
「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

星と海と太陽と!高田馬場教室2025-6-7-no0042-2473
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの星と海と太陽とという曲の振付の続きをやってみました!今日は頭からサビ前までやってみましたね!次回も続きをしましょう^ ^

ピポッド!高田馬場教室2025-6-7-no0042-1313
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日は前回に引き続き、ピポッドというステップをやってみましたね!慣れ […]

Love 119!秋葉原教室2025-6-6-no0042-2576
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました! 今日はRIIZEさんのLove 119の振付をレクチャーしました!まずは足から慣れていきましょう^ ^

LOVE TRIGGER②!神田教室2025-6-6-no0042-2486
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はSnowManさんのLOVE TRIGGERという曲の振付をレクチャーしました!今日はサビ後半をやってみましたね!力を抜いて踊るのがポイントですよ!

Dynamite⑨!渋谷教室2025-6-6-no0042-1867
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました! 今日は全体の復習と、踊り込みをしてみましたね!次回は通常のスピードで踊れるように練習していきましょう!

前ノリ後ろノリ!六本木教室2025-6-4-no0042-2669
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました!今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね! 今日は前ノリと後ろノリを細かくやってみましたね!腰の高さが重要で […]

Anthem⑥!新宿教室2025-6-3-no0042-2375
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にtimeleszさんのAnthemの振付をやってみましたね!今 […]

LOVE TRIGGER!神田教室2025-6-1-no0042-2486
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はSnowManさんのLOVE TRIGGERという曲の振付をレクチャーしました!今日はサビ前半をやってみましたね!次回は続きをしましょう!

Go Big or Go Home③!渋谷教室2025-5-31-no0042-2780
- 更新日:
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日はENHYPENさんのGo Big or Go Homeの振付をやってみましたね! 今日は頭からサビ前までをやってみましたね!次回も続きをしましょう!


THUNDER!高田馬場教室2025-5-31-no0042-2426
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのTHUNDERの振付をレクチャーしました!今日はサビ前半をやってみましたね!手首の動きが重要です!

Standing Next to You⑥!渋谷教室2025-5-31-no0042-1628
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました! 今日もダンスブレイクの続きをやってみましたね!次回も続き […]

ダウンアップ!神田教室2025-5-28-no0042-2486
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は細かくダウンアップのリズムをブラッシュアップしていきましたね […]

ホールニューワールド!新宿教室2025-5-28-no0042-2485
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日はJAZZの基礎をしながら、ホールニューワールドの振付をレクチャーをしました! 手の軌道を意識しましょう!

インアウト②!秋葉原教室2025-5-27-no0042-2407
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました! 今日は前回に引き続きインアウトという動きをやってみましたね!ダウンのリズ […]

Anthem⑤!新宿教室2025-5-27-no0042-2375
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にtimeleszさんのAnthemの振付をやってみましたね!今 […]