こんばんは！講師のyu-kiです^ ^
レッスンノート投稿が遅くなってしまいましたが、本日はお久しぶりのクラスでのコンテンポラリー基礎レッスンでしたよー✨
レッスン内容
ストレッチ→プリエ→コンテンポラリーのフロアワーク基礎
さぁ、このクラスでもフロアワークの基礎始まりました👏
最初は三半規管やられてちょっとクラクラするかもしれませんが、上手く身体がコントロールできてくるとどんどん楽しくなりますよー！ 次回はもう少しスムーズに動けるようにやっていきましょう🤍
本日もお疲れ様でした^ ^
yu-ki