「ジャズダンス」池袋教室 2024-11-20-no0159-2597
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、ストゥニュー、振付を行いました。 ピルエットのパッセの位置など正しくとれているので、 とても良いです。 ストゥニューも本日のようにスポットは前につけてみていただくととても良いですね。 […]
すべての記事
「ジャズダンス」池袋教室 2024-11-20-no0159-2597
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 プリエの膝の位置、つま先の伸び方など前回よりとてもよくなっております。 アイソレーションもコントラクションな […]
「軸の安定」高田馬場教室2024-11-20-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。 ターンは軸の安定感がとても良かったです。 その軸を大切にしながらトリプルに繋げていきましょ […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-11-2 0no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回最後まで振りを覚えたので頭から通していきました！ 繰り返しの部分とそうでないところ、身体だけでなく 頭もフルに活用 […]
『ニュージーンズレッスン 』池袋教室2024-11-20-no0025-2572
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「XG」 代々木教室2024-11-20-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日でXG振り付けが終わりました！素晴らしいです！本日進んだ箇所は一番難しかったと思います！体重移動を […]
「DRIP」 新宿教室2024-11-20-0174-2449
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ レッスンの流れはストレッチ→ポージング→振り付けです！ 本日はポージングの基礎レッスンを行いました！体重移動がポイントになります！生徒さん体重移動だけではなく […]
「XG」 代々木教室2024-11-13-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→リズム→振り付けです！ 本日もリズムトレーニング頑張りましたね！アップが難しいですが、体重移動意識できればバッチリです […]
「XG」 代々木教室2024-11-10-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→リズム→振り付けです！ 本日はリズムトレーニングを行いました！ダウンとアップをしながらのステップを踏みます！急に有酸素 […]
「SOMETHING AIN’T LIGHT」 渋谷教室2024-11-13-0174-2236
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→振り入れです！ 本日も基礎練頑張りましたね☺︎生徒さんリズム感がとても良くダウンも […]
「ウェーブ練習」神戸元町教室2024-11-06-no0053-2124
- 公開日：
本日は前回の続きをおこなっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ウェーブ練習 ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 最近ではアイソレーションとは別でウェーブに特化した練習を取り入れています。 様々なウェーブに […]
「成功しますように」神戸元町教室2024-11-06-no0053-1684
- 公開日：
近々イベント本番を控えている生徒様。本番に備え、この日は確認の1日となりました。 ストレッチ ↓ おさらい 今回は【Awesome】【一瞬の花火】【恋詰んじゃった】の3本立て。全部で6分近くあるダンスナンバーを踊るそうで […]
「呼吸を大切に」池袋教室2024-11-20-no0108
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 ストレッチは身体全体をほぐすことを大切に 呼吸を意識して進めました。 振付は新しい振付でしたが […]
『ダイナマイトコピーダン ス』渋谷教室2024-11-19-no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「ジャズ」渋谷教室2024-11-20-no0106-2538
- 公開日：
今日は1時間、生徒さんとジャズの前回続きから進めていきました✨ 急にまた一段と寒く、ウォーミングアップも動き出すのに勇気がいる気温ですね⛄️ 今日も全身使ってたくさん動いていきま […]
「振り付け指導」札幌教室 2024-11-19-no0151-2348
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が別のスタジオで習っている振り付けの指導を希望されました!! 前回の続きの部分の振り付け指導を行い、足の幅のスタンスなど細かい部分を指導させていただきました♪ 最初の最後ではす […]
「休講」札幌教室2024-11-19-no0151-2526
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は生徒様希望の曲でのサビコピーレッスンでした☺︎ 次回のレッスンでできるのを楽しみにしています♪ 風邪 […]
「ILLIT Magnetic」札幌教室2024-11-18-no0151-2562
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲最終回を迎えました!! 曲の初めから1番のサビ終わりまでを覚えたいとの事で3回のレッスンで振り付けが終わり本日は原曲の速度で踊ること、細かいニュアンスを揃える事を目標に […]
「ENHYPEN Sweet Venom」札幌教室2024-11-18-no0151-2254
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 復習が完璧にできていたのですぐ新しい部分に入ることができました☺︎ 新しい部分も苦戦しながら一緒に乗り超え、最後の最後に曲で成功させることが […]