「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-12-15-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を入念にやりました。 以前やったクラブステップを確認して、最後は曲 […]
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レッツ！itzy!新宿スタジオ2020-12-1 5-no0034-1444
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基礎固めを中心に行いました。 サビが少し見えてきましたね！ この調子で頑張りましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しで […]
「体験レッスン」新宿教室 2020-12-15-no0059
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JAZZの基礎をどう身体を使うのかひとつひとつ説明しながらレッスンしました＾＾ (ストレッチ・ロールアップ・プリエ・タンジュの内容です)とても綺麗ですが、少し腰がかたくもっと伸びるようになればもっと可動域が広がると思いま […]
「形」渋谷教室2020-1214-no0013-1441
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ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り付け HIP サビ前のフリを落としました。 難しい角度が多いですか 見せ方を意識して 鏡を確認しながら おどることができました。
｢音楽に合わせる｣渋谷教 室2020-12-14-no0062-1413
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今日は、長い時間をかけてやってきた曲が完成しました！振り付けが完成したので、次は完成度をあげていくことが重要になってきます。その際、やはり音楽に合わせることが最も大切です。音より早くなってしまっても、遅くなってしまっても […]
｢基礎｣渋谷教室2020-12-14-no0062-1413
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今日1時間目は、基礎をゆっくり丁寧にやっていきました。レッスンの中では、ジャズの基礎であるバレエをいつも取り入れていますが、難しいことはしていません。足の向きや手の形を修正し、ダンスの中で動きをより綺麗に見せるために行っ […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-12-13-no0041-1414
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昨日に続いてのレッスンです。 振り付けを少し足して踊りました。まだ体に動きが入りきっていないので、次回も同じ振り付けでレッスンします。
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-12-12-no0041-1462
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今日はガッツリなhiphopをやりました。hiphopはフワフワ手先足先だけ動かすのではなく、しっかり重心を落として身体の中心から腕や足を動かす事、踊っている時の重心の持っていき方など、これからのレッスンで繰り返しや […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-12-12-no0041-1414
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今までレッスンでやった事の無い動きをやりました。 上半身と足のステップがバラバラなカンジで動くので、難しいですが繰り返し練習して新しい動きにもチャレンジしていきましょーう！！
「踊り納め！」千葉教室2020-12-1 4-no.0049-1405
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今日は苦手なノリを練習しました！ 来年からは、それも踏まえてルーティンを多めにして行きましょう‼︎ 今年もありがとうございました。 また来年も楽しく踊りましょう(^^) iPhoneから送信
「振り付け」上野 教室2020-12-14-no0052-1290
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難しいステップを取り入れた振り付けを踊りました。 確実に振り覚えが良くなってます！ この調子で頑張っていきましょう！☆ では♪ KANAでした(*^^*)
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 0-12-14-no0052-1395
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Feel Special) のメニューで進めていく予定でした。
「振りのつづき」 上野教室2020-12-14-no0052-1391
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アイソレーション→ウェーブ→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel special」) カウントを自分でとりながら練習できたり 身体の柔軟性があがったり 出来なかった動きが出来るようになったり 成長が凄 […]
「house dance 今年まとめの振り付 け（2Step、シャッフル）」渋 谷教室2020-12-14no0058-1377
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こんにちはShiba junです。 本日のレッスンは今年練習したステップを使い（復習も兼ねて）振り付けを踊りました。 基礎を繰り返し練習した甲斐があり、振り付けをしっかりと踊る事が出来ました！ バランスの移動もスムーズで […]
【フリースタイル】新宿ス タジオ2020-12-13-no0019-1163
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こんばんわ〜JINです😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン、ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20分 […]
「HIP HOP アイソレーション基礎 」渋谷教室2020-12-13-0077
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの流れで最後は2×8のコンビネーションでした。生徒さんも後半になりにつれ音に乗る感覚が掴めてきていたので、終盤は何度も繰り返し行いました […]