梅田教室2026-04-06-no0275-3033 公開日:2026年4月7日 純子先生のレッスンノート ダンスを始めたばかりだけどBTSやキンプリが踊ってみたいという生徒さん✨ いきなりは難しそうだったのでヒップホップの基礎からのスタートになりました^^ 踊れるようになったら楽しいですよ🥰 続きを読む
梅田教室2026-04-06-no0275-1684 公開日:2026年4月7日 純子先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした^^ 歌詞に合わせたアイドルの振り付けってなかなか難しいですよね! 今日決めた振り付けを次回までに完璧に覚えて 手足の位置を明確にするよう伝えました✨ 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2026-4-6-no0159-1988 公開日:2026年4月6日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 タンジュの乗り方、パッセ、とても良いです。 全体的に重心の引き上げ良くなったので、 引き続き次回もこちらのブラッシュアップをしますね。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2026-4-6-no0159-2142 公開日:2026年4月6日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日紹介した腕のトレーニングを続けてみて下さいね。 つま先のおりかたに気をつけてみてくださいね。次回は続きの振付をサポートさせていただき […] 続きを読む
『BTS』渋谷教室2026-4-1-no0025-2491 公開日:2026年4月6日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 振り付けはご本人のご希望によりBTSの新曲 簡単に見えて難しい振り付けなのでゆっくり練習しながら共に頑張っております! 少しずつブラッシュアップ中で […] 続きを読む
『ジャズダンス②』渋谷教室2026-4-1-no0025-3001 公開日:2026年4月6日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました。 振り付けはご希望のジャズダンスで行いました。 ジャズダンスでは身体の使い方に苦戦しておりまし […] 続きを読む
『ジャズダンス①』渋谷教室2026-4-1-no0025-3001 公開日:2026年4月6日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました。 振り付けはご希望のジャズダンスで行いました。 ジャズダンスでは身体の使い方に苦戦しておりまし […] 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2026-04-06-no0178-2896 公開日:2026年4月6日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
「洪水」 横浜教室 2026-04-06-0211-2960 公開日:2026年4月6日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました!ステップでは、横ノリとツイストの応用を行いました! 手を加えるだけで頭が混乱しますが足と手で分けてゆっくり行ってから同時に […] 続きを読む
「KPOP」高田馬場教室2026-4-6-no0159-2695 公開日:2026年4月6日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日より新曲を行い、 とても良かったです。 次回はサビと続きを振付しますね。 続きを読む
「KPOP」高田馬場教室2026-4-6-no0159-2695 公開日:2026年4月6日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニングを行いました。 全体的なダウンなど良くなりました。 引き続き次回も基礎のサポートしますね。 続きを読む
「本日レッスン」新宿教室2026-04-05-0263-2962 公開日:2026年4月5日 Remon先生のレッスンノート こんばんは^_^ 今日はBLACK PINKのshutdownサビをやりました! 簡単なように見えて細かかったり音の取り方が難しいため 苦戦はしていましたが、最終的には最後まで出来ましたし 1人でも踊れるようになりました […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2026-4-5-no0159-2876 公開日:2026年4月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。バランスの取り方や体幹が以前より改善できてきました。 基礎のトレーニングを続けながら、 次回も本番用の振付を仕上げていきますね。 続きを読む
「SOULレッスン」川崎教室 2026-4-5-n0185-2703 公開日:2026年4月5日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 本日はSOULレッスンでした! アイソレーションとリズム練習を行いました🕺 少しずつできるようになってきているので 焦らずにがんばりましょう! また次回もよろしくお願いします! 野島怜衣珠 続きを読む
「カバーダンスレッスン」横浜教室 2026-4-5-no0212-3000 公開日:2026年4月5日 Nanaka先生のレッスンノート こんにちは!ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はサビ前の振り付けを入れました💭 前半後半に分けて振り付けしましたが、 […] 続きを読む
「モーニング娘。 『Hel p me!!』 アイドルダン ス」池袋教室 2026-4-5-no0239-3030 公開日:2026年4月5日 Anna先生のレッスンノート 🎵『Help me!!』モーニング娘。 本日は2番を完成させました💋 次回は2番後イントロを進めましょう❣️ 続きを読む
「Mrs. GREEN APPLE 『コロンブ ス』 Kids Dance」大宮教室 2026 -4-5-no0239-3011 公開日:2026年4月5日 Anna先生のレッスンノート 🎵『コロンブス』Mrs. GREEN APPLE 少しずついろいろな動きに慣れてきました🍏 次回もこの調子で練習していきましょう🎶 続きを読む
「King & Prince 『HEART』 コピーダ ンス」川崎教室 2026-4 -5-no0239-2894 公開日:2026年4月5日 Anna先生のレッスンノート 🎵『HEART』King & Prince 本日からスピードアップ&ブラッシュアップ練習期間に入りました👑 次回は通常スピードに挑戦しましょう❣️ 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2026-4-5-no0159-2857 公開日:2026年4月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の振付表現力を含めて良いです。 移動などに気をつけていただきながら次回できるようにサポートさせていただきますね。 続きを読む
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-4-5-n0185-2580 公開日:2026年4月5日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 本日はWAACKレッスンでした! 基礎練習と振付の続きを行いました! 振付後少しで終わりなのでがんばりましょう💪 また次回もよろしくお願いします! 野島怜衣珠 続きを読む