「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、チャールストンというステップをやってみましたね！少し […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オーディション対策として振付のレクチャーをしました！ 大きくはっきりと動きましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オリジナル楽曲の振付のブラッシュアップをしました！ ターンは軸がどこにあるかを意識するといいですよ^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オリジナル楽曲の振付のブラッシュアップをしました！ バランスや体幹はすぐに身につくものではないですが、少しずつ鍛えていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はアイソレーションを細かくやってみましたね！肩のアイソレーションはいくつもパターンがあるので、一つ一つクリアにしていき […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にILLITさんのTick Tackの振付をレクチャーしました！ […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこい8さんのHEY∞WAという曲の振付をやってみました！ 今日は踊り込みをしましたね！腕の角度やタイミングも意識して踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日はFadedという曲で軽い振付をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はNick CannonさんのI used to be in loveという曲の振付をレクチャーしました！ 細かいところも意識して踊れるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は前回の復習をしましたね！次回はラスサビの振付をやってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はアイソレーションを細かくやってみましたね！姿勢を意識してやってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日新しくランニングマンというステップをやってみましたね！ 少しずつ手も […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はチャールストンというステップと、BTSさんのBoy With LuvのAメロ〜サビをやってみましたね！ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ライブ用のオリジナルの振付のレクチャーしました！ 今日はまた新しい曲の振付をしましたね！全体の流れを把握しながら踊ると覚えやすいですよ^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日は全体を通してみましたね！一つ一つの動きを丁寧におさらいしていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎をメインにレッスンしました！ 今日はリズムをメインにやってみましたね！ダウンは2パターン習得しておきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にILLITさんのTick Tackの振付をレクチャーしました！ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付をレクチャーをしました！ まずは足に慣れていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日から踊り込みですね！まずはゆっくり全体を復習をしていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はジャンプにアレンジをしながらやってみましたね！リズムを意識して […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日もボディーウェーブと、BTSさんのBoy With Luvのサビをやってみましたね！ 次回も続きをしましょ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ライブ用のオリジナルの振付のレクチャーしました！ 今日は新しい曲の振付をしましたね！手のニュアンスなども汲み取りながら踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はチャールストンというステップをやってみましたね！足首の向きが重要です […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はアイソレーションを細かくやってみましたね！鏡で他のパーツが動いていないかチェックしながらやってみるといいですよ！^ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでファンサという曲の踊り込みをしました！ しっかり元気に楽しく踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成です！次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ライブ用のオリジナルの振付のレクチャーしました！ 今日は新しい曲の振付をしましたね！まずは音を聞いてゆっくり覚えていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はチャチャというステップをやってみましたね！次回も続きをします […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にILLITさんのTick Tackの振付をレクチャーしました！ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はダウンの取り方を何種類かやってみましたね！ゆっくり体に慣らしていきま […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね！慣れてきたら少しずつ可動域 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日はダンスブレイクの振付の続きをやってみましたね！ 次回はラスサビをやってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでダーリンダンスという曲の振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成です！次回からは踊り込みをしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 手首の使い方が重要ですよ！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこい8さんのHEY∞WAという曲の振付をやってみました！ 今日はフル尺でやってみましたね！次回からは踊り込みをしてみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBRADIOさんのStep In Timeという曲の振付をレクチャーしました！ シンプルな振付なので、音をしっかりと聴けるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は色んなステップを組み合わせて踊ってみましたね！腰もしっかり使え […]

こんにちは、sayakaです！ 今日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はルーズレッグというステップをやってみましたね！音を楽しむのを忘れずに！^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました！ しっかりと音を聴いて音を取れるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はバートシンプソンという動きをやってみましたね！ リズムもつけてみまし […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、E-girlsさんのごめんなさいのkissing youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日はサビ後半をやってみましたね！クラブステップは何回も練習が必 […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。