「可愛さを追求」新宿教室2019-4-7-no29-1219 公開日:2019年4月7日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日はオーディションに向けてのダンスレッスンでした☺✨ アイドルダンスを踊っていきましたよ& […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-4-7-no0028-1170 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年4月7日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、 前回までの復習をしてハンドウェーブ・ボビーブラウンをレクチャーしました。 […] 続きを読む
【コーラス☆ライン】新宿 スタジオ2019-4-6-no0019-1163 公開日:2019年4月7日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す^_^ 今日のレッスンは、ミュージカル☆ダンスで〜す☺️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ&バトマン 振り付け→25分、前回までの復習 […] 続きを読む
前回の続き新宿教室2019-4-6- no1146-0012 公開日:2019年4月6日 KURODA先生のレッスンノート 本日はヒップホップのレッスンでした! レッスン内容は前回の振付けの続きを踊りました! 細かい振付けでしたが復習して上手く踊れてました! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-4-6-no0006-1071 公開日:2019年4月6日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました〜! 今回から新しい振付に入る予定でした^_^ ガールズだけど力強くそして美しく踊れるようになっていけたらと思っています♪ ・アップ ↓ ・ […] 続きを読む
「歩き出しと歩き終わりを意識して♪」渋谷スタジオ2019-4 -6-no0006-1174 公開日:2019年4月6日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 振付は終了してますので、 今回は総復習していきました〜! ダンスの中に歩きが入っていると、 普通に歩くのも難しいんですよね^^; 特に、歩き出しと歩き終わりを意識してもらいました。 […] 続きを読む
【マイケルジャクソン】新 宿スタジオ2019-4-6-no0019-1217 公開日:2019年4月6日 JIN先生のレッスンノート おはよう🌞ございます、JINです^_^ 今朝のレッスンは、マイケルジャクソンのBADで〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(BAD)→ […] 続きを読む
【ヒップホップ☆初級】高 田馬場教室2019-4-5-no0019-1191 公開日:2019年4月5日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンはヒップホップ☆初級で〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ アップダウンリズム通り&ウォーク 振り付け→25 […] 続きを読む
「新曲☆」渋谷教室2019-4-5-no29-1148 公開日:2019年4月5日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のダンスは新曲です☺✨ 今日はゆっくりカウントで確認しながら、踊っていきましたよ😄' […] 続きを読む
「伸びやかに踊ること」渋 谷スタジオ2019-4-5-no0006-1179 公開日:2019年4月5日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 今回から新しい振付に入りました〜! 今までとまた違う踊り方なので、 少しずつ動きに慣れていきながら 伸びやかに踊れたらと思っています♪ 次回は復習と、さらにその先を進めていきます。 […] 続きを読む
「ジャズダンス♪」渋谷ス タジオ2019-4-5-no0006-1052 公開日:2019年4月5日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 前回から新しい振付に入っています♪ ジャンルがジャズダンスになっているので、 伸びやかに踊っていけたらと思っています^ – ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ […] 続きを読む
「ラスト☆」新宿教室2019-4-4-no29-1132 公開日:2019年4月5日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、今踊っているダンスのラストデイ✨ 細かい部分、苦手なところをピックアップして練習した […] 続きを読む
「基礎」新宿教室2019-4-4-no29-1062 公開日:2019年4月5日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ジャンプ→バットマン→ダンス 本日は久々なレッスンでしたが、フルコース […] 続きを読む
「完コピ♪」新宿教室2019-4-4-no29-1062 公開日:2019年4月5日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ジャンプ→バットマン→ダンス 後半は生徒さんリクエストのKPOPのコピ […] 続きを読む
「可愛く踊る♪」新宿教室2019-4-4-no29-1219 公開日:2019年4月5日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のダンスはTwiceのコピーダンスです(^^) 前回までで、サビを踊れるようになったので、今日は主にそ […] 続きを読む
ライブ後の余韻残ったまま kpopダンスへ!上野スタジオ 2019-04-04-no0034-1194 公開日:2019年4月4日 KANAKO先生のレッスンノート 先日twiceのライブに行ってきました! なんと私最前!!! 生徒さんは別日でしたが本物を見てからのダンスレッスンはすごく盛り上がりました! 楽しかったです♡ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り振りつ […] 続きを読む
オシャレにステップ2上野 スタジオ2019-04-04-no0034-1206 公開日:2019年4月4日 KANAKO先生のレッスンノート 今日もステップ練習しました! いや、変化をみなさんにも見せたいくらい!! 本当に変わりました。 嬉しいですよね!! 1時間でもすごく内容は濃いレッスンになりました。 レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り […] 続きを読む
ウェーブ 2019年3月26日no0004-no1067 池袋 教室 公開日:2019年4月3日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は27回目のレッスンで、ウェーブをやりました。 よろしくお願いします。 続きを読む
【USA☆完コピ】高田馬場教 室2019-4-2-no0019-1033 公開日:2019年4月2日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、USA☆完コピダンスで〜す☺️ アイソレーション→20分、ストレッチ&筋トレ アップダウンリズム&ウォーク 振り付け(USA […] 続きを読む
Kpop 復習 新宿スタジオ2019-04-02-no0034-1213 公開日:2019年4月2日 KANAKO先生のレッスンノート 3月にやってきたことの復習をやりました! やはり繰り返し行うことでとても良くなってました! kpopトークもできて楽しかったです(^^) わたくしkanakoもなりきれましたー笑 レッスン内容 ストレッチ アイソレーショ […] 続きを読む