「専門学校プラスアルファ 」心斎橋教室2025-01-30-no0040-2587 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、バレエエクササイズ、 アイソレーション、リズムトレーニングをしました。 学校でのダンスのレッスンについて行けるようになり ダンスのレッスンが楽しくなってきたそうです。 モデルのポージングにも役立ってるそう […] 続きを読む
「ハローハロー」梅田教室 2025-01-26-no0040-2454 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと ハローハローのおさらいや 振り付けの繋ぎの部分をしました。 キックのタイミングや後ろを向くのが 難しかったですが楽しんでいただけてよかったです! この調子で頑張っていきましょう! 続きを読む
「マントラ」京橋教室2025-01-26-no0040- 2655 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 基礎の後はジェニーのマントラの コピーをしました。 初めてなので最初は50%からゆっくりと! かなり楽しんでいただけたみたいで 私も嬉しかったです。 ありがとうございました! 続きを読む
「基礎レッスン」京橋教室 2025-01-26-no0040-2655 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート もともとバレエを習っておられたということで ストレッチや体幹はバッチリでしたね! そのあとアイソレーションを細かく練習しました。 リズムの取り方や身体の使い方がバレエとは違うので 少しずつ慣れていってもらえたらなと思 […] 続きを読む
「基礎レッスン」 池袋教室 2025-1-25-no0164-1978 公開日:2025年1月31日 なーこ先生のレッスンノート 1/25 順番前後すみません🙇🏻♀️ この日は生徒様リクエストで基礎を頑張りたいとのことだったので、ひたすら基礎トレーニングの時間になりました& […] 続きを読む
「基礎レッスン」京橋教室 2025-01-26-no0040-2632 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 基本的な身体の使い方を覚えていただきながら ストレッチをしたあと 軸作りのためのエクササイズ そのあとアイソレーションを細かく練習しました。 そのあと軽くステップ練習をしました。 ありがとうございました。 続きを読む
「基礎練②」心斎橋教室2025-01-2 6-no0040-1741 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 久しぶりのレッスンでしたので 身体をほぐすところからスタート! そのあとストレッチや体幹トレーニングをして リズムトレーニングをしました。 汗かいてスッキリ!爽快でしたね! ありがとうございました! 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2025-01-26-no0040- 1741 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 続きを読む
「少女時代 gee」天王寺教 室2025-01-25-no0040-1962 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 前の時間からの続きで少女時代のgeeの コピーをしました。 サビの部分を何度か練習したあと 動画撮影もしました。 身体の見せ方がしっかり意識できていて 素敵でした。 ありがとうございました! 続きを読む
「基礎練習」天王寺教室2025-01-2 5-no0040-1962 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、バレエエクササイズで 身体の使い方と軸作りをしたあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました。 続きを読む
「基礎練コンビネーション 」心斎橋教室2025-01-25-no0040-1741 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 練習したステップを使った振り付けをする予定でした。 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2025-01-25-no0040- 1741 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 続きを読む
「専門学校プラスアルファ 」梅田教室2025-01-14-no0040-2587 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 身体の使い方のレクチャーを中心に ストレッチ、アイソレーションをする予定でした。 続きを読む
「ハローハロー」梅田教室 2025-01-13-no0040-2454 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと ハローハローのおさらいや 振り付けの繋ぎの部分をしました。 だいぶ慣れてきて色んなことが 見えるようになっていて大進歩でしたね! この調子で頑張っていきましょう! 続きを読む
「基礎レッスン」京橋教室 2025-01-13-no0040-2632 公開日:2025年1月31日 はらまき先生のレッスンノート 基本的な身体の使い方を覚えていただきながら ストレッチをしたあと 軸作りのためのエクササイズ そのあとアイソレーションを細かく練習しました。 まずは身体作りから一緒に頑張っていきましょう! 続きを読む
「脳トレ感覚」京都河原町教室2025-01-26-no0053-2503 公開日:2025年1月31日 yuutin先生のレッスンノート 本日から新しい振り付けでレッスンを行っていきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎では随分安定はしてきましたがやはりボディウェーブが苦手なようなので、ボディウェーブの応用を今 […] 続きを読む
「良い調子♪」京都河原町教室2025-01-26-no0053-2568 公開日:2025年1月31日 yuutin先生のレッスンノート 本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 前回よりも全体的にスピードをあげて基礎を行っていますがまだまだ不安点があるので慣れていってもらうためにも多めに基礎 […] 続きを読む
「思わず苦笑い」京都河原町教室2025-01-26-no0053-2411 公開日:2025年1月31日 yuutin先生のレッスンノート 本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングではテンポアップバージョンを長くできるようにしていますが、もうかなりついてこれるようになり安定し […] 続きを読む
MISAMOでダンス!新宿スタジオ 2025-01-31-0034-1266 公開日:2025年1月31日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは misamoのnewlockという曲でガールズのkpopダンスに挑戦! ラインを綺麗に見せられるよう意識しました。 続きを読む