「マイクを使って可愛らしく♪」渋谷スタジオ2019-8-2-no0006 -1259 公開日:2019年8月5日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^ アイドルのコピーダンスを踊っていきます♪ マイクを使いながらの振付となるので、 パフォーマンスも含めて可愛らしく踊れるようにしていきたいと思います^ R […] 続きを読む
「HIPHOP入門」 高田馬場教室 2019-8-5-no0007-1257 公開日:2019年8月5日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました! これからも頑張っていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP入門」 高田馬場教室 2019-8-5-no0007-1257 公開日:2019年8月5日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました! これからも頑張っていきましょう! 続きを読む
「体験レッスンでシャッフルダンスマスター」天王寺教 室2019-08-04-no0040 公開日:2019年8月4日 はらまき先生のレッスンノート 今日は体験レッスンさせていただきました♩ 子供の頃にバレエをされてたとのことで 最初のウォーミングアップに バレエストレッチなども入れつつ 初めてのシャッフルダンスもやってみたい! とのことでしたので 基本のリズムとステ […] 続きを読む
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2019-8-3-no0019-1188 公開日:2019年8月3日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです〜🌞 本日のレッスンは、ハウスダンスで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ クラブ […] 続きを読む
少しでも大きく!新宿スタ ジオ2019-08-03-no0034-1229 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年8月3日 KANAKO先生のレッスンノート 大きく踊ることを意識しました 自主練成果が出てたのでよかったです ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
踊り込み 新宿スタジオ2019-08-0 3-no0034-1204 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年8月3日 KANAKO先生のレッスンノート 踊り込みをして鏡なしでもやってみました! 次回はまた再挑戦です! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
「HIPHOPダンスの基礎練習2」 渋谷教室2019-08-02-no0038-1252 公開日:2019年8月2日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 昨日のレッスンの振り付けの続きと、新しいステップを練習しました。 首のアイソレーションなども強化していきたいので、次回も頑張りましょう!^_^ 続きを読む
「HIPHOPダンス基礎練習みっち り」渋谷教室2019-08-01-no0038-1252 更新日:2021年2月8日 公開日:2019年8月1日 hinako seiryo先生のレッスンノート [category hinako seiryo先生のレッスンノート]こんにちは!hinakoseiryoです!今日はHIPHOPのレッスン2回目でした。前回の復習と新しい動きをやりました。かなり多くの動きを覚えられていて […] 続きを読む
「仕上げ その1」新宿教 室2019-0731-no0013-1227 公開日:2019年8月1日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 通し 仕上げ1日目 振り付けが覚えられてきた部分を さらにかっこよく見せるコツを お伝えいたしました やることが増えて大変ですが レベルアップへの第一歩 一つ一つこな […] 続きを読む
「総集編/アップリズム」 原宿教室2019-7-31-no0020-1083 公開日:2019年8月1日 OSAMU先生のレッスンノート これまで練習してきた動きやステップを使って振り付けです。前半はアップリズム中心で楽しく踊りました。次回はダウンリズムです。 続きを読む
「ダンスの基礎バレエ」渋谷教室2019-07-31-no0044 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年8月1日 成平なほ子先生のレッスンノート こんにちは! 講師のなほ子です^^ 今日はJAZZダンスや、モダンダンスの基礎でもあるバレエのレッスンを中心に行いました。 重要な動きターンナウト(足を付け根から外側に回す動き)や、 プリエの正しい感覚を細かく行いました […] 続きを読む
【本日のレッスン】高田馬 場教室2019-7-31-no0019-1191 公開日:2019年7月31日 JIN先生のレッスンノート 本日のヒップホップ初級のレッスンは、生徒様のお仕事のご都合によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ アップダウンリズム取り&ウォーク 振り付け→25分、前回の復 […] 続きを読む
新宿スタジオ2019-07-31-no0034 更新日:2021年12月8日 公開日:2019年7月31日 KANAKO先生のレッスンノート はじめてのヒップホップ ブランクはあったみたいですが感じとれませんでした! この調子ですね! ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン④」原宿 教室2019-7-31-no0020-1147 公開日:2019年7月31日 OSAMU先生のレッスンノート 本日のレッスンはお客さまのご都合でお休みとなりました。 続きを読む
「本日のレッスン①」原宿 教室2019-7-31-no0020-1147 公開日:2019年7月31日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスン前半はお客様のご都合でレッスンはお休みです。 続きを読む
「裏取り裏聞き」渋谷教室 2019-7-30-no0020-1244 公開日:2019年7月31日 OSAMU先生のレッスンノート ダウンリズムを取りながら「裏聞き裏アップ」の練習です。必要なリズムなので毎回身体に入れていきましょう。 続きを読む
「オーディション前レッスン」渋谷教室2019-7-25-no29-1234 公開日:2019年7月30日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日はオーディション前最後のレッスンでした🎵 直前ということで緊張されているようでしたが、 […] 続きを読む