「本日のダンスレッスン 」ondastudio2021-02-25 no 0048 1486
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先週はダイエットインストラクターとしてダイエットの知識を話で盛り上がり、今日はこの1週間のダイエット経過の話をしながら楽しくレッスン！ ダンス経験者だけあり進みは早く、コンビネーションも少し難しくし望みました！ お疲れ様 […]
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「ライブに向けて振付確 認」ondastudio2021-02-22 no 0048 1316
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毎回色々吸収してステップアップしていく生徒さん！ 今日もライブに向けてのフリ確認！ 更に上手にステップアップ♪ お疲れ様でした(o^^o) ☆レッスン内容☆ 振付の確認
「体験レッスン」 渋谷ワークル 20 21-02-21 no 0048
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今日は体験レッスンでした！ ダンス未経験ですが、後々はK-POPを踊れるようになりたいとの事でした。 今日は基礎をゆっくり進めていき、最後はTWICEの曲で初心者バージョンにアレンジして行いした^ – ^ 今 […]
「ダンスレッスン」 渋谷ワークル 202 1-02-20 no 0048 1214
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先月まではストレッチメインのボディメイクレッスンをしていましたが、今月からはしっかりダンスをメインに頑張りたいという事で、基礎からまたしっかりと行いましたら！コンビネーションはキンキの曲をマスターしたいとの事でゆっくり進 […]
「アイドル風にダンスレ ッスン」渋谷ワークル 2021-02-20 no 0048 1453
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アイドル風なダンスが踊れるようになりたいとのご要望の生徒さん！ まずダンスの基礎を中心に頑張ってます！ コンビネーションは可愛らしいフリで、 前回のフリをしっかり練習してきていました！ お疲れ様でした♪ 今日のメニュー予 […]
「Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-02-28-no0041-1414
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前回のR&Bの曲での振り付け 続きをやりました。動きが体に入って、それを自分で気持ち良く踊れるようになるまで、3回くらいは繰り返してやった方がいいのかな と考えています。 SARI
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-1-no.0049-1405
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今日はストレッチ後に、やりたい動きを練習しました！動画で見た好きな動きのやり方とポイントをお伝えしました！ また次回も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信
「体幹トレーニング」新宿教室2021-2-27-no29-1231
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こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→エクササイズ→ダンス でレッスンしていきました。 本日、体幹を鍛えるエクササイズをいれていきましたよ！地味にキツイですが、頑張りましたね！ […]
「早さに慣れる」新宿教室2021-2-23-no29-1231
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こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス でレッスンしていきました。 ダンスは前回の復習と先を進めていきました。 アップテンポですが、大分身体が慣れてきましたね！ この調子 […]
「ズートピア！」渋谷教室 2021-3-01-no0038-1419
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、アイソレ、プリエをして振り付けを行いました。元気にたのしく踊ってくださいました！また次回も宜しくお願い致します^_^
category RYO先生のレッスンノート
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『テーマパークダンス振付け』新横浜教室-2021-2-23-0061-1454 2時間目はディズニーのテーマパークダンスの振り入れを行いました！ 初めてやるテーマパークダンスにとても楽しくやっていただけて数を重ねるほどど […]
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『HIPHOP基礎練習』新横浜教室-2021-2-23-0061-1454 1時間目はウォームアップ、リズムトレーニング、アイソレーションをやりました！ アイソレーションは本当に日に日に可動域が拡がっていてレッスン以外の […]
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『テーマパークダンス振付け』新横浜教室-2021-2-24-0061-1454 3時間目はディズニーのテーマパークダンス後半戦！ とても早く難しい振付をどんどん練習を重ねる毎にできるようになっていて本当に努力する事の大切 […]
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すいません1つ前に送ったやつ2020年で送ってしまいましたので訂正お願いします。 『テーマパークダンス振付け』新横浜教室-2021-2-24-0061-1454 今回はディズニーのテーマパークダンスをやりました！ 苦戦し […]
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『HIPHOP基礎』新横浜教室-2020-2-24-0061-1454 1時間目は筋トレとリズムトレーニングの復習と応用、2時間目以降にやる振付けに使うステップやシルエット作りをしました！ 毎時間毎時間成長していく姿が見 […]
「カンナムスタイル♪4」 高田馬場教室2021-02-27-no0047-1410
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は前回の2番目のAメロの復習と、細かいところを詰めていきました！ 大まかなふりは身体に入っていらっしゃって、あとは他の細かい動作を入れていきました´`* ・アップ ・ […]
「身体を動かそう♪2」新 宿教室2021-02-21-no0047-1339
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続き、MAMAMOOの曲を使って全身を鍛えるエクササイズを取り入れたダンスをやっていきました！ 振りの間はずっと動いているので、スクワットをしている時間が休み時間 […]
「KPOP完コピ☆3」新宿教室2021-02-2 1-no0047-1476
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はITZYの『DALLA DALLA』の完コピを行なっていきました！ 前回から続きまして、Aメロからの前半部分の振り入れから入っていきました！ メロディ部分からサ […]
「KPOP完コピ♪2」新宿教室2021-02-2 1-no0047-1293
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 引き続き『Likey』の完コピを行なっています！ 今回で振り入れが全て完了しましたので、次回から躍り込みに入っていきますよ´`* ・アップ ・アイソレーション ・スト […]