「ダンスレッスン」o ndastudio2020-8-17 no 0048 1381
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category AYA先生のレッスンノート 先月入会の生徒さん。 前回覚えステップは今日までに完璧に！ コンビネーションはちょっと難しかったみたいですが、 次回の課題となりました。 ☆レッスン内容☆ ストレッチ アイソ […]
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「初レッスン」千葉教室2020-8-28 -no.0049-1405
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本日が初回レッスンでした！ 学校のダンス部に入っているそうで、そのダンスを見て欲しいとのリクエストでした！ もっと上手くいくポイント点やカラダの使い方を伝えて、修正をしました。 最初に踊った時と、修正後では見違えるほどの […]
「初レッスン」千葉教室2020-8-28 -no.0049-1405
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本日が初回レッスンでした！ 学校のダンス部に入っているそうで、そのダンスを見て欲しいとのリクエストでした！ もっと上手くいくポイント点やカラダの使い方を伝えて、修正をしました。 最初に踊った時と、修正後では見違え […]
「本日のレッスン」千葉教 室2020-8-28-no.0049-1384
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こんにちは！asacoです‼︎ 今日は、リズム取りを中心にレッスンを行いました。基本のリズム取りに加えて、応用編もやってみました！ 「基礎トレがこんなに大変とは思ってなかったー」と、衝撃を受けていましたが( […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-8-278-no0050-1386
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こんにちはー！講師のyu-kiです！ 今日は風が湿っぽくなくていいですね✨ 暑くても風があれば耐えられるな〜 さて、本日のレッスン内容はこちら！ アップ→ストレッチ→アイソレーション→振付 途中途中で猫背改 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2020-8-28-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けにも入る予定でした。また次回お会いできるのをたのしみにしております！
「フロアでセクシーに!」 渋谷教室 2020-8-28-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けに入りました！振り付けは前回の続きです。フロアに入る振りは難しいですが、ステキに踊ってくださいました^_^
「椎名林檎でオシャレに踊 ろう」渋谷教室 2020-8-27-no0038-1374
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをし、振り付けに入りました！今日から新しい振り付けです！振り覚えが良くなり、良い調子です！！
「重く踊ろう」渋谷教室 2020-8-2 7-no0038-1333
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、リズムトレーニング、アイソレをし、振り付けに入りました！振り覚えがかなり良くなりました^_^
「タメと抜き」渋谷教室 2020-8-2 7-no0038-1397
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、プリエを詳しく説明し、振り付けに入りました！音をよく聴いて、タメと抜き、意識して踊ってくださいました^_^
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-8-27-no0028-1260
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経てトゥエル・チャールストンをレクチャーしました。 最後 […]
「体験レッスン」天王寺教 室2020-08-27-no0040
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こんにちは❣️はらまきです。 今日は初めてダンスをされる 生徒さんとのことで ストレッチから体幹トレーニングで 身体の動かし方を体感していただき 首と胸の使い方を練習したあと ダウンの練習 […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-08-25-no0041-1287
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先週の振りを復習しつつ、少し進めました。 ポージング上達のコツは ひたすらナルシストに鏡の自分を見つめwww イケてる自分を研究しましょう！！恥ずかしがる事はありませんっ！笑
「足裏のリズム取りから下半身アイソレーション」天王寺 教室2020-08-26-no0040-1367
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こんにちは❣️はらまきです。 ストレッチと体幹トレーニングのあと アイソレーションの練習に。 首のアイソレーション中に ふと、 「先生のその膝の使い方を真似したいです」 とのことで リズム […]
「mamamoo 振り付け」天王寺教室 2020-08-24-no0040-1385
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続きです！ 身体がととのったところで アイソレーションとリズムトレーニング ステップに色々挑戦したあとは クロスフロアでウォーキングを混ぜて 手振りを加えてダンスっぽく踊りました。 韓国系の音楽が大好きとのことで m […]
「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室202 0-08-24-no0040-1385
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続きです！ 身体がととのったところで アイソレーションとリズムトレーニング 首、肩、胸、腰のアイソレーションを 一つずつ丁寧にやらせてもらったあと リズムトレーニング。 生徒さんは普段歩くこともあまり無いらしく 椅子 […]
「基礎力をつけるためのストレッチと体幹」天王寺教室202 0-08-24-no0040-1385
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こんにちは！はらまきです！ みなさんお元気ですか😊 今日は3時間連続レッスンということで 最初の1時間は身体の使い方の基本を 身体で覚えていただける ストレッチと体幹トレーニング 足裏の使い方から 簡 […]
「ステップアップ！ 」上野教室2020-08-26-no0052-1395
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アイソレーション→ウェーブの練習→ストレッチ→筋トレ→ピルエット、ピケの練習→振り付け(TWICEのTT) アイソレーションも早いリズムで出来るようになり、成長の早さに驚いてます！ 首の角度や目線など、ちょっとしたニュア […]
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 0-08-26-no0052-1290
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 首、胸、腰のアイソレ→ストレッチ→筋トレ→ステップ練習→振り付け(new song) 新しい曲で振り付けを始める予定でした。 まだまだ暑い日が続きます。 皆様、お身体ご自愛しつ […]
「難しい振り付け」高田馬場教室 2020-0825-no0013-1403
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「make you happy」 今日は難しい振り付け部分のフリ落としでした。 最後まで諦めずに粘り強く挑戦し続ける姿が とても素晴らしかったです。 その甲斐あ […]