「Snow Man 『カリスマックス』 コピーダンス」代々木教室 2026-3- 11-no0239-2889 公開日:2026年3月11日 Anna先生のレッスンノート 🎵『カリスマックス』Snow Man 本日は久しぶりのレッスンでしたので、今までの復習と2番Bメロ〜サビまでの振り入れを行ないました🕶️✨ 次回は2番サビ終わり […] 続きを読む
「HIPHOP」 神戸元町教室 2026-03-11-no0240-2124 公開日:2026年3月11日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は、「What It Is」の振り落としを進めていきました!! 繰り返して踊りながら、サビをワンエイト進めました✨️ 早い部分だったので、足の運びが難しかったと思いますが、 […] 続きを読む
「KPOP」 神戸元町教室 2026-03-11-no0240-2749 公開日:2026年3月11日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は、JYPの基礎練習を進めていきましたが、ここでもう一度基本のダウンの形について確かめていきました。 スクワットとはまた違った形で腰を後傾させながら、真下に下がっていく必要があるので、その点を重点的に […] 続きを読む
きれいに!上野教室2026-03-11-0034-1665 更新日:2026年3月17日 公開日:2026年3月11日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは iveのheyaという曲でグルーヴを出す振り付けと止める振り付けを意識しながら踊る予定でしたがおやすみでした。 続きを読む
綺麗に踊ろう!上野教室2026-03-11-0034-1665 更新日:2026年3月17日 公開日:2026年3月11日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは iveのheyaという曲でグルーヴを出す振り付けと止める振り付けを意識しながら踊る予定でしたがおやすみでした。 続きを読む
「k-popレッスン」渋谷教室2026-2-28-0216-2644 公開日:2026年3月11日 愛利寿先生のレッスンノート リズムトレーニング基礎と、生徒さんが挑戦してみたいと言ってくれたk-popの音でレッスンをしました。 前回に引き続き、hiphopの基礎ステップやよく使う動きの確認とそれの応用。ボディウェーブや重心移動のスムーズな繋ぎ方 […] 続きを読む
「k-popレッスン」渋谷教室2026-2-11-0216-2644 公開日:2026年3月11日 愛利寿先生のレッスンノート リズムトレーニング基礎と、生徒さんが挑戦してみたいと言ってくれたk-popの音でレッスンをしました。 hiphop基礎の動きができていないと難しい振り付けだったので、ステップや基礎の動きの確認とそれの応用の仕方を確認しま […] 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室2026-02-13-0263-2950 公開日:2026年3月10日 Remon先生のレッスンノート こんばんは^ ^ 本日のレッスンは前回と少し間が空いてしまったので、 前回の復習をしつつ新しい動きをやっていきました! 練習をしてくださっていたので前回やったことは前よりも 出来ていて感動しました! そして、今回はバタフ […] 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室2026-03-10-0263-2950 公開日:2026年3月10日 Remon先生のレッスンノート こんばんは♪ 今日のレッスンは基礎練と TikTokのZXKAI-No BATIDAOの前半の振りをやりました! 体の使い方が難しくリズムもオンカウントとエンカウントが混合になっているため、難しくなっているため体に入って […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-3-10-no0244-2204 公開日:2026年3月10日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 3分の楽曲の全てのダンスを覚え終えることができました!!次回には全てのダンスを通して動画撮影しまし […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-3-10-no0244-2568 公開日:2026年3月10日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-3-10-no0244-2568 公開日:2026年3月10日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 今回は最後に一人で踊ってみました!どんどん自信がついている様子で嬉しかったです♥ 次 […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-3-10-no0244-1955 公開日:2026年3月10日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 今日河原町教室 2026-3-10-no0244-1955 公開日:2026年3月10日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! しっかり音を聞いて踊ることができていました!その調子で3月も頑張りましょ〜!! 次は、新しい曲の振 […] 続きを読む
「振り付け」川崎教室2026-03-10-no0186- 2762 公開日:2026年3月10日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 本日は前回のおさらいと生徒様からのリクエストにお答えする回でした。 【内容】 胸のヒットと鳩尾のヒットの違いと打ち方 いつ使うのかです。 私は胸のヒットは上に打つイメージ 鳩尾のヒットは前に打つイ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2026-3-10-no0028-1641 公開日:2026年3月10日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 ハンドウェーブの練習をした後、 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もや […] 続きを読む
「ヒール・ジャズ基礎/お 久しぶり!」池袋教室2026-2-15-no 0050-2694 公開日:2026年3月10日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです👠 お久しぶり〜!復帰おめでとう👏お待ちしておりました〜👏💘 体調崩されてた事もあり、筋力の衰えを感じたそうです […] 続きを読む
「ジャズダンス中級・まとめ一回目」池袋教室2026-2-15-no0 050-1379 公開日:2026年3月10日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はまとめ一回目ということで、まず全部を思い出しました〜💘 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 ひ […] 続きを読む