「ストレッチで体スッキリ レッスン」ワークル渋谷校 2019-12-15no 0049 -1214
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category AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さん緊急の用事が入り少し遅れてしまった為に、今日は久々のレッスンだったので、体をほぐすためのストレッチを行いました！ いつもはダンスレッスン内でのストレ […]
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「振付終了です☆」渋谷ス タジオ2019-12-16-no0006-1071
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回から新しい振付に入ってます♪ まずは復習をしてから最後まで進めていきましたよ〜！ 次回は年明けになりますが、 総復習して終わりたいと思います^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーシ […]
「久しぶりなので沢山動きましょう♪」渋谷スタジオ2019-1 2-16-no0006-1196
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 久しぶりのレッスンでしたので、 アップから確認をしていきました〜！ 続きの振付もありましたので体を動かす為にも沢山踊っていきました^_^ 次回は来年ということでまた新しく振付を踊っていく […]
「ジャズダンス基礎」天王 寺教室2019-12-16-no0040-1289
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ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンド クロスフロアでシェネ、ピケ、ピケターンをしました！ だいぶ慣れてきたように感じます。 軸が安定してきました😊 そのあとアイソレーションとリズムトレーニングのあと […]
「高校のダンス部でがんばってます！」天王寺教室2019-12-1 4-no0040
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今日は高校のダンス部でがんばってる 生徒さんが基礎を固めたいと レッスンを受けに来てくれました。 まずストレッチで体感と柔軟性を養います。 こんなに丁寧にしたことない！！と驚いてました😊ὠ […]
「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室201 9-12-14-no0040-1270
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ストレッチしながら身体の使い方や 姿勢を確認して それからアイソレーションとリズムトレーニングをしました。 アゴをアップしながらステップ踏んだり ダウンしたりが苦手とのことだったので そこを重点的にしました。 また来 […]
【ジャズファンク】新宿ス タジオ2019-12-15-no0019-1163
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ジャズファンクで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ&ピル […]
休憩のないkpop3新宿スタジオ 2019-12-15-no0034-1229
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新曲の手前からサビまでを練習しました！ 少し伸ばしてやってみました！ テキパキとはっきり踊るのを目標にといったところです！ 手の先まで神経を！！！！ ストレッチ アイソレーション リズムとり振りつけといった流れでレッ […]
「ダンスレッスン」 ワークル渋谷 2019-12-14 no 0049 1299
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category AYA先生のレッスンノート ワークル渋谷にてレッスンでした^_^ 今一つ目標にしてるダンスを今月中に完璧にするため、本日は躍り込みをしました！ 忘年会でもしかしたらお披露目かもとのことでした^_^ スト […]
「ロックに合わせてスロー ジャズ1」高田馬場教室2019-12-1 3-no0047-1292
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こんにちは。 あらおゆりかです( ´•௰•`) 前半部分ではタンジュの指の使い方を丁寧にレクチャーし、振り入れでは前回行った振り付けの先を進めると共に、カウントを縮めて早く出来るように進めて参りました！ ・アップ ・プリ […]
【ビートイット】新宿スタ ジオ2019-12-14-no0019-1217
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おはようございま〜す、JINで〜す^_^ 今朝のレッスンは、マイケルジャクソン大ファンの生徒さんで〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ […]
「J-POP でノリノリ！」渋谷教 室-2019-12-14-no0038-1271
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日よりレッスンスタート致しました。アップの説明をし、ストレッチ、アイソレをしたあと、振り付けに入りました。J-POP、来週もつづきます！宜しくお願い致します^_^
「本日のダンスレッスン」上野教室2019-12-13-no0036-1290
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[category ロケット先生のレッスンノート] こんにちは！ロケットです。 本日行った内容は、以下の通りです！ ・柔軟 ・UPとステップ ・ロックステディ ・振り付け6エイト ありがとうございました！
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-12-13-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 前回の復習をしてからバートシンプソンをレクチャーしました。続きの振り付けに付け加 […]
「男性アイドルのコピーダンスでした♪」渋谷スタジオ201 9-12-13-no0006-1008
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付です♪ 男性アイドルのコピーダンスをしていきました^ ^ 振付が少ないものなので、あっという間に2番のサビまで踊りきる事ができました！ 次回で振付は終わるかと思いますよ […]
ブレイクレッスン渋谷教室 2019-12-12-no1265-0012
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本日はブレイクのレッスンでした！ レッスン内容はオーソドックスな動きのレクチャーをしました！ 集中して頑張ってくれました！
ブレイクレッスン渋谷教室 2019-12-12-no1265-0012
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本日はブレイクのレッスンでした！ レッスン内容はオーソドックスな動きのレクチャーをしました！ 集中して頑張ってくれました！
「音楽を感じて」新宿教室2019-12-12-no29-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 2時間レッスン後半です☺ 後半は、前回の復習と先を進めていきまし […]
「身体をつくる」新宿教室2019-12-12-no29-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 2時間レッスン前半です☺ 前半はしっかり基礎練習を行っていきまし […]
「2時間レッスン後半」新宿教室2019-12-11-no29-1182
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→リズム→ダンス 2時間レッスン後半です☺ 後半は、音楽をよく聞いて、楽しくリズムにのって […]