「ステップ練習」札幌教室 2024-1-28-no0151-2254 公開日:2024年1月29日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きのステップ練習を行いました!! 前回から曲に合わせてステップを繋げるレッスンを行っていますが得意なステップと苦手なステップの差が少しあるかなと感じたのでまずは楽さんでいただ […] 続きを読む
「無意識も悪いことじゃない」神戸元町教室2024-01-18-no0053-1920 公開日:2024年1月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日も2時間連続レッスンですので初めの1時間は基礎をメインに行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング 私から見ればまだ動きにくい部分はあるものの、可動域は広がって動けるようになってきたと感じ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-1-29-no0159-1988 公開日:2024年1月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、プリエ、タンジュ、デガジェ、ストレッチ、振付をしました。 膝裏の伸び方とても良くなりました。 この調子で振付にも生かしていきましょう。 足首やインナーのトレーニングは大変ですが、確実に […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2024-1-29-no0159-2248 公開日:2024年1月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-1-29-no0159-2167 公開日:2024年1月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付をしました。 前回課題で振付させていただいたものをしっかりと踊り込んでいきました。 復習よくしてくださっていたので良かったです。 細かいアームスや角度に気をつけていただきながら […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-1-29-no0159-2144 公開日:2024年1月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 足首のトレーニング、プリエ、タンジュ、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、振付 を行いました。 足首のトレーニング後のルルベとても良かったです。 アイソレーションも大きく使えているので、 ダン […] 続きを読む
「クラブステップ」2023-1-29-no0109-2223 公開日:2024年1月29日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 本日もお疲れ様でした! いつも月2ですが今月は3回でたくさん今月は踊りましたね。 ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニングの順でいつも通り進めました。 今日は今までのダウンの総復習をしてから、新しいリズムの取り方とクラブ […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2024-01-29no0064-1856 公開日:2024年1月29日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今月最後のレッスンだったので頭から通しで踊り […] 続きを読む
「ステップ」渋谷教室2024-01-29-no0097-1667 公開日:2024年1月29日 Ayaka先生のレッスンノート 今日は足のステップを練習しました。 応用だったのですが、何回も練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「軸足プリエ」渋谷教室2024-01-29-no0108-1861 公開日:2024年1月29日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。ターンは軸足のプリエを意識して練習しました。軸足にのって、しっかり深いプリエができるよう練習していき […] 続きを読む
カバーダンスレッスン!渋 谷教室2024-01-12-no0102-2219 公開日:2024年1月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/12のカバーダンスレッスンは お休みになりました! また次回よろしくお願い致します! しゅか💤 続きを読む
カバーダンスレッスン!新 宿教室2024-01-12-no0102-2014 公開日:2024年1月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/12のカバーダンスレッスンでは 生徒様のリクエストでCASE143を行いました! 難しいステップをしっかりと 覚えてくださりさすがでした☺︎ また次回もよろしくお願い致します! しゅか💤 続きを読む
HIPHOPレッスン!原宿教室2024-01-09-no0102- 1764 公開日:2024年1月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/9のHIPHOPレッスンは お休みになりました。 新しい楽曲を行う予定でした! また次回よろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む
スキズレッスン☺︎池袋教 室2024-01-09-no0102-2291 公開日:2024年1月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/9のカバーダンスレッスンでは 新規生徒様のリクエストでStrayKidsさんの CASE143のサビ部分を途中まで行いました! 難しい手の振り付けやクラブなどの 応用ステップもしっかりと 踊ってくださり楽しかったです […] 続きを読む
USAレッスン🇺🇸神田教 室2024-01-09-no0102-2251 公開日:2024年1月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/9は新規生徒様のリクエストで DA BUMPさんのUSAを行いました! サビ部分を中心にリズムやステップ ノリ などたくさんのことを レクチャーさせていただきました! これからよろしくお願いします☺︎ […] 続きを読む
「AS IF IT’S YOUR LAST」 新宿教室2024-1-29-0174-2197 公開日:2024年1月29日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです! アイソレーション 本日も前回同様にリズムを変えたものと 胸と腰を回すアイソレーションも行いま […] 続きを読む
「スキズ!ラスト」渋谷教 室2024-1-19-no0098-1725 公開日:2024年1月29日 NOZOMI先生のレッスンノート いつも通りストレッチ、筋トレ、アイソレを行い今日で3回目のstraykidsさんの楽曲でレッスンしました!最後は1人でも頑張って踊ってくださり、最高でした(*^^*)日々の成長がとっても嬉しいです!また来月もよろしくお願 […] 続きを読む
「スキズ!2回目」渋谷教 室2024-1-16-no0098-1725 公開日:2024年1月29日 NOZOMI先生のレッスンノート 年明け初レッスンでした!前回からスタートしたstraykidsさんの曲のコピーレッスンです!かなり激しい曲調で苦戦していましたが、前回までの所はいつも完璧にしてくれてるので努力が素晴らしいです!また次回も楽しみです(*^ […] 続きを読む
「backnumber!」池袋教室2024-1-29-no0098-1686 公開日:2024年1月29日 NOZOMI先生のレッスンノート 前回お休みになったので久しぶりのレッスンでした!いつも通りストレッチ、アイソレを行い、backnumberさんの「怪盗」でオリジナル振付を踊ってもらいました!体の使い方の細かい所まで研究してくれてとっても素敵でした!次回 […] 続きを読む
アイドル⑩!新宿教室2024-1-29-no0042-2246 公開日:2024年1月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、YOASOBIさんのアイドルのマイクパフォーマンスを練習しました! 堂々と踊りきれるように、しっかり練習を重ねていきましょう! 続きを読む