「振り付け」川崎教室2026-01-06-no0186- 2762
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あけましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いします！ 一緒に成長して行きましょう💨💨 新年1発目のレッスンは今までとは少し内容を変え 約2ヶ月程をかけて１つの動き […]
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「NON STOPレッスン」 新宿御苑教室 2025-1-6-no0164-1977
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1/6 HANAさんのNON STOPを行いました！ 振り覚えやニュアンスを捉えることのスピードが早くなってきました！ナイスです👍🏻✨ 常にアイソレを意識しながら、ブレずに踊 […]
「Attitude」大宮教室 2026-01-06-no0221-2760
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→アイソレ→振付の順で進みました。 今回からAttitudeのコピーダンスに挑戦ἴ […]
「基礎レッスン2」札幌教室2025-11-28-no0153-2222
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日は 振付の確認、踊り込みを行いました
「基礎レッスン1」札幌教室2025-11-20-no0153-2222
こんにちは！札幌教室のKenjiです ストレッチ、アイソレ ↓ リズム基礎、ハンドウェーブ ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP振付課題の確認を行いました
「ダンス基礎レッスン1」札幌教室2025-11-16-no0153-2360
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日は久しぶりのレッスンということで ストレッチ、アイソレ ↓ リズム基礎、ハンドウェーブ ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP振付を行いました
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2026-1-5-no0244-2204
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 歌詞に合わせた振り付けもバッチリでした！この調子で今年も頑張りましょう！！ 次も、同じ曲の振り付け […]
｢JPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2026-1-5-no0244-1955
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
｢JPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2026-1-5-no0244-1955
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 足の細かいステップも、音をよく聞いて合わせられていました！その調子で今年も頑張りましょう！！ 次は […]
｢踊り初め！｣渋谷教室2026-1-5- no0168-2464
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本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！ 私にとっても新年一発目のレッスンでした！ 今年もよろしくお願いいたします🥹 2026年最初のレッスン曲 […]
「初回レッスン」浦和教室 2026-01-05-no0221-2977
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→アイソレ→ステップ練習→振付の順で進みました。 初回だったので、今後やりたいことを確認しながらゆっくり進 […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転）（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のバランスコントロールトレーニング（3パターン）・downリズム 取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、side swing、 パドブレ・ルーティーン」渋谷教室2026-1-5no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日は今年初のlessonでした。基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング（前後回転）、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2St […]
「足」 横浜教室 2026-01-05-0211-2960
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ステップは、インディアンステップ・チャールストン・ターンを行いました！ 左右連続で続けてやる場合、頭が混乱してしまいがちで […]
踊りはじめ☺︎池袋教室2025-01-04-no0102-1911
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あけましておめでとうございます🐴 今年もよろしくお願いします！ 今年最初のレッスンはLE SSERAFIM さんの different を行いましたー！ 頭に残るメロディーと振り付けで 2人で帰り道も踊っ […]