「全力!」上野教 室2021-06-13-no0052-1522 公開日:2021年6月13日 KANA先生のレッスンノート アイソレーション→ウェーブ→ストレッチ→筋トレ→振り付け(TWICE「TT」) 勘が良く振り覚えがとても良いです! 一個一個の動きもハッキリと全力で取り組んでくださるので、アドバイスがしやすいです! この調子で、どんどん […] 続きを読む
「HIP HOP LESSON」池袋教室2021-6-13-no0077-1468 公開日:2021年6月13日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日は体感を意識しながら、身体のブレがどういった時に出るのか?という事を確認しながら行いました。後半はオリジナル振付を4×8進めました。 iPhoneから送信 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2021-06-1 2no0064-1479 公開日:2021年6月12日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 今回より新曲に入りましたが、最初の段階から苦手な 覚えにくい振り付けだったようで少し苦戦。。 でも、最後まで集中力を切らさず頑張りました! 緩急ついた動きが […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-6-12-no0028-1484 公開日:2021年6月12日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回のコブラの復習して簡単な振り付けをレクチャーしました! 最後は曲 […] 続きを読む
【Kpop】新宿スタジオ2021-6-12-no0019-1535 公開日:2021年6月12日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、Kpopで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Kpop)→20分 […] 続きを読む
「コンテンポラリーダンス基礎・ストレッチDay」池袋教 室2020-6-12-no0050- 1342 公開日:2021年6月12日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 今日は、先月ちょっと首を痛めてしまったとのことでそれがまだ完治していなかったので、ご希望のストレッチ講習会に切り替えました! 普段やらない細かなポイントをおさえつつのストレッチです […] 続きを読む
「ジャズダンス中級」池袋 教室2021-6-12-no0050-1379 公開日:2021年6月12日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! このクラスのコンビネーションは長いですよ〜!✨ 流石の振り覚えでしたが、今月ちょっと難しいよね😂久々に『???』てなってるとこ見ました笑 レッスン内容 基 […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・アイソレ祭りの振付!」池袋教室202 1-6-12-no0050-1455 公開日:2021年6月12日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 今月からはアイソレ祭りの振付ですよー💪✨ レッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→振付 胸と腰のアイソレがたくさん入った振付!ちょっとガールズっぽいジ […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-12-no.0049-1525 公開日:2021年6月12日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→ポージング練習 ポージングを混ぜたコンビネーションを最後に踊りました! また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「真似」上野教室2021-06 -12-no0052-1514 公開日:2021年6月12日 KANA先生のレッスンノート アイソレーション→ウェーブ→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Feel Special) 上手になる近道は真似することです。 上手な人を良く観察して、真似してみましょう! では、KANAでした☆ 続きを読む
「夏ソングでノリノリ!」 渋谷教室 2021-6-11-no0038-1419 公開日:2021年6月11日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをしたあと、アイソレをしてつづきの振り付けにはいりました。夏ソングたのしいですね^_^ 続きを読む
「NCT」渋谷教室 2021-6-11-no0038-1404 公開日:2021年6月11日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをしたあと、バランス強化をして振り付けにはいりました。新しい曲、かっこいいです!^_^ 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-11-no.0049-1538 公開日:2021年6月11日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り 手と足を同時に動かすと、突然難しくなりますが、頑張って行きましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-6-11-no0028-1429 公開日:2021年6月11日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→ 今回は生徒さんの要望でフリーの時に腕を上手く使えるようになりたいとの事で、何パタ […] 続きを読む
【フリースタイル】新宿ス タジオ2021-6-11-no0019-1163 公開日:2021年6月11日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(ジャズファンク)→20分、今日から新し […] 続きを読む
「in the morning」上野教室2021-06-04-no0080-1528 公開日:2021年6月10日 Ayana先生のレッスンノート 本日からITZYのin the morningをやりました! 早いけどかっこよく形も決めないといけないとても難しい振りでした。hip hopのステップやノリがたくさん入っている曲だったのでゆっくり進め […] 続きを読む
「ラストまで」上野教室2021-06-0 2-no0080-1532 公開日:2021年6月10日 Ayana先生のレッスンノート 振り付けのラストまで進めました! 最後は少し細かい振り付けが入っていて歌っている人の歌い方に合わせて動いて欲しいと伝えました。たくさん曲を聴いて感情を入れて踊って欲しいです。 続きを読む
「形に気をつけて」上野教 室2021-06-01-no0080-1499 公開日:2021年6月10日 Ayana先生のレッスンノート 前回の続きを進めました。今回の振り付けは細かいので一つに一つの形に気をつけながらやって欲しいと伝えました!早いけど頑張りましょう。次回また続きをやります! 続きを読む
「続き」上野教室2021-05-28-no0080-1532 公開日:2021年6月10日 Ayana先生のレッスンノート 今回も同じ振り付けの続きをやりました! 足のステップに苦戦してましたが、家で練習してくる!とやる気充分でした!次回練習してラストまでやります! 続きを読む