すべての記事

身体を動かすのは月2回のこのレッスンのみでしたが、最近は私が教えたトレーニングやストレッチをお家でもしてくれて頑張っている生徒さん。この調子で体力があがってくれたら嬉しいですね^ – ^ また、新たな仕事の為 […]

本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション

今月は振替も含め5レッスンの生徒さん！ ダンスを楽しんで頂けて嬉しいです^ – ^ ダンスの身体の使い方を一回でマスターするなど上達が早い！今やっているTWICEの完コピも、えっ？初心者ですか？って思うぐらい […]

本日はキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション

本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ リズムトレーニング

中学生の生徒さんは、部活、勉強に、ダンスに全てに置いて全力で頑張る生徒さん。 私も見習わないといけないぐらい本当に頑張り屋さん^ – ^ 今月は息抜きレッスン！ 生徒さん大好きなBTSでのコンビネーションにし […]

前月に続き体力アップレッスンをメインに行いたいとの事でした^ – ^ 筋力はないですが。 根性はあります。笑 また、新たな仕事の為にも体力、ダンス力を伸ばして行きたいとのこと。 身体を止めずに全力で筋トレを私 […]

TWICEの完コピ終わりまであと少し！ 毎回初心者ながらしっかり練習して来てくれる生徒さん！ 今では在宅ワークで、身体を動かしたくてうずうずしてるみたいです！ 今日も全力でがんばってました^ – ^ 今日のメ […]

今月からスタートの 可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 前回の体験で覚えた動物ステップも完璧！ 今日は集中力が長く頑張りまし […]

本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション

今月は振替も含め5レッスンの生徒さん！ ダンスを楽しんで頂けて嬉しいです^ – ^ ダンスの身体の使い方を一回でマスターするなど上達が早い！ 動きも様になっています！ この調子で頑張りましょう！ お疲れ様でし […]

ストレッチメインの生徒さんのレッスン^ – ^ 呼吸をつかって、リラックスをして体のデトックスを行いました^ – ^ 毎回、ストレッチをしながら色々おしゃべりしながら楽しくレッスン！！ 最後は気持 […]

週1レッスンの生徒さん^ – ^ ただ今BLACKPINK♪の完コピ中 ダイエットとして始めたダンス！ みるみる痩せて行き素晴らしい！！ 女性らしい動きでまたまた難関が増えたみたいですが、しっかり復習してくれ […]

先月から行なっているTWICEの完コピコンビネーション！ まだまだ、ダンスは初心者なので、基礎を中心に行なっています！ でも、ダンスの身体の使い方を一回でマスターするなど今後の上達が楽しみです。 お疲れ様でした！ ☆レッ […]