ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

レッスンのお問い合わせ ‣お問い合わせ

すべての記事

「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール)(身体の芯を5箇所コントロール)2S tep、シャッフル、捻り・爪先で前横後横・対角線ステップ のコンビネーション」渋谷教室2022-9-26no0058-1612

こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニングを中心に身体の芯(体幹)の鳩尾対角線と5箇所をコントロールする練習、特に腰コントロール(力の乗せ方と斜め前後位置)2Step、シャッフル、捻り・爪先で前横後横・対 […]

「house dance ・アイソレーション、基礎リズム、基礎ステッ プ・2Step、パドブレ、ルーズレッグ、シャッフル、身体の 捻りと爪先で前横後横(対角線ステップ)パドブレ(+3 連拍)コンビネーション」渋谷教室2022-9-26no0058-1377

Shiba junです。 本日も基礎を中心にし、基礎の身体を捻りながら後に流すステップ、前横後横の対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ(ヒール&トゥ練習)捻りと三連拍パドブレをコンビネーションで踊り込みました […]