がついてきた気がしています^_^ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング・アイソレーション→パ […]
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【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-10-27-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ヒップホップ […]
「振り直し」横浜教室-2023-10-27-no0157 -1915
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 hiphopは細かいところが後半多いので流れて行かないようにしっかりと力を入れて止める練習をしましょう。 指先までしっかり見えているので指もだらんとならないように止めるところ […]
「ヒールダンスレッス ン」新宿教室 2023-10-09 no 0048 1970
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ヒールダンスレッスンは私の得意ジャンルです。 だんだんヒールに慣れてきた生徒さん！ 本当に上手におどれています！ 今日から新しいコンビネーション！ お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション […]
「k-popダンスレッスン」新 宿教室 2023-10-06 no 0048 2198
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今日からレッスン開始の生徒さん^_^ ニュージーンズが好きで、完コピしながらダイエットも希望！ ダンスは、脂肪燃焼効果高いから楽しくダイエットできますぬ お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション […]
「HIPHOP簡単な振り落とし」渋谷2023-09-25-no0163-2127
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KaEです❁ ･アイソレ •ダウンアップ •振り落とし ダウンアップをルーティンに加えて 振り落としを再開しました☺︎⭐︎ アイソレ首前後は真っ直ぐ前に出して そのまま真っ直ぐ後ろに引く事を忘 […]
「アイソレ基礎•振り落とし」渋谷2023-10-23-no0163-2090
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KaEです❁ ・アイソレ ・ダウンアップ ・前回の振り落とし確認 ・振り落とし 首のアイソレが肩動かなくなったねー！ はっきりと左右に動かせるようになってきました☺︎⭐︎ ハンドウェーブは1つ […]
「音のスピード」新横浜教室2023-10-26-no0094-1669
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日はストレッチをしっかりめにやってから振り付けに入りました。 新しい振り付けに入りましたが前回やった振り付けが少しずつ音の速さに追いつけるようになってき […]
「ダウンとアップ 」新宿教室2023-10-26-no0172-2211
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レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 初回のレッスンは、HIPHOPの基礎練2個目、 リズムトレーニングに挑戦していただきました！ ダウンとアップを一瞬で理解してくださって 素晴らしかったです✨ お伝えし […]
『ダンス基礎』池袋教室2023-10-26-no0095-2011
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お疲れ様です！SAKiです。 本日も普段通り基礎練しつつ、レッスン行いました。 だいぶ、基礎ができるようになってきました。 この調子でダンス基礎を固めていけば、いろんなダンスも固まってきます。 頑張っていきましょう 本日 […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-26-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、筋トレ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、アイソレーション、振付を行いました。 つま先がよく伸びるようになってきたので、とても良いです。 股関節や、内腿のトレーニングについて引き続きお […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-26-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 オーディションの対策を行いました。 ウォーキングの練習や表情、 意識して日常から鏡の前でやっていただけると実践の時に活かせます。 発声法などはそれぞれのメソッドがありますので どちらが生徒様に合 […]
「house dance基礎・アイソレーション（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のアイソレーション3パターン、 身体の体幹コントロール5パターン、リズム取り（ down） 基礎ステップ・対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレ ッグ、パドブレ、サイドキック、サイドスイング・コンビ ネーション」渋谷教室2023-10-26no0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、サイドキック、サイドスイングを組み合わせてコンビネーションを踊りました。基礎練習の甲斐があり […]
｢2曲目完了！｣渋谷教室 2023-10-26-no0168-2059
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 遂に2曲目が完了しました！ この曲はとにかく腰を使う振りだったので骨盤を […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2023-10-25-no0053-1733
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回の続きを行なってサビに入る予定でした。 寒暖差の激しい日々、つい疲れが見えてくる時期なので体調も崩しやすいこの頃。 体調が崩れないよう代謝を高めていけるような基礎、アップも […]
「JIKJINの完コピ②」京都河原 町教室2023-10-26-no0111-1800
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TREASURE “JIKJIN” 本日完結。 振り渡し！ 全部完璧に踊れるようになるのが目標じゃなくて、振り付けがどうなってるのかを教え […]
「音に乗る」京都河原町教 室2023-10-26-no0111-1824
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、Fuji Kaze “kirari” 振り付け覚えるのが早くなってる。 あとは、曲の速さに慣れることと、今はただ […]
「振りを覚えよう」京都出 町柳教室2023-10-26-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE”Feel Special” 先週の振り付けのタイミングがおかしかって、曲と合わなくなってたのでタイミングを教えていきました。 […]