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「ジャズダンス基礎・テクニック回」池袋教室2026-2-10-no0 050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです✨ 今日はテクニック回でした^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・パッセキープ ・ピルエット練習（シングル） […]
はじめまして／ダンスインストラクター ナツキです
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はじめまして。 この度ソウルアローでインストラクターをさせていただくことになりました、ナツキです。 幼い頃からダンスを続け、劇団四季に在団し舞台に出演しておりました。 現在はJAZZダンスを中心に、基礎や身体の使い方を大 […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2026-02-10-no0064-2794
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 苦手だった部分はしっかり練習してきてくれたので と […]
「HIPHOPカバーレッスン！」渋谷教室 2026-2-10-no0241-2059
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本日から新しい振り付けになりました！XGのROCK THE BOATを曲始めからやりました！ご自身でコツを掴んでいて素晴らしかったです！✨次回続きます！ありがとうございました🌟yuna
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2026-2-10-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 ハンドウェーブの練習をした後、 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もや […]
「KPOP」新宿教室2026-2-10-no0159-2918
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的に通してみましたが、 とてもよくできました。 アームスとてもよくできていました。 引き続き次回も続きをサポートさせていただきますね […]
「KPOP」新宿教室2026-2-10-no0159-2729
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートとてもスムーズになりました。 リズムも足でとれてきたので、とても良いです。 引き続き次回は続きを振付させていただきますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-2-10-no0159-2729
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 アイソレーションについてしっかりとご理解くださり、 ありがとうございます。 引き続き他のバリエーションもサポートさせていただきますね。
「アイドルダンス」新宿教 室2026-2-10-no0159-2774
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、振付、筋トレを行いました。 ストレッチなどもフロアーで足のストレッチ効果が出ていてとても良いです？引き続き次回も基礎サポートしますね。 振付も全体的な手首、アームス […]
「Snow Man 『EMPIRE』 コピーダンス」大宮教室 2026-2-10-no0239-2754
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🎵『EMPIRE』Snow Man 本日はラスサビ部分の振り入れを行ないました⛄️ 今日で1曲の振り入れ自体は全て完了しました✅ 次回はブラッシュアップをメインに […]
マグネティック本八幡スタジオ2026-02-10-0034-2802
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基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。 チャールストンにも挑戦しまたしっかり角度を意識しました。
「振付」高田馬場教室2026-02-10-no0108-2824
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付をメインに進みました。 前半と後半を区切って練習しました。 前半は繋ぎの中にアクセントをつけていきましょう。繋ぎがとても丁寧で良かったです。 […]
「ルルベ」高田馬場教室2026-02-10-no0108-2824
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 プリエはルルベアップの際に足首がぐらつかないよう意識して練習しました。 小指側に […]
「安室奈美恵 『Body F eels EXIT』 コピーダンス」新宿教室 2026-2-10-no0239-2925
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🎵『Body Feels EXIT』安室奈美恵 本日は前回までの振り返りを行ないました💋 次回はイントロの振り入れを進めていきましょう🎶
「lulu.②」大宮教室 2026-02-10-no0221-2760
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎→振付の順で進みました。 前回やった振付を復習して、少しだけ進みました！ […]
「本日のiLiFE!『 ヒラリラリア』アイドルダンスレッスン 休講」関内教室 2026-2-11-no0239-2897
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本日の「iLiFE! 『 ヒラリラリア』 アイドルダンス」 at 関内教室はお休みとなりました。