「K-POP基礎」札幌教室 2024-3-24-0167-2327 公開日:2024年4月3日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は前回やった曲の振り返りをメインに行いました! 前回よりしっかりアプローチがよくできていて練習しているのが見えて良かったです! オーディション受けるという […] 続きを読む
「肩まわり」高田馬場教室2024-04-03-no0108-2073 公開日:2024年4月3日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。 ターンは肩の力を抜くことを意識して行いました。肩まわりが固まると軸に影響します。 ほぐすこと […] 続きを読む
ジスのFlower新宿スタジオ2024-04-03-0034-12 66 公開日:2024年4月3日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ブラックピンクのメンバーのジスの Flowerという曲のソロダンスに挑戦 お花をイメージしてるダンスなので 綺麗に手先を見せれるよう練習いたしました 続きを読む
「EASYレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-4-2-no0164-1976 公開日:2024年4月3日 なーこ先生のレッスンノート 4/2 EASYラスト 今日で振り完+踊り込みまで終わりました! さすが振り覚えが早くていつも素晴らしいです😳 アドバイスをしっかり取り入れていただきノーミスで踊ることができました! 次回は新しい振り付け […] 続きを読む
「細かい振りも出来てきま した」新宿教室2024-4-3-no0077-1834 公開日:2024年4月3日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーションをしてあとはオリジナル振付を踊りました。細かい箇所も意識できる様になっていてすごく良いです。 iPhoneから送信 続きを読む
「twice!」神田教室2024-4-3-no0112-2320 公開日:2024年4月3日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!リカコです。 今回はKPOPクラス! 新しい生徒さんです💫 twiceが好き!という事で今回はtwiceの曲! ストレッチから始め、アイソレーション、振りコピの流れでやっていきました! アイソ […] 続きを読む
「hiphop基礎ルーティン」新宿教室 2024-4-3-no0175-2057 公開日:2024年4月3日 HIRO先生のレッスンノート 基礎から応用へ。肩や胸、腰でのリズムを使って簡単なルーティンで動きを繋いでいきました。知っている動きを細部まで意識的に動かす事で味が出ますね!また練習していきましょうー! 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2024-4-2- no0093-1704 公開日:2024年4月3日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「God of Music」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りアイソレーションを練習してリズムトレーニング、ボディウェーブ、ハンドウェーブ […] 続きを読む
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2024-3-28-no0157-2092 公開日:2024年4月3日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 腰の8の字は自分の身体の中心で8の字を描くイメージをして動かしましょう。 なので、後ろ側が特に弱いので後ろにもしっかりと動かしてカーブのところをうまく膝を使って動かしまし […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2024-4-2-no0159-2091 公開日:2024年4月2日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、シェネ、振付を行いました。 回転系のスポットよくなりました。 角度などに気をつけて踊りながら楽しく表現してみましょう。 ターンも色々バリエーション加えていきます。 振付も早振りですが […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2024-4-2-no0159-2091 公開日:2024年4月2日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ストレッチ、筋トレを行いました。 膝裏などしっかりと伸びてきて良いです。 こちらがジャズには重要になってくるので引き続きトレーニングしてみまし […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 梅田教室 2024-3-27-no0155-2242 公開日:2024年4月2日 KOTAROW先生のレッスンノート こんにちは! KOTAROWです! 本日のレッスンでは、 •ボディウェーブレクチャー •モネストリーを使った振り をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッスンさせていけたらと思います。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 心斎橋教室 2024-3-20-no0155-2337 公開日:2024年4月2日 KOTAROW先生のレッスンノート こんにちは! KOTAROWです! 本日のレッスンでは、 •宇宙ドライブ[Dance Dance Dancing!] サビパートの振付 をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッスンさせてい […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-2-no0159-2167 公開日:2024年4月2日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、呼吸、リズムトレーニングを行いました。色々な方法からアプローチしてみて、 ご自身のコンディションの良いもので色々実践力をつけていきましょう。 表現力をしっかりとつけていきながら、 サ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-2-no0159-2343 公開日:2024年4月2日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ストレッチ、ピルエット、シェネ振付を行いました。 バレエとの使い分けがよくできてきて良いです。 表現力がとても素敵なのでその調子でいきましょう […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 心斎橋教室 2024-3-25-no0155-2337 公開日:2024年4月2日 KOTAROW先生のレッスンノート こんにちは! KOTAROWです! 本日のレッスンでは、 •PARTY MAKER サビパート、ブレイク部分の振付 をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッスンさせていけたらと思います。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 心斎橋教室 2024-3-24-no0155-2337 公開日:2024年4月2日 KOTAROW先生のレッスンノート こんにちは! KOTAROWです! 本日のレッスンでは、 •PARTY MAKER サビパート、ブレイク部分の振付 をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッスンさせていけたらと思います。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 心斎橋教室 2024-3-21-no0155-2337 公開日:2024年4月2日 KOTAROW先生のレッスンノート こんにちは! KOTAROWです! 本日のレッスンでは、 •宇宙ドライブ[Dance Dance Dancing!] サビパートの振付 をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッスンさせてい […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 梅田教室 2024-3-13-no0155-2242 公開日:2024年4月2日 KOTAROW先生のレッスンノート こんにちは! KOTAROWです! 本日のレッスンでは、 •クラブステップを使った応用ステップ •ボディウェーブ •ツイスト、スライドを使った振り をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 梅田教室 2024-3-5-no0155-2242 公開日:2024年4月2日 KOTAROW先生のレッスンノート こんにちは! KOTAROWです! 本日のレッスンでは、 •クラブステップを使った応用ステップ •ツイスト、スライドを使った振り をレクチャーさせて頂きました。 リズム感を身体に覚えさせながら楽しくレッスンさせていけたら […] 続きを読む