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「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-08-18-no0041-1287
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8月 初レッスンでした。 今月はちょっとセクシーな緩急ある振り付けに挑戦です！ 柔らかく動くところと、ピタっと止まってポージングするところと、緩急をしっかりつけて踊れるように頑張りましょう⭐ […]
2時間でジャニーズ新宿ス タジオ2020-08-18-no0034-1232
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ストレッチ アイソレーション リズムとり振りつけといった流れでレッスンします そしてダイナミックに動くということを意識させました！ スノーマンのDDを踊りました > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 […]
「アイドルダンス基礎」池 袋教室2020-8-18-no0050-1398
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は新規レッスンでした！ レッスン内容は、ひたすら基礎基礎基礎〜✨ 可愛くなるには技術も必要…とまでは言わないけど、やっぱりかっこよく踊りたいですもんね。その為に基礎力 […]
「ステージにいるイメージ で！」渋谷教室 2020-8-17-no0038-1376
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けに入りました！前回の振り付けを固めました！どんどん素敵になり感動です！次回からは新しい曲になります^_^
「TSUNAMI」渋谷教室 2020-8-17-no0038-1374
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けに入りました！振り付けラストでした。次回は固めをします^_^
「ヒップホップ難易度高め に挑戦！」渋谷教室 2020-8-17-no0038-1333
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、アイソレをした後振り付けに入りました！足のステップもたくさん練習し、パワーたっぷり、キレキレに踊ってくださいました^_^
「ターン練習」上 野教室2020-08-17-no0052-1395
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アイソレーション→ウェーブの練習→ストレッチ→筋トレ→ピルエット、ピケの練習→振り付け(TWICEのTT) ターンに必要なのは、形だけでなく 重心がどこにあるのか 頭を残せているか 回っている時に体が真っ直ぐか 一つの回 […]
「BTS IDOL②!!」新宿教室2020-8-14-no0037-1266
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。 今週から自宅で出来る簡単ストレッチのレクチャーも取り入れました！！ 来週は新しい曲に挑戦します！！
「BTS IDOL①!!」新宿教室2020-8-14-no0037-1266
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。 今週から自宅で出来る簡単ストレッチのレクチャーも取り入れました！！ 来週は新しい曲に挑戦します！！
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2020-8-16-no0050-1386
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本日のレッスンは生徒様の都合によりお休みとなりました。 レッスンはジャズダンス基礎です。 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 次回は28日です！ yu-ki
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2020-8-16-no0019-1163
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おはようございます、JINです😊 本日のフリースタイルのレッスンは、生徒様のお仕事のご都合によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン、ピルエット、基本ス […]
「house dance、ステップ二種のコ ンビネーション」渋谷教室 2020-08-15no0058-1377
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こんにちはShiba junです。 本日のレッスンは少し難易度を上げて今まで覚えた2つのステップのコンビネーションを踊りました、あと＋ターン。 バランスを変えたり前後のコントロールが多数入っているので難しくなっていま […]
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-8-15-no0019-1188
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おはようございま〜す、JINで〜す🌞 暑いですね😵 今朝のレッスンは、ハウスダンスで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋ト […]
「体験レッスン」 渋谷ワークル 2 020-8-14 no 0048
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category AYA先生のレッスンノート 本日は体験レッスンでした。 芸能関係のお仕事されていて、簡単に踊れるダンスをマスターしたいとの事でした^_^ 以前ダンスレッスン経験ある方でしたので、 基礎はバッチリでした^ […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2020-8-3 no 0048 1381
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category AYA先生のレッスンノート 先月入会の生徒さん。 ダンスを頑張る為に月4回と専門学校でも部活はダンスを専攻されました^_^ 頑張り屋さんの生徒さんのお力になれるよう頑張りまーす！！ コンビネーションはち […]